Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-09-14, 10:23 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Ledd- og muskelsmerterJeg har veldig mye vondt i leddene for tida, og diffuse (men intense) «stikksmerter» rundt omkring i kroppen. Dette var helt borte da jeg levde LCHF/Ketolyse. Er det mangelen på fett som gjør det? Eller det høye proteininnholdet?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-09-14, 10:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg vet ikke om det er aktuelt for deg, men da jeg så innlegget ditt tenkte jeg på denne
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
16-09-14, 10:47 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg er veldig med på tankegangen og har jo selv erfart hvor vitkig det er å kutte ut alt. Og det er derfor jeg er på ED, for å fjerne mest mulig av alle potensielle triggere på ting jeg kan reagere på. Og derfor jeg også blir stresset over at det forverrer seg heller enn forbedrer.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-09-14, 14:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg ville vært svært skeptisk til en kur som gir sånne smerter... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
16-09-14, 15:23 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Jeg får leddsmerter om jeg slurver med omega3-tilskuddene over litt tid. Jeg tar i overkant av anbefalt dagsdose.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-09-14, 19:15 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterLeste jeg ikke en plass at du er lav på d-vitamin?
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
17-09-14, 07:31 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Hvis det er ED som gir smertene? |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
17-09-14, 09:02 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg har vært av og på vitaminer og andre faktirer på både VLCD og LCHF, så den største forandringen er pulvermaten vs naturlig fett.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-14, 09:12 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Hva med å prøve dråper da? Jeg likte ikke e-vitamindråpene selv om jeg la dem langt ned i halsen, men de er iallfall ikke vanskelig å svelge. Og det finnes for d også.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
17-09-14, 09:40 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterD-vitaminene er ikke noe problem, de er små. Men omega 3-tablettene... (jeg klarer ikke flytende.. )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-14, 12:46 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Kjenner ikke til små tranperler. Men har du forsøkt å ta dem med lunkent drikke - buljong/te? Jeg synes de "glir" lettere da.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
17-09-14, 15:32 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Det finnes noen ekle gele-fisker med omega3, beregnet på barn, mine ville ikke engang smake for de synes de så så ekle ut... Vet ikke hvor mye de inneholder så det er mulig du må ta et halvt brett om dagen. *hehe*
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
17-09-14, 15:41 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterDisse skal være små, og lette å svelge: |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
17-09-14, 16:41 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg kjøpte noen i Sverige i sommer, de var ca. halvparten så store som Møller sine, men inneholdt mye mindre omega3 så jeg etterpå, så man må ta ganske mange hver dag.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
17-09-14, 23:30 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Hm, ja det er jo samme merket som D-vitene jeg tar og de er mini. . Må bestille noen sånne!
De jeg tar nå er nesten dobbelt så store som møllers sine.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-09-14, 07:50 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Hvorfor tar du ikke ta Møllers sine? Men hvordan i all verden klarer noen å svelge noe som er mye større enn Møllers sine??? Og hvorfor lage dem så svææære?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-09-14, 08:33 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterJeg lurer også på hvorfor...
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-09-14, 15:55 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Møllers har kommet med en type som inneholder mer omega3, har du prøvd den? De er like store som de andre, men etiketten på boksen er litt annerledes og dagsdosen litt lavere siden de inneholder litt mer pr. kapsel.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-09-14, 22:43 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Ledd- og muskelsmerterMen jeg lurer på om jeg kan bruke Cocosa som tilskudd, eller om jeg må ta egen omega 3?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
19-09-14, 08:59 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Ledd- og muskelsmerter
Inneholder ikke det samme. Det er omega3 som har hatt effekt på leddsmerter i noen tilfeller.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Muskelsmerter etter fall, noen som har opplevd det? | benam | Fysisk og mental helse | 13 | 27-06-12 12:16 |
Smerter i ledd | Eirik N R | Fysisk og mental helse | 4 | 15-04-12 20:32 |
Lavkarbo mot muskelsmerter? | halkatlala | Barns kosthold | 9 | 19-07-11 11:49 |
Muskelsmerter | Sulphur | Spørsmål og svar | 8 | 15-12-10 15:27 |
Muskelsmerter | Sulphur | Fysisk og mental helse | 1 | 26-05-07 11:05 |