Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Biff i curry!

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-05-11, 17:08   #1
Jannik16
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
Jannik16 er ny på veien

Biff i curry!

Med bilde:




BIFF I CURRY!

Ingrediensar:

  • 500 g biffkjøtt i strimlar
  • 1 boks kokosmelk á 400 ml
  • 3 ss raud karripasta
  • 3 ss fiskesaus (asiatisk)
  • 1 ss natreen
  • 2 stk små grønne chili, hakka.
  • cashewnøtter.


Slik gjere du:

Kok opp kokosmjølka.
Tilsett kjøttet og la det trekkje i ca. 15 minutt.
Ta opp kjøttet og legg det til side.
Ha i karripasta, fiskesaus, sukker og chili over kokosmjølka.
Kok opp og la det trekkje i ca. 10 minutt.
Tilsett kjøttet og dryss nøttene over til slutt.

Jannik16 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo Svar med sitat
Gammel 22-05-11, 18:11   #2
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 45
Innlegg: 1.075
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Sv: Biff i curry!

Hmm spennende! Skal prøve det en dag hvis gubben lar meg "sløse" bort biff på slikt.

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Kylling i rød curry Nina L Middag 5 31-01-11 22:29
Bixens supergode kyllingsuppe med curry (17,4 g kbh) Bixen Middag 1 15-10-10 20:30
God Curry/Karri? terry Generell diskusjon 5 27-02-08 21:45
Tunfisk-i-curry-form Photobscura Middag 2 07-03-07 16:30
Thai wok med grønn curry mofe Middag 0 20-11-05 03:27


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no