Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-05-10, 22:49 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Helsedirektoratet forslag til nye kostrådNasjonalt råd for ernæring har nå lagt fram forslag til nye kostråd. Forslaget skal tydeligvis være forankret i omfattende vitenskapelig dokumentasjon om sammenhengen mellom mat og helse.
Kommentarer må gis skriftlig innen 17. juni 2010 til Ernæringsrådet på epost: hek@helsedir.no http://www.helsedirektoratet.no/erna...gt_frem_713494 Har egentlig lyst til å oppfordre alle til å kommentere de "nye" rådene, men har en følelse av at det ikke hjelper. Her er det vel helt andre faktorer som spiller inn... |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
12-05-10, 08:33 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådJeg synes ikke det ser så dumt ut jeg altså. Med unntak av det med margarinen. Det er klart at i forhold til LCHF så blir det jo feil, men jeg har ikke tro på at flertallet av befolkningen trenger å leve sånn. Og tre brødskiver med helgrovt brød for dagen er jammen ikke så veldig mye (igjen for folk flest) |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
12-05-10, 10:42 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådNei, alle behøver ikke leve på lavkarbo, men det var dette kostholdet som gjorde meg overvektig og syk i en alder av 50 år. |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
12-05-10, 10:48 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådSmør inneholder transfett ja, men naturlig transfett, som ikke er skadelig overhodet. Er ikke CLA en slik naturlig transfettsyre? De klarer ikke å skille mellom kunstig transfett (bakverk, tidligere margariner osv) og naturlig transfett, det er så dumt at jeg lurer på om de i det hele tatt har gått på skolen.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
12-05-10, 10:55 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
Ja, eller om de i det hele tatt er ærlige... |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
12-05-10, 17:11 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 738
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådDet som forbauser meg er at disse "ekspertene" mener bestemt at det industrien kan få til med maten vår er så mye bedre enn det naturen lager.
__________________
Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk Sist redigert av Borghild : 12-05-10 kl 21:14. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat |
12-05-10, 18:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
Signerer!!! |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
12-05-10, 23:29 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Alder: 52
Innlegg: 136
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådRadio Norge ringte meg faktisk og ville intervjue meg om disse nye rådene. Jeg takket ja og svarte saklig og kritisk på spørsmålene. Jeg nevnte en del av de tingene som har blitt kommentert her i tråden. Dessverre virket det som om de ville ha et positivt fokus på kostholdsrådene og mine innvendinger ble klippet vekk. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert? |
13-05-10, 00:05 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Ålesund
Alder: 41
Innlegg: 2
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådbare meg eller høres hun kostholds veilederen i lydklippet fryktelig blond ut? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
13-05-10, 00:35 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
Oj, det hørte jeg tilfeldig og syns intervjuet var bra jeg! (Ditt altså, ikke kodtholdsdama... )
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-05-10, 05:06 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostrådAt de anbefaler nøtter og grønt er jo positivt, særlig når de har fjernet potet (som er ren og púr stivelse) fra lista. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
13-01-11, 21:12 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
Oppdaget at et innspill jeg skrev til Nasjonalt råd for ernæring ligger ute på nettet her: http://www.helsedirektoratet.no/vp/m..._l_310139a.pdf |
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
13-01-11, 21:13 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
13-01-11, 21:45 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Helsedirektoratet forslag til nye kostråd
Altså, jeg skjønner jo hvorfor disse rådene er som de er da. Og det er jo fordi de ønsker at folk skal ha ett sunnere kosthold, som det går an å leve med over tid, og tro det eller ei...de fleste folk liker å kunne ta seg en frukt og en potet en gang iblant. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jeg trenger kostråd! | Stineplinepløne | Lavkarbo generelt | 2 | 11-02-10 14:20 |
Nytt kostråd ved diabetes | The Dude | Artikler | 2 | 17-08-09 01:35 |
Ernæringsrådet med nye kostråd? | trillian78 | Generell ernæringsdebatt | 6 | 05-08-09 14:35 |
Nye kostråd fra Lindberg? | Bodil | Dr Lindbergs | 0 | 14-01-09 09:29 |
Lege ble frikjent for sine kostråd | Goggen | Lavkarbo generelt | 4 | 18-01-08 15:43 |