Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-02-12, 00:57 | #3976 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Skal nok få røska litt opp, ja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-02-12, 09:24 | #3977 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?avocadosmoothie |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
03-02-12, 09:32 | #3978 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stekte egg+bacon, ekte lavkarbo frokost. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert. |
03-02-12, 13:55 | #3980 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Synes-synd-på-seg-selv-frokost: CC med friske bringebær og stevia.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-02-12, 14:02 | #3981 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg og salami
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
04-02-12, 14:55 | #3983 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Har du prøvd å lage egg- og ostemuffins? :-) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
04-02-12, 21:03 | #3984 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Det hørtes veldig godt ut Jeg kan jo bruke en litt lettere ost eventuelt. Så trenger ikke være verre enn det. Og jeg er ikke fettskremt, bare litt restriktiv siden jeg ikke går ned ved bruk av mye fett. Da må jeg kjøpe spinat, og muffinsformer. Takk for tips! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
05-02-12, 16:15 | #3985 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 68
Innlegg: 3
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Svensk lavkarbobrød (2,7 karb/skive), italiensk salat fra Rema 1000 og to skiver kokt skinke med 12% fett. Samt 100 gram isbergsalat og en halv liter vann. |
Min kostholdsfilosofi: Etter å ha kjøpt boka - Ketolyse |
05-02-12, 21:14 | #3986 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag tidlig ble det kesam med bringebærsyltetøy (sukkerfritt). Har pakket frokost for jobb i morgen også, og det blir det samme, bare med eplesyltetøy. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
06-02-12, 08:50 | #3987 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 stk. Nannahs knekkebrød m/ egg og ørlite kaviar. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
06-02-12, 22:45 | #3988 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det eggemuffins med spinat, cherrytomat, oliven og fetaost! Og i morgen blir det sikkert akkurat det samme |
Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon |
07-02-12, 07:46 | #3990 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?finnbiff.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
07-02-12, 08:03 | #3991 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Dèt er en skikkelig lavkarbofrokost ja
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
07-02-12, 08:20 | #3992 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kaffe, Omega 3, kreatin og to hardkokte egg. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-02-12, 17:55 | #3993 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 62
Innlegg: 816
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Bringebær og blåbærsmoothie med 2 egg, CC, Udos og vann |
Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk |
08-02-12, 12:42 | #3994 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Rester av fiskegrateng. Nam, nam
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
09-02-12, 10:36 | #3995 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lavkarbobrød m/smør og vossafår.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
09-02-12, 10:49 | #3996 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Krom, Omega 3, vann og kaffe med cocosa. Fantes ikke sulten.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-02-12, 10:50 | #3997 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ikke til frokost, men brunch ble det en boks makrell i tomat.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
09-02-12, 22:52 | #3998 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble brunch her også, litt av suppa fra middagen i går.
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
10-02-12, 13:48 | #3999 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Østlandet
Innlegg: 222
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt egg og bacon i dag også. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/atkins innspirert. |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |