12-09-07, 13:33 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 48
Innlegg: 14
|
Atkins barerHei jeg er ny her inne, men jeg har i 4 uker gått på ketolysekuren. ned 4 kg...GENIAL diett da.. men uheldigvis oppdaget jeg Atkins morning shine barer med kun 2 karb... så fantastisk god da..bare må ha... noe sier meg at det ikke er ok å spise en slik om dagen, husker ikke hvor jeg leste det, er klar over at karboene bør komme fra grønnsaker...noen som kan forklare meg hvorfor jeg ikke kan spise en om dagen? går jo ned i vekt fortsatt.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysedietten |
12-09-07, 13:38 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: atkins barer
Noen kan få vektbrems med barer. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-09-07, 16:37 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
|
Sv: Atkins barerMen gjør det noe da? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang |
12-09-07, 16:43 | #4 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Atkins barer
Ja, for mange gjør det faktisk det, Lollypop. Og da snakker vi om avhengighet. Og som ofte er en del av grunnen til overvekt! |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-09-07, 16:48 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
|
Sv: Atkins barerJa en avhengighet til sukker kan jo være årsak til overvekt. Men å bytte det med en avhengighet for sin daglige atkinsbar som inneholder 2 g karbo blir jo ikke akkurat grunn til ny overvekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang |
12-09-07, 16:49 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 58
Innlegg: 282
|
Sv: Atkins barerJeg spiser både Morning Shine og Advantage bar'ene fra Atkins. Hvis det går litt kjapt om morgenen eller jeg har en "kaos-dag" der jeg knapt får tid til å sette meg ned, så tar jeg en slik. Det er kjapt og enkelt, og noen ganger trenger jeg kjappe og enkle løsninger. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-09-07, 16:50 | #7 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Atkins barer
Jo for mange så er det faktisk en fare. For det er ikke bare for å gå ned i vekt, men endre livsstil og bryte vaner/uvaner. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-09-07, 17:06 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
|
Sv: Atkins barerJeg har nok ikke det problemet da nei. Men det var jo ikke livsstilsendinger som var spørsmålet til hovedinnlegger her heller da. Det var om det er noe i veien for å spise en atkinsbar om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang |
12-09-07, 17:12 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Atkins barerNei, det var ikke det som var spm til innlegger. Jeg svarte på innleggers spm i mitt første svar |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-09-07, 17:52 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 48
Innlegg: 14
|
Sv: Atkins barertakk for svar jeg har fint klart meg uten disse barene før jeg tilfeldigvis datt over hylla med de, så jeg får heller bruke de mest som lørdags kos... men i syklusen min er jeg veldig søthunger nå...så mulig jeg bør ta litt ekstra krom disse dagene.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolysedietten |
12-09-07, 17:55 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Atkins barer
Jeg kjenner til det med søthunger. Jeg holdt meg helt unna søtstoff i starten. Man får karboabstinenser; kroppen vil ha sukker. Jeg spiste ost i stedet og etterhvert ble det lettere. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
12-09-07, 21:17 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2007
Alder: 58
Innlegg: 282
|
Sv: Atkins barerFett hjelper også veldig godt på søtbehovet. Jeg har det likt i syklusen min. Hvis jeg lager meg et skikkelig fett (i ordets rette forstand) måltid; f.eks. steiker bacon og egg i meierismør, og spiser det sammen med grønnsaker/salat med ost/rømme og kanskje litt ekstra MCT olje på - så forsvinner søthungeren som dugg for sola! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-09-07, 21:38 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 48
Innlegg: 14
|
Sv: Atkins barertusen takk for godt råd, idag har jeg garantert fått i meg for mye søtstoffer... søren eller,noen ganger er jeg helt sukker gal.Men på denne dietten har det faktisk vært myyyye lettere å holde seg vekk fra søtt i motsetning til hva jeg slet med på mine tidligere slankeforsøk...GretheR og Libra ... |
Min kostholdsfilosofi: ketolysedietten |
12-09-07, 21:41 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Trondheim
Innlegg: 535
|
Sv: Atkins barerHer i huset blir løsningen tomater skjært i skiver og smørstekt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse, men tusler nå over til Fedon etter dårlig vektnedgang |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |