Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
South Beach - Legens diett |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-11-08, 23:19 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Koko?Det er vel nærmest ekko her inne, etter hva jeg har forstått er det lite aktivitet på denne kostholdsfilosofien, men alikevel velger jeg å prøve meg. Burde kanskje kjøpe noe bok, det eneste jeg har er en oppskriftsbok på lavkarbo.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
16-11-08, 09:35 | #2 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 4
|
Sv: Koko?Jeg startet på mandag som var og har nå gjennomført første uken av fase 1 ganske greitt. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
16-11-08, 20:12 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Koko?Så flott med respons her. Jeg er klar for morgendagen og uka som kommer. Har laget oversikt over middagene da det er det største problemet her i huset. Skal prøve å holde meg til det som står anngående SB, men muligens jeg kommer til å vike litt fra, vet ikke. Orker ikke telle for mye kalorier, men holder jo alt en lav fettholdig diett. Dette blir spenende. Har akkurat laget meg oopsierolls med philadephia hvitløk og urter- luker supergodt og skal bli god frokost i morgen.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-11-08, 22:46 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Innlegg: 4
|
Sv: Koko?Jeg gikk ikke på vekta når jeg startet, men var på vekta på mandag etter første uken, så det blir spennende å se hvor mye jeg greier å gå ned i uke to. |
Min kostholdsfilosofi: South Beach |
20-11-08, 09:55 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Koko?Gikk ned 800 gram denne uken Og da har jeg jo bare gått på dietten siden mandag.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-01-09, 09:26 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sandnes
Innlegg: 757
|
Sv: Koko?synes denne greia er så lettvint og enkel og jeg måler ikke ketose eller no slikt heller lenger. |
Min kostholdsfilosofi: lost on the highway |
12-01-09, 16:12 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Asker
Alder: 40
Innlegg: 266
|
Sv: Koko?Skulle ønske det var mer aktivitet her jeg også!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
12-01-09, 20:11 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Koko?Kanskje jeg skulle endre tilbake til SB? Liker egentlig konseptet svært godt, men det har vært mye ekko her ja, og da faller man fra.
__________________
Ingenting er umulig for en som er umulig fra før Prins Umulius |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|