Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye

[Adriane]

Takk for støtte.

Det værste var at han antageligvis var så sint da han skrev henvisningen - den er full av skrivefeil!! Han henviste meg til en "diabetiker" -lol- ved Aker Universitetssykehus. Mente nok dietiker, som jeg ikke har bruk for.

Så skrev han at *pasienten har en subjektiv personlig oppfatning av sin helse, og har lest om noe som heter Methformin. Det brukes ikke her.

Fikk hypo i fjor og bruker 75 mg levaxin daglig. Var sykmeldt 6 mnd, og følte at formen ikke ble bedre. Leste på nettet og skrev opp en del ting jeg ønsket legen skulle sjekke. Det gjorde han ikke, men fikk tatt c-peptid som viser 1765.

Tror noen leger synes det er ubehagelig at man vet litt om hva man feiler. De mister litt av glorien kanskje.

[Kitt]

Bytt lege!

Sånne typer som han er ikke noe å spare på! Han er faktisk til for deg og ikke omvendt.

Legen min er ikke perfekt, men han respekterer min viten (er sykepleier) og gjør som jeg ber om. Innen rimelighetens grenser i hvert fall. Eller han har en god forklaring på det jeg lurer på.

Han kunne ikke skjønne hvorfor jeg ville ha målt blodsukker, men gjett om han ble lang i maska da det viste seg ar jeg hadde dia2 i en aldre av 37 år! Da han ikke følte seg sikker på å behandle meg som var såpass ung, skrev han kjapt en henvisning til nærmeste dia- klinikk.

Lykke til!

[Adriane]

Har brukt ham i 25 år - hele familien, men har gått år mellom hvert besøk.

Ja, har fundert på dette nå- men hvordan kan man peile ut ny fastlege som har litt peil?

Må le litt, for på jobben har jeg sagt det til mange som er misfornøyd, men aldri tenkt noe på hvordan dette skal foregå. Og hadde noen spurt meg før jul om min lege, vel - så hadde jeg vel sagt han er okey.....

[Kitt]

Bare det å bytte fastlege er enkelt, men å finne en som er bedre kan være verre.
Tror jeg ville ha forhørt meg litt om de som har ledige plasser og ellers er aktuelle.
Vet om fler som har ringt til legen på forhånd og spurt hvordan de forholder seg til ditt eller datt. Eller snakket med legesekretæren.

[fistel]

Hei alle sammen

Får presentere meg her inne også jeg da, vil ned 40 kg, helst litt mer, men tror det er nok i første omgang. Er som andre her inne redd for at det ikke skal funke denne gangen heller, men da vekta nådde 120 kg måtte jeg gjøre noe uansett. Har aldri vært så stor før og er et levende eksempel på jojo-slanking. Hadde jeg ikke begynt å slanke meg på 75 kg, ville jeg aldri endt opp her jeg sitter idag. Men fortid er fortid og nå tenker jeg framtid; fokus på trening og lavkarbo så skal jeg få dette til! Jeg bruker Easylife som for mange her inne er nytt, men som jeg tror kan sammenliknes med Eurodiett. Det er første steget til et fullverdig sunt kosthold hvertfall, og jeg er i ketose for tiden (og raser ned i vekt). Det vanskeligste er egentlig å komme igang med trening, det er lenge siden det! Håper folk her inne har gode tips og råd til meg

[sma]

Opprinnelig lagt inn av fistel, her.

Hei alle sammen

Får presentere meg her inne også jeg da, vil ned 40 kg, helst litt mer, men tror det er nok i første omgang. Er som andre her inne redd for at det ikke skal funke denne gangen heller, men da vekta nådde 120 kg måtte jeg gjøre noe uansett. Har aldri vært så stor før og er et levende eksempel på jojo-slanking. Hadde jeg ikke begynt å slanke meg på 75 kg, ville jeg aldri endt opp her jeg sitter idag. Men fortid er fortid og nå tenker jeg framtid; fokus på trening og lavkarbo så skal jeg få dette til! Jeg bruker Easylife som for mange her inne er nytt, men som jeg tror kan sammenliknes med Eurodiett. Det er første steget til et fullverdig sunt kosthold hvertfall, og jeg er i ketose for tiden (og raser ned i vekt). Det vanskeligste er egentlig å komme igang med trening, det er lenge siden det! Håper folk her inne har gode tips og råd til meg

Velkommen skal du være!

[Karbosara]

Opprinnelig lagt inn av Adriane, her.

Må le litt, for på jobben har jeg sagt det til mange som er misfornøyd, men aldri tenkt noe på hvordan dette skal foregå...

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Bare det å bytte fastlege er enkelt, men å finne en som er bedre kan være verre.
Tror jeg ville ha forhørt meg litt om de som har ledige plasser og ellers er aktuelle.
Vet om fler som har ringt til legen på forhånd og spurt hvordan de forholder seg til ditt eller datt. Eller snakket med legesekretæren.

Høres ut som Kitt er inne på noe lurt der...på nav.no finnes oversikt over fastleger og de som har ledig plass.

Hvis du ønsker en lege nær der du bor, kanskje noen naboer du kjenner kan gi deg tips om lege...

[sea4me]

Er vel kanskje litt sent ute med min presentasjon, men :

Jeg har som mål 28 kg i første omgang. Så får jeg se om "speilet er fornøyd med meg".

Begynte for ca 6 mnd siden på Atkins, men først var jeg på helsekosten og kjøpte noen pakker med pulver (MinCur).

Nysgjerrig som jeg er begynte jeg å sjekke litt på nett om hva som stod om posekurer. Jo mer jeg leste jo nærmere søpla kom posene. To dager tok det før jeg fant Atkins og posene fant søpla.

Jeg har ikke angret

Lykke til alle dere andre !!

[leeha]

hei, jeg er 40 nå og har jobba med meg selv av og på et par år for å gå ned i vekt. jeg la på meg mye pga cellegift og veide 98 kg. takket være lavkarbo veier jeg nå 71 og har ca 5 kg igjen før jeg er happy. men jeg er ganske fornøyd nå og gøy å treffe folk dom ikke kjenner meg igjen, og gamle bilder er helt surrealistist. er dette meg liksom

[Philippa]

Hei, eg har ikke presentert meg her inne enda.

Eg er 43 år og vil ned 78 kg, eller så nært det hvor kroppen min er fornøyd.

Eg begynte med ketolyse, gikk ned 3,5 kg, siden da har ingenting mer skjedd på vekten, og eg har ikke sprukket.

Mange andre ting har skjedd som resultat av null sukker, både positive og utfordrende ting, som ikke har med tall på vekten å gjøre.

Fra tirsdag går eg tilbake til Skaldeman 50+ opplegg, som funket supert for meg for noen år siden, da gikk eg ned 15 kg på kort tid.

Så nå skal det handles in 50+ mat. Gleder meg til å komme i gang med noe eg vet gir meg resultat.

Er ikke noe hyggelig å gå i ukesvis å gjøre det eg skal, og så skjer det ingenting på vekten.

Nå er ikke vekten alt her i livet da, men det skal bli fint likevel når den begynner å gå nedover.

Ha en god dag alle 30+ og de andre.

[Philippa]

Opprinnelig lagt inn av Rubens, her.

Hei, og velkommen hit!
Det er kanskje greit å lese litt av hvert for å sette seg inn i de forskjellige "diettene". Det er ikke så veldig stor forskjell - de fleste er mindre karbohydrater, og mer fett og protein. Karbohydrater skal komme fra grønnsaker.

Jeg vil anbefale deg å lese Wolgang Lutz -Bedre uten brød. Den gir en veldig god og fornuftig forklaring på hvorfor man skal kutte ut karbohydrater.

Det finnes en del info på nettet også:

Annika Dahlgrens blogg
Fete løgner
Skaldeman

Svenske sider, det er dessverre skikkelig dårlig med norske lavkarbo-sider på weben.

Hei Rubens.

Takk for bra linker. Har vært inne og lest på dem nå. Skaldeman visste eg om fra før, men ikke de andre.

Ha en god dag.

[Philippa]

Opprinnelig lagt inn av Gro69, her.

Hei på dere. Jeg er helt ny her i forumet. Leste boka til Skaldeman for 3 mnd siden, og ble hekta:-) Det virket bare så riktig. Begynte med en gang, og vekta begynte å sige nedover. Er gått fra 125 kg og til nå 117, altså 8 kilo. Så dere ser at jeg har en laaaaaang vei å gå. Tenker meg at jeg til slutt ønsker å ende på ca. 80 kg ( er 177 cm høy). Problemet mitt nå er at jeg har stått stille i 3 uker, og dermed er jeg begynt å skeie ut. Og siden jeg ikke har gått opp igjen, så er det blitt verre og verre å ta seg inn igjen. Så derfor: er det noen som har noen tips til meg? Et av mine problemer er at jeg sliter med fantasien når det gjelder meny, og begynner å bli litt lei av egg og bacon og kyllingfilèter med rømme nå...:-) Samtidig gikk alt så veldig greit så lenge jeg holdt meg strengt til proteiner og fett. Har en forhistorie med spiseforstyrrelser/ bulimi uten oppkast etter overgrep, men regnet meg egentlig ferdig med dette. Blir likevel ikke ferdig med trøstespising. Huff, dette ble vist mye, men var liksom litt nedfor i kveld. Tar imot gode råd
Klem fra Gro

Hei Skaldeman har kommet med en ny bok for kvinner med MASSE oppskrifter i. Den kommer på Norsk denne uken og heter GI NULL. du kan lese om den på hjemmesiden hans : www.skaldeman.se

Lykke til.

[N3rfh3rd]

Hei alle sammen

Kommer fra iform.no og har kommet frem til at jeg hører hjemme her Skal ned 31 kg, som har kommet gradvis de siste tre årene. Skremmende å se hvor fort man legger på seg. Gjør dette for helsens skyld og for å fungere bedre i jobben. Har syslet en del med vektløfting og skal fortsette med det, men da på Skaldemans (blir spennende)

Med hilsen

Nerherd

[Sirius]

Opprinnelig lagt inn av N3rfh3rd, her.

Hei alle sammen

Kommer fra iform.no og har kommet frem til at jeg hører hjemme her Skal ned 31 kg, som har kommet gradvis de siste tre årene. Skremmende å se hvor fort man legger på seg. Gjør dette for helsens skyld og for å fungere bedre i jobben. Har syslet en del med vektløfting og skal fortsette med det, men da på Skaldemans (blir spennende)

Med hilsen

Nerherd

Hei og velkommen hit! Jeg ble glad for at du joinet lavkarbo.no etter å ha lest en lang diskusjon på et annet forum. Lykke til videre med Skaldemans'

[arkine]

Opprinnelig lagt inn av Heksehilda, her.

Kan jeg også være med?

I utgangspuktet skulle jeg av med 39 kilo - har tatt 14 siden jeg startet med eurodiett 19. mai.

Er glad for at denne tråden ble startet - nå kan vi stå sammen og både støtte og oppmuntre hverandre!

Stå på! Dette klarer vi!

hei jeg har tatt av 22 kilo begynte med eurodiett 22oktober 2006
kom aldri helt i mål men i mai 2007 landet jeg på 22kilo borte
har slitt og strevd for og bli kvitt fler , men resultatet har blitt op og ner men sommeren ødela det meste ,men skulle jo leve litt også, men gikk opp en fem seks kilo
men nu er det slutt , har begynt på ketose kuren nå snart 14 dager gått ned ca 3 kilo,og fler skal det ,bli ønske er og komme ned i ca 60 kilo
så mangler nå bare 7 kilo til mål

har prøvd all verdens kurer i 40 år , den som endelig virket var eurodietten ,, og ser nå at ketose også virker , aldri spist så mye god mat i hele mitt liv ,, og tenk vekten går nedover ,er helt himmelfallen
sa til min mor her forleden, hvorfor var ikke den metoden på mote den gang for 40 år siden....

[arkine]

stå på jenter og gutter , dere som enda er unge ,og vi andre,, ikke la overvekt ødelegge mye av det sosiale livet deres ,som det har gjort for meg
har murt meg ine i perioder for ikke og snakke om alle tanker jeg har hatt om alt jeg skal gjøre ,, bare jeg blir tynn, hørt sån vel siker på at mange andre her har tengt det samme
de som aldri har slitt med over vekt,, sier,, du blir da ikke lykkeligere om du blir tynn
jo en blir faktisk det,, en får et problem mindre ,vil si mange problemer mindre ,
og da er vi langt på vei til og berabeide våre andre problemer som tynne folk har

jeg blir så eitrende sint jeg når folk som aldri har hatt et gram fett på kroppen skal fortelle meg om hvordan jeg burde slanke meg, det er jo bare og trene det HØRT DEN FØR
vel for og si det sånn jeg har gått ne 22 kilo ,,ikke trent en meter

og nå har jeg fått invilget bukplastikk,, er overlykklig ,, skal jeg få flat mage
så i løpet av dette året

[Impulsiw]

Hei alle sammen

Er helt ny her og håper på støtte og hjelp fra dere samt at jeg kan være en støtte for de som ønsker det.

Er 41 år og for tiden hjemme med Erling på 4 måneder. Jeg la på meg fra 108 til 127 når jeg gikk med han. Etter han var født gikk jeg ned men så begynte det å gå gale veien! Jeg veide 124 kg i januar og begynte å slanke meg. 2 uka i januar begynte jeg på Grete Roede kurs. Dumt...vet av erfaring at vondt blir værre. Gikk ned 5 kilo og sprakk så det suste. La på meg de 5 kiloene på et par uker. Så etter en sydentur i februar la jeg på meg ytterligere 5 kilo og endte opp på 128,9 !!!

Nå er det slutt! Jeg har tenkt å leve lenger enn femti. Har slitt med spiseforstyrrelser og tvangsspising siden jeg var 15 år. Spiser ukritisk foran Tv apparatet og legger på meg. For ti år siden veide jeg langt over 124 men leste boka "når følelser blir mat" av Karen Kristensen (Leder av IKS) og la helt om. Jeg sluttet å "slanke meg feit". Jeg begynte med et sett leveregler som gikk på å ikke spise etter 1800 om kvelden, spise kun ved kjøkkenbordet for å bli bevisst mitt spisemønster. Gradvis gikk jeg ned til 98 kilo på et år. Senere opprettholdt jeg vekten ved å ikke spise etter 1800 ellers spise det jeg har lyst på men prøve å lytt til magesekken. For jeg visste ikke når jeg var sulten eller når jeg var mett. Nå har "matmisbrukeren" falt tilbake til gammelt mønster. Spiser foran tv om kvelden/natten - ukritisk spising og spiser hva det skal være.

Når eg kom hjem fra ferie tenkte jeg at det eneste som virker er å prøve å slutte å slanke meg og begynne å spise for å leve - ikke ete for å leve. Siden fredag har jeg gått ned fra 128,9 til 127 !!! Vet det bare er væske men det er en god start for nå føler jeg ikke at jeg slanker meg eller sulter.

Håper at jeg klarer å overvinne "dyret" i meg igjen og at jeg ved hjelp av dette forumet kan komme ned i en vekt som er grei igjen

[Karbosara]

Opprinnelig lagt inn av arkine, her.

stå på jenter og gutter , dere som enda er unge ,og vi andre,, ikke la overvekt ødelegge mye av det sosiale livet deres ,som det har gjort for meg
har murt meg ine i perioder for ikke og snakke om alle tanker jeg har hatt om alt jeg skal gjøre ,, bare jeg blir tynn, hørt sån vel siker på at mange andre her har tengt det samme
de som aldri har slitt med over vekt,, sier,, du blir da ikke lykkeligere om du blir tynn
jo en blir faktisk det,, en får et problem mindre ,vil si mange problemer mindre ,
og da er vi langt på vei til og berabeide våre andre problemer som tynne folk har

jeg blir så eitrende sint jeg når folk som aldri har hatt et gram fett på kroppen skal fortelle meg om hvordan jeg burde slanke meg, det er jo bare og trene det HØRT DEN FØR
vel for og si det sånn jeg har gått ne 22 kilo ,,ikke trent en meter

og nå har jeg fått invilget bukplastikk,, er overlykklig ,, skal jeg få flat mage
så i løpet av dette året

[arkine]

Opprinnelig lagt inn av studentberta, her.

Hei. Som jeg har skrevet før her i denne tråden, har jeg mistet mange kilo de siste 2 årene. Jeg veier nå 69 kilo, og har i dag fått den fantastiske nyhet at jeg skal få hel bukplastikk betalt av staten!!!!! Dette har vært min drøm og mitt mål lenge, og det beste av alt er at det ikke er ventetid - neste torsdag skal jeg under kniven. gruer meg litt, men du verden som jeg gleder meg til å få flat mage!!!

Stå på folkens, det er håp i vente - spesielt oss som har hatt mange kilo for mye. Det er verdt hver eneste forsakelse!!!

Klem fra Studentberta

gratulerer med vektap og med bukplastikk....jeg har også fått innvilget det men er ventetid , men blir i løpet av året
tør jeg spørre om hvem sykehus du skal på

på forhånd takk

[mammatiljente]

hei alle sammen.

jeg er ganske ny her på forumet og dette er mitt første innlegg. jeg har et ønske om å gå ned til 80 i første omgang så blir det vel sikkert ti derifra tenker jeg. veide 108,1 og gikk på vekta i dag og var 99,1 så ni siden 4 februar med en nøye gjennomtenkt sprek i en helg hvor jeg la på meg 4 av 7 kilo... men er på igjen og har ikke tenkt å ha flere sprekker nå men har bestemt meg for å kose meg litt i påsken men ikke ta av. har selvdisiplin nok til å tenke at en dag er lov og ikke noe mer så går det faktisk veldig bra for meg... jeg veide 90 før svangerskap og hadde vært på atkins diett en stund men måtte kutte ut da jeg ble gravid la på meg til 115 og tok av 10 men la på meg 3 i jula. nå er det stopp og har bestemt at jeg aldri skal over 100 igjen...

lykke til alle sammen og takker for et supert forum hvor kostholdet ikke blir så begrenset med alle de super gode oppskrifter her inne.

[Lizzard_no]

Opprinnelig lagt inn av mam, her.

Jeg kan både si "Hei" og "Velkommen" siden jeg har hatt en runde med lavkarbo i 2004. Og nå er det runde 2, min 3dje dag.

Jeg har lavt stoffskifte og astma. Vekta har krøpet oppover til tross for at jeg har spist iflg. Statens ærnæringsråd. I 2004 gikk jeg ned 18 kilo og ble så fornøyd med det at jeg sluttet med Atkins. Jeg gikk ikke opp med det samme, men ble gravid i 2005 og fikk bekkenløsning tidlig. Jeg var mye sykmeldt, jobbet ikke, gikk ikke, og spiste mye søppelmat og snop. Resultat: Alt er tilbake! Jeg har ikke klart å ta tak i slanking ennå. Først fullammet jeg, og ketose er ikke anbefalt da. Så har jeg vært trøtt pga nattevåk og astma. Men nå er det igang igjen!

Så til dere nye kan jeg si at dette virker! Og jeg gikk ikke opp når jeg jobbet og var i aktivitet, selv om jeg spiste vanlig mat med både potet og brød.

Jeg kan godt gå ned 30 kilo, men jeg blir fornøyd med 20 også. Da har jeg bare litt overvekt. Jeg må ikke absolutt bli str 38. Har 10 kg som første delmål, så 10 kilo til. Alt over det blir bonus!

Til Xtra: Ja, jeg har også hodepine og er uopplagt. Det går over, vær tålmodig og drikk vann, det hjelper på hodepinen. Håper jeg får bukplastikk om 20-30 kilo. Jeg har kjempeheng etter to graviditeter og et keisersnitt. Jeg var godt over 110 ved termin nå sist.... Har noe å håpe på nå vettu, jeg tror det skal bli orden på kroppen min til slutt!

Til Lizzard: Jeg tror du vil finne ut at lavkarbo er en fin måte å gå ned i vekt på for oss med lavt stoffskifte. Jeg har prøvd å spise sunt og trene, og det hjalp ikke. Vekta sto i ro, og ved den minste utskeielse fra kuren gikk jeg opp igjen.

Hei igjen
Jeg gikk på lavkarbo i 2 mnd og tok av 10 kg. Nå har jeg spist fornuftig, dvs minst mulig korte karbs i 8 mnd og vekta har holdt seg stabil. Nå går jeg løs på fase to og de neste 10 kiloene. Jeg fikk opp tredemølla fra kjelleren i morges og brukte den og lagde meg en salat til frokost istedenfor brødskiver. Nå er det over og ut med potet, pasta, bulgur, ris, polenta, brød og frokostblandinger etc inntil målet for fase to er nådd

Men det er helt riktig: lavkarbo er det eneste som gir varig vektreduksjon for oss som sliter med lavt stoffskifte!

[Missy]

Hei alle sammen!
Jeg er helt ny her inne. Meldte meg inn etter at jeg ble så utolig inspirert av å lese i forumet. Gleder meg til å starte med Ketolyse dietten Har fått boka til Torkil i posten og skal ta fatt på den i kveld.
Jeg har akkurat 30 kg som jeg skal ned. Dette er kilo jeg har lagt på meg etter at jeg ble sammen med samboeren min for 6 år siden. Mitt første delmål er 12 kg og da er vektnåla på 94 kg. Jeg håper på å ha klart dette til september. Da er det nemmelig sydentur med venner
Grunnen til at jeg nå har sagt nok er nok nå må jeg ned, er at venninna mi er gravid i 7 mnd og jeg har faktisk mer mage en henne! Jeg har fått flere spørsmål om jeg venter barn i det siste. Så nå tør jeg nesten ikke å møte familie jeg ikke har sett på en stund i frykt for å få spørsmålet

Forresten så setter jeg utrolig stooor pris på om noen her kan hjelpe meg med hvordan jeg får sån fancy vektnål nedest.

[Santa Sofia]

Velkommen hit Missy!

Her finner du gode tips om tickeren (vektmåleren):
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=14078

[sma]

Hei, og velkommen alle dere som er nye!

[Karbosara]

Opprinnelig lagt inn av sma, her.

Hei, og velkommen alle dere som er nye!

Henger meg på denne!