Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-02-09, 18:13 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?spist lavkarbo nå i 16 måneder og sakte med sikkert har jeg tydeligvis fått mer og mer irritasjon i tykktarmen. Aldri vondt, bare trøbbel. Tydeligvis noe slimhinnene ikke likte. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
11-02-09, 18:40 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger ?Jepp, mest sannsynlig kasein-intoleranse ... Jeg har det samme selv, om enn ikke like kraftige reaksjoner som deg, så kjenner jeg meg igjen. Mye irritasjon i magen og ukoselige dobesøk. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
11-02-09, 19:09 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger ?til info så er det jo et enkelt valg, hehe, og jo renere mat jeg lager, dvs rene smaker sammensatt, jo bedre er maten. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
12-02-09, 09:58 | #4 |
Stressa 4-barns mor
Medlem siden: Jul 2004
Hvor: Sarpsborg
Alder: 45
Innlegg: 2.216
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon (frem til p-hormonene har forlatt kroppen) |
12-02-09, 10:43 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
Jeg husker jeg drakk cola med peanøtter i da jeg var liten ... Grøsser bare ved tanken på det nå ... |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-02-09, 10:50 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
Oj, der tror jeg jeg la på meg en kilo bare av å LESE om det....
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-09, 10:51 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
Bare på lørrdan da |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-02-09, 11:41 | #8 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Jeg har samme erfaring som deg, Energibunten. Tålte melk helt fint til jeg hadde gått på Atkins i over et år. Aner ikke hva i melka jeg reagerer på, tipper det er en kombo, men jeg har erfart at fløte er verst ... og når det gjelder ost er Gräddost en versting, mens lagret ost går greiest av alle oster (leste noe om dette med lagret ost i Mat og Helse en gang, men husker ikke helt hva fordelen var - men for meg er den bedre). I perioder tåler jeg ikke ost heller, mens i andre perioder reagerer jeg ikke noe særlig på melkeprodukter. Tror man må se på totalen når det gjelder mage/tarmproblemer - det er mye som spiller inn. Selv har jeg etterhvert fått diagnosen ME og mageproblemer er vanlig med ME (irritabel tarm). |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
12-02-09, 11:50 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Har samme erfaring som Frøy, at fløte er verstingen! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-02-09, 12:06 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Hva er det med fløten som gjør den verst da, tro? *gruble* |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-09, 12:18 | #11 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
Da er det melkefettet som står igjen da ... |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
12-02-09, 12:25 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Kan jo hende at det har noe med at rømmen er syrnet, eller? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-02-09, 12:32 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 140
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Mener man kan få noe slags enzym greier på apoteket om det er proteinene du reagerer på.. Verdt et forsøk.. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins-for livet ;-) |
12-02-09, 12:35 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Det med at lagret ost er best, mener jeg har å gjøre med at laktosen blir helt borte under lagringen. Og syrningen trodde jeg også hadde med melkesukkeret å gjøre, blir fettet forandret ved lagring og syrning? Ikke meninga å kverulere her altså, jeg skjønner bare ikke helt hvorfor fløte gjerne er en versting ... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-09, 12:38 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Nei, jeg vet ikke hvorfor, bare at magen min trøbler mer på fløte enn rømme f.eks. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
12-02-09, 12:41 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Ja, fløte er nærmere melk enn rømme Største forskjellen er mindre melkesukker og mer fett i fløten, samt at den er uhomogenisert. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-02-09, 16:24 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?
Rømme er syrnet fløte, d. v. s. at melkesyrebakterier spiser melkesukker og danner melkesyre (som får proteinet i rømmen til å koagulere). Fløte er ganske likt melk, og rømme er likt surmelk. Proteinstrukturen endres under syrning, som kan gjøre fordøyelse lettere.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again. |
Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) |
15-02-09, 19:05 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Har testet ut en god andel inntak av ost pr dag for å sjekke. Og det ser veldig positivt ut. Magen er bedre enn på lenge. Melkesukkerinntaket har vært tilnærmet 0, kun et gram ila helga. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
15-02-09, 21:49 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Det er easy peasy å få tatt en laktosebelastning på en labb som f.eks Fürst i Oslo med henvisning, det går fort og koster omtrent ittno. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
15-02-09, 22:04 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 63
Innlegg: 3.126
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Jeg har lactoseintolleranse...syrna melkeprodukter går greit... også hvite oster
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
15-02-09, 22:25 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?takk for tipsa. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
15-02-09, 22:38 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 63
Innlegg: 3.126
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Drikker aldri melk jeg...og lactosefri melk er helt ok i matlaging...
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
15-02-09, 22:45 | #24 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?Du kan jo teste å spise noe laktosefritt, dersom du fortsatt reagerer så er det sikkert melkeproteinet, med mindre det er en kombinasjon. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
16-02-09, 00:55 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Buhu, tåler jeg ikke melk lenger?nei drakk ikke vanlig melk. men brukte kulturmelk på nøtter og fløte på bær, det ble fort 3-5 dl tilsammen pr dag og det gav meg bra med fett. Men kokosmelk funker også bra på bær... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Tror ikke jeg tåler fløte ... | høna | Ketolysekuren | 5 | 12-07-08 01:40 |
Går ikke ned lenger | VioLETTa | Ketolysekuren | 5 | 06-11-07 07:02 |
Hva hvis man ikke tåler lav karb? | lillekine | Ketolysekuren | 6 | 17-07-07 22:12 |
Hvordan få nok fett? Tåler ikke melk | lavendel | Lavkarbo generelt | 40 | 25-04-07 10:31 |
... tåler jeg ikke øl mer? | janmesi | Lavkarbo generelt | 5 | 22-04-06 15:00 |