Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-06-06, 21:30 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Skritteller-dilla!Som den observante leser har fått med seg, har jeg dilla på å gå med skritt-teller. Er det flere av oss her inne? Kunne jeg overtale noen til å slenge seg med i skritt-teller-klubben?
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
21-06-06, 21:59 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 47
Innlegg: 182
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Er ikke så flirttig som deg ebbamor men jeg skal hive på meg skritt telleren i morgen om jeg husker det |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg'ish var planen.... |
21-06-06, 23:23 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Alle nybegynnere er sånn superivrige med skrittelleren. Jeg var det i starten jeg og. Kjørte logg og beregna i øst og vest.. Men det glir av etterhvert.. Du når maksgrensa di og da gidder du ikke å føre logg lenger fordi tallene blir nesten de samme hver uke. Sånn var det i allefall for meg. Men lykke til med skrittingen. Kanskje du holder piffen lengre enn jeg gjorde.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
21-06-06, 23:45 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Hey! Jeg har holdt på siden starten av februar, assa!!! Har ikke tenkt å gi meg ...
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 00:09 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Jeg har fått meg skritt-teller i dag, men tror den teller litt for mye.. Den løper ihvertfall løpsk innendørs..
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-06-06, 09:49 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Jeg har også nettopp fått meg skritteller, men har kun brukt den sporadisk til å sjekke litt avstander osv. Har ikke orket å melde meg inn i forumets "Piskeklubb", men for litt ekstra motivasjon og trim kunne jeg godt tenke meg å være med i Skritteller-klubben |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-06-06, 11:03 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Jeg har telt siden februar, og uka mi begynner på mandag og slutter på søndag. Hvis du begynte å telle i går, så regner du sammen de dagene du har gått og deler på antall dager. Det er snittet pr dag pr uke jeg fører statistikk på. Heng deg på med de dagene du har allerede til mandag! Hvilket mål har du for antall skritt pr dag?
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 11:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Jeg tror jeg må rote gjennom alle "orker ikke sortere dette nå" boksene etter flyttinga og se om jeg klarer å finne telleren min... Den havnet nederst i en kasse da jeg oppdaget hvor deprimerende lite man går i løpet av en vanlig arbeidsdag... (370 skritt inkludert veien til og fra trikken!! )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-06-06, 11:16 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Åj, det hørtes nesten utrolig lite ut! Er du sikker på at du monterer telleren riktig, så den får med seg alle skrittene? Jeg har ofte nærmere tusen skritt allerede før jeg er ute av døra her hjemme enkelte morgener - men det er litt avhengig av hvor mange ganger jeg har løpt opp og ned trappa til vaskerommet, da ... Men likevel: 370 skritt høres usannsynlig lite ut. Pass på at telleren sitter riktig
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 12:22 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Nei, jeg har ikke begynt å telle i det hele tatt. Jeg har kun hatt den på for å sjekke hvor lange mine vanlige runder med hundene er. Har ikke notert noe ennå, så det var derfor jeg spurte om vi skal begynne å telle eller notere resultat på mandag. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-06-06, 12:28 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Ja, holdt på å dø av sjokk da jeg så det! En vanlig dag lå på ca 500 skritt.... Litt deprimerende siden man bør være på 7000 minimum...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-06-06, 13:21 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Min er av merket Silva, kostet drøyt hundrelappen på en vanlig sportsbutikk. Den har klype til å feste i linning, belte eller annet egnet sted slik at den holder seg stabilt vertikalt for riktig telling. (Jeg har min festet i spilen i bh-en mellom puppene, hehe.)
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 13:26 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Ikke?? Jeg vil vite det jeg... Forbrenning kommer man jo ikke unna samme hvilken måte man fyrer den igang på, og det er alltid greit å ha en viss anelse syns jeg. Jeg teller ikke kalorier inn, men jeg syns likevel det er inspirerende og se at det forbrennes.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-06-06, 13:31 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Be my guest ... Jeg mener man er på villspor med kalorier, enten de telles på vei inn eller ut. Hvordan en kropp forbrenner energi, er uansett individuelt, og en slik måling med skritt-teller blir i beste fall unøyaktig.
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 13:52 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Hmmm, joa forsåvidt... Men siden jeg har prøvd utallige, mer eller mindre resultatløse, slanke opplegg i... la meg se.... 19 år nå (første da jeg var 11...) så har kaloriforbrenningsvisningen på treningsaparatene vært mitt "bevis" overfor meg selv på at jeg gjør noe positivt. Siden det sjelden syntes på vekt eller størrelse. Og jeg har alltid visst at det er ca tall. Men så lenge den øker, jobber kroppen hardere. Og så lenge jeg er en utålmodig person, og slanking er en treeeeeeg prosess, så trenger jeg sånne "instant boosters" å klamre meg til...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-06-06, 14:01 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Er enig med deg der Carisma. Kalorier ut er den eneste enheten som kan fortelle oss hvor mye energi vi har brukt på en treningsøkt. Dessuten er det en god drivkraft og motivator. Jeg sveiver blikket innom kaloritelleren når jeg trener jeg også. Det gir meg en indikasjon på om den inneværende økta er bedre eller dårligere enn den siste økta. Altså ser jeg framgang eller tilbakeslag på den måten.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
22-06-06, 15:28 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Omron skritt-teller er veldig bra, koster 400,-. Jeg fikk min på G-sport.
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-06-06, 16:51 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Dersom det ikke synes på vekt eller størrelse, har vel ikke kaloriforbrenningsvisningen gjort noen nytte åkke som ... eller? Mulig jeg misforstår deg, men jeg skjønner ikke vitsen med å telle noe som helst hvis man ikke oppnår resultater?
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 17:30 | #19 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Hvis noen er synske, så blirjeg glad for om noen kan se hvor skrittelleren jeg kjøpte til HP til jul er. Den forsvant på julaften eller første juledag...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
22-06-06, 17:32 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
...type.. forsvant i jungelen av gavepapirene - som igjen forsvant i søppelsekk, som igjen gikk i dunken, som.. osv osv?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-06-06, 18:24 | #21 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Jeg tror egentlig ikke det, for den ble lagt unna papiret, og vi satt å så på den etter papiret var ryddet... Men jeg lurer på om poden kan ha lagt den en lur plass?
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
22-06-06, 21:31 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Har noen mulige slukesteder her. I leketøykassa til guttungen din? Under sofaen lengst innerst ved veggen? Under en eller annen sofapute og da gjerne trykket godt inn i sprekkene mellom de forskjellige sofadelene. ( kan tro jeg har funne mye rar i sprekkene på min sofa) I hulrommene til lenestolen? Ja, det er sprekker der også ser du. Bak ett eller annet tungt og lite flyttbart møbel? Nedi en eller annen stor plantepotte. Ja da helst mellom ytterpotta og innerpotta? I en skuff du sjelden åpner? Inni kroken bak høytalere/gulvfigurer/arvekister/tv? Innimellom duker som har blitt stappa ned i en skuff eller inn i et skap. I lomma på dressjakka som HP brukte julaften? Eller i lomma på buksa han brukte den dagen? Eller rett og slett pen pakket ned i orginalemballasjen og godt synlig midt på en eller annen hylle midt i stua..! Og har du sjekket veska til svigermor, eller vestlomma til far?
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
22-06-06, 21:57 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Fredrikstad
Alder: 61
Innlegg: 283
|
Sv: Skritt-teller-dilla!Ler imponert av Fjonkens evne til leting. Vet hvem jeg skal rope på neste gang jeg mister noe
__________________
Magan min ljuger ikke!
|
Min kostholdsfilosofi: * Mat * Mosjon * Mening * (Lavkarbo - inspirert av Skaldeman og etterhvert flere ...) |
22-06-06, 22:04 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
Sånn blir det skjønner du når det stunder mot kveld og veslas tutter/smokker er bortevekk.. Da må det leting til.. En hel trim-økt i seg selv! Har ett slukested til forresten.. Lise.. har du sjekka kjøleskapet? Det hender jeg finner tuttene til vesla der og i peisen.. og i skoa til han far.. Det rareste tuttehjemmestedet vi har hatt til nå er komfyren..Inne i stekeovnen og det ble ikke oppdaget før det vi kjente den stramme plastikklukta fra søndagssteken.. Men det var heldigvis i den gamle stekeovnen vi steika tutter. I den nye kommer hu ikke inn.. Den har en finurlig barnesikring som selv Fjonken sliter litt med.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
22-06-06, 22:12 | #25 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Skritt-teller-dilla!
*fnis* her var mange gode forslag. "Problemet" er at vi feiret hjemme hos svigermor. Krinkelkroker tror jeg hun har kontroll på, for hun er en grundig rengjører, men lekekassen til poden har vi glemt å gå gjennom de gangene vi har vært der siden jul. Skal prøve å huske det neste gang.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Skritteller igjen.... | Fedonisten | Trening | 9 | 10-09-06 11:52 |