Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-04-11, 13:25 | #126 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
|
Sv: 17. mai!Her og går det veldig tregt... Stått stille i godt over 1 mnd nå, men cm forsvinner... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
26-04-11, 13:50 | #127 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: 17. mai!Veide meg i dag 80,8 kg da håper jeg på å veie 78 kg 17. mai. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-04-11, 14:30 | #128 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: 17. mai!har bare gått ned 100g denne uka, men er jo alikevell ganske bra siden jeg har vært litt slapp med karbene og skeide ut med to oreokakestykker, og ett stykke ostekake. 4,3 kg igjen til jeg når 17.mai målet mitt. Begynner og tvile litt på at det går, men får håpe på det beste! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
27-04-11, 06:52 | #129 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: 17. mai!700 gram ned de to siste ukene og like langt til 17. maimålet. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
27-04-11, 07:13 | #130 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
|
Sv: 17. mai!Her går heller ikke vekta så mye ned.. Forje uke gikk jeg ned 300 g, men litt av de har kommet på igjen på påskeaften.. Så målet til 17 mai virker litt langt unna nå. Vekta shar stått veldig stille i det siste.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-04-11, 07:29 | #131 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: 17. mai!Her går det sakte men sikkert nedover. Ned 700gram i påsken sjølv om eg koste meg med sjokolade og smågodt langfredag
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-04-11, 12:32 | #132 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!30/3: 93,4kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
27-04-11, 15:45 | #133 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: 17. mai!her går det dårlig. har veid 67 i en uke nå! Går jo ikke ned... selvom jeg bare har 17mai mål på -2 kg, tviler jeg på at det kommer til å skje |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-04-11, 00:44 | #134 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: 17. mai!Opp 400g på meg...men påsken tatt i betraktning er det VELDIG bra!! Satser på nedgang neste uke- 2 kilo til målet! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-04-11, 09:36 | #135 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: 17. mai!
Veiedag i dag, og hva er det jeg ser? 105 kg på vekten, blankt Så da har jeg nådd mitt andre delmål, minus 20 kg! Og selvfølgelig, mitt 17. mai mål også da. For en start på helgen!
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-04-11, 09:38 | #136 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: 17. mai!
Jippi
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-05-11, 07:46 | #137 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: sauherad
Alder: 53
Innlegg: 748
|
Sv: 17. mai!ja her går det og veldig tregt har forsvinnet 0,6 kg på en mnd så det er fortsatt 4 kg igjen til målet for 17.mai! ja ja bare det går rette veien, får en vel bare ta tiden til hjelp |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
02-05-11, 07:50 | #138 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
|
Sv: 17. mai!nå håper jeg at jeg virkelig klarer dette, hadde en 3 dagers sprekk, har sikkert gått opp halvparten jeg har gått ned, men tørr ikke veie meg, får veie meg på 17 mai... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
02-05-11, 09:12 | #139 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: 17. mai!17.1: 131,5 -startvekt |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
02-05-11, 13:18 | #140 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: 17. mai!Tror ikke jeg klarer 17 mai målet. Jeg er per i dag 1,9 kg unna minstenotering og ca 2,1 kg unna - 10 kg. Men sånn som kroppen kjemper er jeg ikke sikker på om jeg klarer det. Jobber fortsatt for å klare det da.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-05-11, 16:57 | #141 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: 17. mai!BMI under 30! :tøff: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-05-11, 10:59 | #142 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!30/3: 93,4kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-05-11, 12:01 | #143 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: 17. mai!Jeg har et helt klart håp om å klare 17.maimålet, men målet var 3 kilo, så jeg gapet ikke over for mye. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
04-05-11, 16:30 | #144 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
|
Sv: 17. mai!da har jeg klart målet mitt, 200 gram under målet, da slenger jeg meg på sanktans tråden |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
04-05-11, 18:15 | #145 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: 17. mai!
Så flink du er
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
04-05-11, 18:34 | #146 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: 17. mai!
Grattis! Det er skikkelig stas! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-05-11, 00:19 | #147 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: 17. mai!Jeg har en kilo igjen til målet |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-05-11, 11:49 | #149 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: 17. mai!plutselig rikket vekten på seg, og viste 65.5. Bare et halvt kilo igjen til 17 mai målet da |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
06-05-11, 23:52 | #150 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: 17. mai!Huff og huff, denne må jeg melde meg av. To kilo opp siden jeg meldte meg på. Kan ikke klare å gå ned 5 kg 1 1/2 uke |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|