Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
![]() |
Middagsretter som også andre kan spise?Jeg sliter litt med å finne på middager. Det er 3 andre i familien som ikke er på noen kur, og jeg er redd de får i seg for mye fett. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 58
Innlegg: 4.182
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Jeg lager enten 2 middager eller legger til side litt som jeg feter opp |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Her spiser alle 3 samme maten. Rein naturlig mat og friske gode råvarer. Fett, sauser serveres ved siden av, og jeg kan forsyne meg ekstra av det |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: 1
![]() |
![]() |
#4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Samme som Gerd. Her spiser mannen og jeg det samme, men jeg tilfører f.eks ekstra fett til min porsjon.
__________________
![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
![]() |
![]() |
#5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Vi spiser det samme, men mann og barn får kanskje pasta eller ris i tillegg. Og jeg ekstra grønnsaker. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs.
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Fylt squash er lett å tilpasse. Da fyller du bare alle andres squash først, så tilsetter du ekstra fett i ditt eget fyll. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LKHF
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 59
![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Jeg woker grønsaker og fisk/kylling/kjøtt. Gjerne med kokosmelk over. Det spiser vi alle sammen. Resten av familien får ris eller nudler til. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Startet med Ketolyse, nå generelt vedlikehold og lavkarbo
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 143
![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Her spiser alle den samme middagen (med få unntak). Ungene på 15 og 9 spiser fortsatt brød til frokost og lunsj, enklest slik pga skolematpakker og økonomi. LCHF til 4 personer går ikke så bra på fattigdomsgrensa. Jeg tenker at jeg sikkert burde insistert mer på lavkarbo for ungene også til alle måltider, i og med at jeg er overbevist om at det er sunnest for alle mennesker, også de små, men trøster meg med at de i hvertfall får sunn middag hver dag. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert (DS i 2003) men vil gjerne leve LCHF
![]() |
![]() |
#9 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 60
![]() |
Sv: Middagsretter som også andre kan spise?Takk for gode svar! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
![]() |
||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
ny her jeg også | mokki | Mer enn 30 kg overvekt | 0 | 10-08-09 08:22 |
Jeg vil også! | Marilyn | Ketolysekuren | 7 | 09-01-08 15:55 |
Kan datteren min også spise lavkarbo? | L.S | Barns kosthold | 4 | 03-08-07 21:04 |
BØR jeg spise/eller la være å spise skinnet på den grillede kyllingen? | Tette80 | Ketolysekuren | 2 | 27-04-07 09:13 |