Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-01-12, 19:06 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Bergen.
Alder: 37
Innlegg: 27
|
Lavglykemisk vs lavkarbo?Jeg trodde jeg hadde skjønt det med lav GI og lite karbohydrater. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo, stabilt blodsukker og glutenfritt. |
10-01-12, 19:24 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Lavglykemisk vs lavkarbo?Det står ingenting om GI i ingredienslister, dessverre. Jeg husker ikke den ordentl
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
10-01-12, 19:29 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Lavglykemisk vs lavkarbo?De aller, aller fleste som lever lavkarbo spiser matvarer som har svært lite karbohydrater. Da vet man at karbohydratene i utgangspunktet ikke får blodsukkeret til og stige.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
10-01-12, 20:06 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Lavglykemisk vs lavkarbo?En appelsin vil for eksempel ha høyere GI når den er presset til juice, selv om mengden karbohydrater er likt. Og syre vil senke GI'en i et måltid, Fedon anbefaler gjerne en sitronsprut over både kjøtt og fisk.
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
10-01-12, 20:32 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Lavglykemisk vs lavkarbo?Generellt er mat med lav GI = ubearbeidet mat som ikke smaker søtt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo eller ikke lavkarbo? | hermanlizm | Spørsmål og svar | 11 | 24-02-11 15:55 |
Lavkarbo Brownies, men er den egentlig lavkarbo?? | Jolly | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 8 | 03-02-11 20:05 |
Lavglykemisk burger kommer til Norge! | Fedonisten | Nyheter / media | 25 | 30-04-05 16:05 |