Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-12-07, 14:40 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 50
Innlegg: 37
|
Bakerens multifiberVet ikke om dette blir som "å banne i kjerka" , men har vært på bakeriet og kjøpt meg et brød som heter Bakerens multifiber. Der kunne de fortelle at dette var både sunnere og bedre enn Dr. Lindbergs brød. Noen som vet noe om dette stemmer? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-12-07, 15:48 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Follo
Innlegg: 281
|
Sv: Bakerens multifiberHvor mye karber pr. 100 gr. er det i Bakerens multifiber? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur, senere lavkarbo |
20-12-07, 11:07 | #4 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.436
|
Sv: Bakerens multifiberDet har mer karbohydrater enn Fedon-brødet, iallefall. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
21-12-07, 00:32 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 50
Innlegg: 37
|
Sv: Bakerens multifiber
De sa ihvertfall at den hadde mindre karbo enn Lindbergbrødet ihvertfall. Hvor mange karber har det??? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-12-07, 09:59 | #6 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.436
|
Sv: Bakerens multifiber
Fedons fullkornbrød med solsikkerkjerner har 18 gram karbohydrat pr. 100 gram. Fedons Afroditebrød har 20. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
21-12-07, 10:17 | #7 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Sv: Bakerens multifiber
Det hørtes flott ut med det brødet, men det egner seg ikke mens du går på Ketolysekuren. Da skal mestparten av KH komme fra salat og grønnsaker. Frys det og vent til du går i pause! Når du tar pause i julen må du spise mindre fett, det blir helt galt å "toppe heile driten" med fett! Prøv gjerne og tenke litt KH i tillegg. Det svarer seg ikke å fråtse i godsakene! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
21-12-07, 11:47 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 50
Innlegg: 37
|
Sv: Bakerens multifiber
Nei, skal hive meg på ketolyse etter jul. Da vet jeg at nå bør jeg kutte ut fettraptusene man har på ketolyse, og heller begrense inntaket på alt og velge mer fettfattige alternativer . Men en ting jeg har merket den siste tiden, og som jeg synes er pussig... Har bl.a hatt en fest sist helg, og drakk Tuborg Lite. Var ganske flink på kvelden, og spiste kun noen få saltstenger. På søndagen hadde jeg derimot en sprekk, med ganske masse sjokolade og litt potetgull. I tillegg hadde jeg SKIKKELIG sprekk på Lucia med masse kaker (brownies, marsipankake, Luciakaker og sukkersaft). Tør nesten ikke si det, men har hatt sånn småsprekk utenom disse og, med grøtspising, salat med brød og noen småting til.... På tross av disse sprekkene har jeg gått ned et par kilo (sånn ca) de siste par ukene, mens da jeg var i ketose gikk ned ca 4 kilo på nesten 2 måneder.... Er det normalt???? Blir jo fristet til heller å fortsette sånn som jeg lever nå enn det jeg gjorde da jeg var i ketose... Ble rett og slett litt motløs siden det var så lite uttelling på vekta... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-12-07, 13:03 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Bakerens multifiber
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|