Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-09-11, 19:09 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 15
|
Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Jeg er 1.66 høy, veier 96-95kg ca. og har tenkt å gå ned 30-35kg. Er det passende?
__________________
Har gått ned 8kg - 30kg more to go! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-11, 19:14 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 94
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Jeg er 167 cm og er nå 65 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
27-09-11, 19:21 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 15
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Ok takk så mye!
__________________
Har gått ned 8kg - 30kg more to go! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-11, 19:54 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Alder: 39
Innlegg: 32
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Jeg er 167 cm og har en kraftig kroppsbygning med brede skuldre og kraftige muskler i lårene (flatterende... eh?). Jeg har tidligere vært nede i 67 kg og har da vært kjempefornøyd. Dessverre har jeg for det meste ligget rundt 80 kg... Men det kommer jo helt an på kroppsbygningen din og hva du føler deg komfortabel med |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-09-11, 20:00 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Og jeg er 169cm og tar meg best ut ca 58-63... Spinkel pingle! Men blir heller ikke overkraftig før etter 70... selv om jeg definitivt ikke trives med meg selv da.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint Sist redigert av smgj : 27-09-11 kl 20:37. Årsak: skrivefeil |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
27-09-11, 20:07 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 15
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Ok!
__________________
Har gått ned 8kg - 30kg more to go! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-11, 20:16 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 40
Innlegg: 507
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Høres passende ut ja. Jeg er 157 1/2 og veier 55 kg. Det er akkuratt passe for meg Bare stramme litt på magen min jeg da.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-09-11, 21:18 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 156
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Signerer i at vekten sitter forskjellig på oss alle. Min trivselsvekt er på 63 kg, men nå er jeg ca 65. Jeg er muskuløs og slank uansett, men som sagt liker jeg best å være et par kilo mindre enn jeg er nå. Er forøvrig 176 cm lang. |
Min kostholdsfilosofi: ***LCHF*** |
27-09-11, 22:32 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 79
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Jeg er 1,65 og veide 68 før jeg ble gravid begge gangene. Ser best ut rundt 65, men fornøyd med 68. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ammetilpasning |
27-09-11, 22:34 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: I nærheten av sentrum
Alder: 40
Innlegg: 507
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Ja mye å si hvordan man er bygd
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-09-11, 15:24 | #11 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Mest sannsynlig har kroppen din bygget en del muskler nettopp fordi du har vært overvektig, så det kan hende det blir litt for lite for deg å veie 60 kg jeg er like høy som deg, og min trivselsvekt er på 57-59 kg, men jeg har virkelig ikke muskler, og er uansett veldig tynn i livet f.eks... Jeg er sikker på at man "kan" veie 10-12 kg mer enn det jeg gjør og fremdeles se slank ut, det handler bare om kroppsbygning!! For min del ser jeg veldig stor forskjell i ansiktet hvis jeg går litt ned eller litt opp i vekt, så følg litt med på hvordan ansiktet ditt endrer seg når du kommer under 70 kg...er ikke sikkert du bør gå ned mer da |
28-09-11, 15:35 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 34
Innlegg: 661
|
Sv: Hvor mye bør jeg gå ned i forhold til høyden min?Det er forskjellig egentlig.
__________________
Livet er ikke perfekt, men det er alltid perfekte øyeblikk
|
Min kostholdsfilosofi: Litt av alt og masse vektløfting :D |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Haster - Hvor mye splenda i forhold til sukrin? | Kona | Generell diskusjon | 2 | 21-05-11 21:36 |
Atkinsbarer i forhold til GI? | quebec | Spørsmål og svar | 5 | 29-09-08 12:30 |
Et bedre forhold | Marianne | Fysisk og mental helse | 4 | 21-02-06 02:15 |
Fitday - klarer ikke regne ut høyden min... | Ruska | Lavkarbo generelt | 10 | 31-01-05 10:00 |