Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-01-11, 16:31 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Januartreningsutfordringen!Vi må vel ha det?? |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
01-01-11, 16:46 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jepp, I'm in |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
01-01-11, 17:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Im in, prøver meg på 1000 minutter, er sannelig ikke sikker på hva som er reellt å prøve på..
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
01-01-11, 19:09 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 13
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg vil også gjerne bli med,men jeg tror 1000 min er mer enn nok for meg denne mnd Selvom jeg ikke aner hva som er overkommelig... Sist redigert av julme : 10-01-11 kl 13:17. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-01-11, 19:19 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg er med, setter målet på 700minutter |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
01-01-11, 19:40 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Satsar litt forsiktig, eg, for liksom å kome inn i det igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
01-01-11, 19:48 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg likte dette med å telle skritt jeg så jeg fortsetter med 200.000 skritt i januar også.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
01-01-11, 20:45 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Starter med 700 min |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-01-11, 21:46 | #9 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordringen!1.1: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-01-11, 16:15 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg er også med, og målet er 800 minutter Kommer til å satse på raske gåturer inkl. litt småjogging, sykling på ergometersykkelen og lett styrketrening på stuegulvet. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
02-01-11, 16:25 | #11 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordringen!1.1: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-01-11, 08:16 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Vært å gått en rask tur på 30 min.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-01-11, 17:18 | #13 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordringen!1.1: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-01-11, 17:46 | #14 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Ja _det_ må man ha. Jeg vil bli med. |
03-01-11, 19:48 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Rolig start tror jeg. Prøver meg på 500 min. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-01-11, 20:06 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Da var en time unnagjort med zumba på treningstudioe var knall artig! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-01-11, 20:11 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Da sier vi 1000 minutter da! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
03-01-11, 20:39 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Spinning 1t : 170/1200 min |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
04-01-11, 18:23 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 128
|
Sv: Januartreningsutfordringen!45 min spinning i dag |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-01-11, 19:05 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Januartreningsutfordringen!60 minutter rolig gåtur med tøy og bøy |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
04-01-11, 22:06 | #21 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Januartreningsutfordringen!45 min gåtur i dag. |
04-01-11, 22:21 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 179
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg er med, og setter 1000 min som mål. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-01-11, 22:51 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2010
Innlegg: 1.096
|
Sv: Januartreningsutfordringen!75 min. rask gange + 5 min. styrke i dag. |
Min kostholdsfilosofi: Liberal lavkarbo |
05-01-11, 15:03 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Hadeland
Alder: 34
Innlegg: 561
|
Sv: Januartreningsutfordringen!Jeg vil være med |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
05-01-11, 16:21 | #25 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Januartreningsutfordringen!1.1: |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|