30-05-12, 20:55 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Juni 2012Hei alle |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-05-12, 08:23 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
|
Sv: Juni 2012Lykke til. Har selv holdt på siden 7 mars og stortrives med dette kostholdet. I dag skal jeg prøve å få solgt det inn hos min mann, han vet ikke at jeg går på ketolyse. Håper du får eg god start |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo |
31-05-12, 20:28 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 45
|
Sv: Juni 2012Supert at vi er flere som starter (igjen) samtidig. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-05-12, 22:13 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Juni 2012Hei!! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
02-06-12, 13:08 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Juni 2012Det var akkurat dette jeg trengte, takk for at du startet dette, Aragorn :-)! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-06-12, 19:15 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012Hei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-06-12, 19:22 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Juni 2012Ha en flott tur i morgen, Aragorn!!
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
03-06-12, 20:12 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 46
Innlegg: 1.128
|
Sv: Juni 2012Lykke til alle sammen!!! Håper du fikk en fin fjelltur, Aragorn |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
03-06-12, 20:31 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012Hei på dere "ferskinger" hiver meg på da jeg startet for en uke siden,skeiet ut med stor fest i går og starter igjen i dag.hyggelig med en gruppe å følge,mye gode råd her på forumet,men ikke alltid enkelt å finne fram.Har gått mye ned i vekt for 15 år siden,men 10 kg har sneket seg tilbake,nå skal de til pers.Har stor tro på å få det til,hvis jeg bare begrenser fest utskeielser.Desuten liker jeg å løpe |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-06-12, 23:37 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2012
Innlegg: 3
|
Sv: Juni 2012Heia allesammen! Så gla jeg ble for å se denne tråden!! Jeg vil gjerne være med her! Bynnte på lavkarbo for en drøy mnd siden, og det har funket som bare fy!!! Meldte meg inn her først i går, så jeg henger meg på her med dere da jeg har tenkt å fortsette denne livsstilen framover. Jeg har prøvd å følge ketolyse-kuren, men har ikke hatt stixene som viser om jeg er i ketose, så vet egentlig ikke helt om jeg har klart det... Men jeg har nå bestillt både boka og stixene, så nå ska det bli ordnings! ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF. nysgjerrig på ketolyse |
04-06-12, 09:05 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Juni 2012Så bra vi har blitt enda flere!
Bare et spørsmål, får du i deg nok fett? Jeg merker med en gang jeg ikke får i meg nok fett blir jeg sulten med en gang. Og det er jo en kjensgjerning at mange av oss, særlig damer, har fettangst! Jeg slet i hvert fall lenge med å "tørre" å spise nok fett. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 09:45 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012Hei dere |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-06-12, 11:16 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Juni 2012Jeg er også tørst, Lich, men må heldigvis ikke opp om natten! Her hvor jeg bor har vi noe tull med vannet, så nå går det bare i flaskevann. Og jeg drikker i hvert fall 2 stk 1 1/2 litere om dagen. Pluss et par kopper med kaffe/te. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 11:19 | #14 |
Medlem
Medlem siden: May 2012
Alder: 32
Innlegg: 125
|
Sv: Juni 2012Slenger meg på. Er vel kanskje av den yngre generasjon på forumet, men det er vel ikke noe problem med det. Begynte for akkurat to uker siden, og har gått ned hele 7.1 kg hittil. Noe jeg synes er helt sykt. Jeg har nok gått ned mye, og på helt feil måte de siste to dagene da, siden jeg gikk på en sprekk (ikke karbosprekk) med alkohol i helga, og endte opp med en skikkelig hangover. Klarte ikke å spise skikkelig. Nå er jeg endelig noenlunde frisk og fin igjen, og klar til å komme skikkelig i gang igjen. Målet er selvsagt å komme under 100 kg i løpet av juni. Føler jeg burde klare det!
__________________
(Mål 1 nådd 15.06.13 - under 100) ---- ---- 0.4 kg til mål 2 9. april 2013 = 115.3 kg (startvekt) 28. juli 2013 = 95.3 kg Mål 2: Under 95.0 kg. Total vektnedgang siden start: -20.0 kg <-- JOURNAL (trykk) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 14:41 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 45
|
Sv: Juni 2012
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 15:59 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
|
Sv: Juni 2012
Signerer denne! :-)
__________________
Min journal -velkommen inn! |
Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - |
04-06-12, 17:46 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012Hei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-06-12, 19:32 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012Hei alle |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 21:52 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 45
|
Sv: Juni 2012Jeg har svettet som en gris hele dagen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-06-12, 22:30 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Sørlandet
Alder: 46
Innlegg: 101
|
Sv: Juni 2012Svette er et bra tegn. Jeg har ikke gjort det denne gangen noe særlig selv om jeg vet jeg er i ketose(har stix). MEN til syvende og sist er det vektnedgangen som teller, og ikke utslag på stixen.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
05-06-12, 10:37 | #21 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 7
|
Sv: Juni 2012Hei, |
Min kostholdsfilosofi: Sunn lavkarbo :) |
05-06-12, 10:50 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 607
|
Sv: Juni 2012Hei KristinaS Så bra at vi blir flere ,jeg for min del synes det er veldig fint å lese andres erfaringer ,familien er vel ikke så veldig inntresert i karbo her og fett der,så bra og ha noen andre å snakke med. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-06-12, 11:45 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 61
|
Sv: Juni 2012Jeg er med på nok et forsøk. Startet i går, og følte jeg småspiste hele dagen. Vet fra tidligere at den ulvehungeren går over. Denne gangen skal jeg være i ketose til vi drar på ferie 9. juli og håper å miste 5 kilo før da. De 5 kiloene ligger rundt magen, så det er de som irriterer meg mest. Ellers har jeg 20 kilo jeg vil ha bort. Om jeg klarer det er jeg passe rund og ikke i fedmekategorien lengre. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-06-12, 11:51 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 61
|
Sv: Juni 2012I fjor på denne tiden gikk jeg ned 10,6 kilo. Etter den tid har jeg gått opp igjen 2,8 kilo og det er jo ikke sååå ille. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-06-12, 15:31 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 81
|
Sv: Juni 2012
Hei, den er jeg med på. Jeg har jo også lest at det tar litt tid før kroppen har lært seg å brenne fett godt, men det kan jo være den er litt flink alikevel!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Emneord |
juni 2012 start |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Giftermål i juni 2012 | <insert_scary_name_here> | Generell diskusjon | 66 | 23-04-12 10:03 |
6. juni | thomas71 | Generell diskusjon | 6 | 06-06-11 20:57 |
Konferanse 19. juni | Sprudle | Generell diskusjon | 20 | 07-06-07 15:11 |