Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-12-07, 13:00 | #1 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Karbofattig blir gjerne også kcal-fattig?En del er opptatt av at man spiser mindre kcal ved å gå på feks "grete rode" Men det er vel ikke alltid slik? Tror det er opp mot 2000 kcal på GR kursa nå... |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
06-12-07, 13:03 | #2 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 1.436
|
Sv: Karbo fattig blir gjerne også kcal fattig?Så vidt jeg vet opererer Grete Roede med 1600 kalorier som standard nå. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
06-12-07, 13:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Bislett
Alder: 46
Innlegg: 3.854
|
Sv: Karbo fattig blir gjerne også kcal fattig?Jeg er litt enig. Jeg spiser i allefall ett måltid mindre om dagen nå. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-12-07, 15:35 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Karbo fattig blir gjerne også kcal fattig?Jeg har merket at kcaloriene varierer veldig. Noen dager klarer jeg meg fint med 2 måltider og andre dager spiser jeg mer. Da kan kcaloriene variere med under 1600 og over 3000. Selv om jeg spiser over 3000 kcalorier om dagen, vil jeg likevel gå ned i vekt. Det er hva jeg spiser som teller - ikke hvor mye. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-12-07, 19:15 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Utenfor Bergen
Innlegg: 15.457
|
Sv: Karbo fattig blir gjerne også kcal fattig?Jeg har pusha litt jeg når kaloriene går ned imot 1600 om dagen - vil ikke at kroppen skal gå på sparebluss. Men det er avogtil ikke så lett å skulle putte inn flere kalorier uten å bli overmett... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Melk | Kristian | Generell ernæringsdebatt | 39 | 06-06-05 04:52 |