Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-09-11, 07:21 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Septembertreningsutfordringen80 min bæring/løfting/vasking |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
09-09-11, 07:31 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenMål for september: 2500 minutter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-09-11, 10:07 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Septembertreningsutfordringen30 min tur 580/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
09-09-11, 10:52 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenMål: 1200min Sist redigert av VSB : 09-09-11 kl 21:17. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
09-09-11, 14:09 | #55 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 197
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenHar tatt det litt (for) rolig ... så langt .. 60/800 - men alt er bedre enn ingenting |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - |
09-09-11, 15:26 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenØkt 7:
__________________
Sist redigert av nellie : 09-09-11 kl 15:34. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
10-09-11, 12:57 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenMål for september: 2500 minutter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-09-11, 13:09 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Septembertreningsutfordringen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
10-09-11, 15:52 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenØkt 8: to timer og 20 minutter sykkel.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
10-09-11, 18:30 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Septembertreningsutfordringen30min tur med og 30min tur uten hund 640/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
11-09-11, 18:39 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Septembertreningsutfordringen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
11-09-11, 19:24 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Nord-Norge
Innlegg: 164
|
Sv: Septembertreningsutfordringen60 m tur |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/Hexeberg |
12-09-11, 11:22 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Septembertreningsutfordringen30 min tur 670/2000 |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
12-09-11, 11:31 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenSlenger meg med dere jeg, men kommer litt sent til så jeg skriver opp det jeg har gjort. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
12-09-11, 13:13 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenMål for september: 2500 minutter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-09-11, 20:50 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Septembertreningsutfordringen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
12-09-11, 20:55 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenØkt 9: ble 10 minutter ellipse, 5 minutter romaskin. 10 RP-test på syv styrkeøvelser og 30 minutter ellipsekardio tilslutt
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
12-09-11, 20:55 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 39
Innlegg: 507
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenJeg hopper på midt i mnd jeg Mål for resten av mnd setter jeg på 1500 min . Ikke sikkert jeg klarer det, men skal prøve .
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
12-09-11, 22:36 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 39
Innlegg: 507
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenRockering nå i kveld 20 min. 10 min på hver side Føler meg mørbanka, siden det er lenge siden jeg har rocket .
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-09-11, 11:39 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Septembertreningsutfordringen50 min tur med hund og delvis rådyr, 2 timer tur med sambo og hund 840/2000 Sist redigert av TigerTove : 13-09-11 kl 22:17. |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
13-09-11, 12:26 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenØkt 10: 45 minutter Bodybalance og 55 minutter grusom intervallspinning.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-09-11, 12:57 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: SeptembertreningsutfordringenMål for september: 2500 minutter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-09-11, 13:06 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Septembertreningsutfordringen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
13-09-11, 18:24 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Septembertreningsutfordringen1. september - 60 min styrketrening |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
13-09-11, 20:09 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Septembertreningsutfordringen60 min sirkeltrening (styrke/kondisjon) |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Septembertreningsutfordringen - 2010 | Trh_1977 | Trening | 195 | 01-10-10 10:37 |