Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-08-08, 11:55 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 123
|
Andre som nå er på Atkins induksjon?Jeg begynner snart på induksjonen. Andre som skal starte/nettopp har begynt? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt og glutenfritt |
13-08-08, 11:00 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 212
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Ughh!! Har veldig lyst til å starte på induksjonen, men vet ikke om jeg klarer... Hver gang tanken slår meg, får jeg tilbake gamle følelser om å være på slankekur. Synes det er så mange ting som er ulovlig.. Ikke kunne ta seg et glass rødvin på kvelden, ikke kaffe på morgenen osv..
__________________
Her skal man få en fin, stor mage i månedene fremover, men prøver å unngå unødvendig vektoppgang med lavkarbo. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-08-08, 21:00 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sandnes
Innlegg: 757
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?her har alt stoppet opp leeenge, så jeg vurderer å ta et tak i atkins ja. |
Min kostholdsfilosofi: lost on the highway |
30-08-08, 17:37 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 5
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Heisann! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins |
30-08-08, 20:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: sandnes
Innlegg: 757
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?oi, synes det var mye mat jeg, eller har du små porsjoner? |
Min kostholdsfilosofi: lost on the highway |
30-08-08, 21:11 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Hva mener du med "vanlig mat"? Om du går tilbake til et karbohydratrikt kosthold med mye brød, pasta og poteter etc, så er det en stor mulighet for at du vil legge på deg igjen Kroppen kan også bli mer følsom for kh når du har kuttet dem ut av kosten en stund. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 18:45 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 25
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Potetpoet! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 18:55 | #8 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Looop: Man kan føle seg svimmel når man kutter ned på karbohydrater først, ja! (men merk: Ikke UTEN karbs, men med en begrenset mengde karbs -primært fra grønnsaker som vokser over jorden!) Det er i en overgang, til kroppen venner seg til den nye forbrenninga. Dersom men har spist mat med mye raske karbohydrater før man legger om (typ godis, brød, pasta etc) så vil kroppen avrenses, og man vil oppleve en form for abstinenser etter sukker og mat som blir til sukker i kroppen. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
31-08-08, 20:36 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 25
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Okej! Tack så mycket. Har läst Aktins boken Dr Atkins Nye SlankeRevolusjon. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
31-08-08, 21:05 | #10 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Om du følger boka til punkt og prikke så går det sikkert kjempefint Atkins er lettfattelig og en god diett å leve på! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
01-09-08, 19:15 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 123
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Tusen takk for svar jenter! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt og glutenfritt |
02-09-08, 13:00 | #12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 5
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
Har ikke vært noe spesielt svimmel egentlig, ikke mer enn vanlig hvertfall:-) Sist redigert av Potetpoet : 02-09-08 kl 13:13. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins |
02-09-08, 13:10 | #13 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 5
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
Vanlig mat som normal sunn mat, ikke et vell av poter og brød o.l. Meningen er at når jeg er nede i rundt 89-90 så vil jeg over på sunn normal kost og begynne å trene igjen slik jeg gjorde før. Forrige gang gikk jeg på Atkins så var jeg nede i 87 og gikk tilbake normal kost, men gikk ikke opp igjen i vekt(spillte litt fotball som kanskje kan ha hjulpet litt). Det er jo tre år siden, men det siste året etter jeg flyttet til Oslo og byttet jobb, så sitter jeg i ro 12-13 timer hver dag og spist mye mye overtidsmat(aka Peppes og Dolly), så da gikk det kraftig opp. Sist redigert av Potetpoet : 02-09-08 kl 13:17. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins |
02-09-08, 13:11 | #14 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 5
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
De var store, men de blir mindre og mindre...appetitten er svekket en del merker jeg. Men de første dagen gikk det i stooore biffer og lassevis med bacon siden jeg ikke kunne ha ris eller potet ved siden av. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Atkins |
02-09-08, 23:27 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Okidok, men da har du og jeg bare litt forskjellige definisjoner av hva som er "sunn normal kost". Det var bare det. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
03-09-08, 22:04 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 25
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
Jag har nu gått UPP 1 kg!!!!!!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-08, 08:30 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Bergen
Alder: 36
Innlegg: 103
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Jeg tenkte å begynne på iduksjonen nå den 15ende september for da kommer lønningen. Så det blir superspennende, skal holde dere oppdatert
__________________
Mvh Helene Delmål 1: 70 kg ---- NÅDD, Delmål 2: 65 kg ---- NÅDD Delmål 3: 62 kg, Endelig mål: 60 kg |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbo, mer aktivitet :-) |
09-09-08, 18:34 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
veide du deg klokka ti på kvelden? Da er det jo ikke rart at du veide litt mer, maten du har spist den dagen veier jo den også og kanskje har du drukket vann også? Ingen grunn til panikk!
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
09-09-08, 20:04 | #21 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 25
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?
JA det var nog så.... Blev lite överivrig på vågen i starten.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-08, 20:08 | #22 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Jeg har aldri klart egg og bacon til frokost..
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
09-09-08, 20:18 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Du kan glede deg, Hapzen Det er SÅ motiverende og SÅ deilig mat |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-08, 21:17 | #24 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Det er så mye annet man kan spise til frokost, for tiden er min favoritt kokte egg i skiver, røkelaks, salat og ajoli. Mmmmm!!! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-09-08, 05:36 | #25 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: I verdens fineste leilighet :)
Alder: 38
Innlegg: 4
|
Sv: Andre som nå er på Atkins induksjon?Jeg begynner på Atkins til mandagen (15.), skal gå ned en hel masse etterhvert, men snakker 10 kg ned i første omgang, så har jeg et mål som ikke virker helt uoverkommelig. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins Morning Shine og induksjon | tech | Spørsmål og svar | 3 | 09-01-07 23:12 |
Saus, atkins induksjon? | Katovi | Spørsmål og svar | 2 | 02-01-07 09:46 |
spm. om atkins induksjon: | Aquella | Induksjonen | 2 | 03-10-04 16:58 |
Tillatte matvarer på Atkins Induksjon! | HP | Induksjonen | 0 | 25-02-04 21:50 |