Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
15-04-07, 20:11 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Fett holder magen i gang?Jeg leser at mange får treg mage ved oppstart på lavkarbo. Jeg er på dag 4, og i dag har jeg vært og gjort "nr. 2" to ganger. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-04-07, 21:31 | #2 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Fett holder magen i gang?Joa, fett holder magen i gang, men mange på lavkarbo opplever at de ikke har avføring hver dag. Det er ikke noe galt i det. Om du snakker med en oppdatert lege, vil du få høre at, ja, mange tror at en gang pr dag, vanligvis om morgenen, er det normale. Nyere grundige studier har imidlertid vist at sannheten er en annen. Det er kun 4 av 10 menn og 3 av 10 kvinner som har dette mønsteret. Noen har avføring så sjelden som 3 ganger i uken og andre har avføring flere ganger daglig, uten å feile noe som helst. Atter andre har det på den måten at avføringen en dag er fast, en annen dag løs, og en tredje dag treg. Det er først når et slikt mønster er ledsaget av magesmerter uten at man bør oppsøke lege. Det står ikke noe sted at man MÅ ha avføring hver dag.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-04-07, 22:15 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Fett holder magen i gang?
Nei, jeg klarte ikke en helt kjøttdiett slik som Lokkebiff gikk på. Spiser spesialsalat på jobben hver dag. Litt ost og fløte også. Små mengder. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Hvorfor gir fett inn, masse fett ut? | Fjonken | Spørsmål og svar | 23 | 15-02-07 17:13 |
Grønnsaker og fett | Fjonken | Atkins kosthold | 3 | 09-04-06 19:11 |
Å kombinere fett og karbohydrater | Fettet | Lavkarbo generelt | 3 | 10-02-06 17:06 |