Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-06-10, 15:29 | #76 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Zumba Express- 20 min |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-06-10, 15:36 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201030 min ellipse, 15 min løping |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
09-06-10, 16:19 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Vestfold
Alder: 37
Innlegg: 262
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010i går: Tok bena fatt istedet for bussen så 60 minutters rask spasertur
__________________
Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo pga svangerskap :) |
09-06-10, 17:41 | #79 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 33
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201070min sykkeltur.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-06-10, 18:04 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 52
Innlegg: 211
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010180/1000 .....og veldig sliten etter trening i dag
__________________
Klem fra Maja 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo |
09-06-10, 20:29 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 20101 time spinning; 540/1400 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
09-06-10, 20:54 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 20101 times tur med hunden i skogen i dag. Det ble torden så jeg løp hjem. Pes
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
09-06-10, 23:10 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Sykkeltur 30 minutter |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
09-06-10, 23:57 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201040 minutters gåtur. 230/1000 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
10-06-10, 18:00 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Løping 60 minutter 290/1000 |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
10-06-10, 18:36 | #86 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 20103 timer med på - og avlassing av søppel med sikkert 1000 "kneløft" inn og ut av lastebilen så regner 1 time med trening, for jammen ble det høy puls med all bæringen! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
10-06-10, 19:28 | #87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201040min spinning; 580/1400[/quote] |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
10-06-10, 22:02 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Ble 40 min kveldsjogging også |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
10-06-10, 22:31 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 20101,5 times trening med hunden i dag.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
10-06-10, 23:29 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Alder: 52
Innlegg: 168
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201010/6 - Elipsemaskin 45 min. + Styrke 15 min. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-10, 08:47 | #91 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 33
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010En gåtur igjen |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-06-10, 09:24 | #92 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 8
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Selv om vi er et stykke uti juni blir jeg med. Satser på 1100. Skriver opp hva jeg trener og til nå har jeg trent: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-06-10, 11:09 | #93 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Nordland
Alder: 56
Innlegg: 1.818
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Auauauauau! Gårsdagens løpetur har ødelagt meg helt. Har sykt vondt i lårene. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg. |
11-06-10, 15:06 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201045 min rask tur med hunden i dag i sprutregnet.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
11-06-10, 15:56 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Sykkeltur - 30 minutter |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
11-06-10, 16:41 | #96 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 201030 minutter ellipse |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
11-06-10, 18:52 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 20101 time sats; 640/1400 |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
11-06-10, 21:12 | #98 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010Zumba Sculpt & Tone- 45 min |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
11-06-10, 21:15 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010
Du er sprek. Prøvde dette hos min datter, var helt utkjørt etter noen få minutter.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
11-06-10, 21:24 | #100 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010
Jeg starta i det små (med 4-5-6 minutters videosnutter på youtube) Har øka på etterhvert |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Maitreningsutfordringen - 2010 | Fungirl | Trening | 235 | 01-06-10 22:40 |