Søk i lavkarbosidene: |
![]()
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
![]() |
|
Trådverktøy |
![]() |
#1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
![]() |
30 kg+ presentasjonstrådJeg satt å leste Nini som var ny her....og tenkte det er jo noe av det meste jeg vet om noen her inne på 30kg+. Hva sier dere skal vi skrive noen ord om oss selv? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådDenne tråden er i grunnen godt i gang allerede: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5749
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJoda, den er vel godt i gang. Men det har sikkert ingenting å si om vi starter en ny en, siden den andre er veldig gammel, og har 33 sider.. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo
![]() |
![]() |
#4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Mokki. Er 33 år fulltids sykepleiestudent og småbarnsmor. Jeg har slitt med overvekt i mange år. Har et alvorlig stoffskifteproblem og har pco. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet
![]() |
![]() |
#5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 41
Innlegg: 420
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
![]() ![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011
![]() |
![]() |
#7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 134
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann
__________________
Første delmål: ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo
![]() |
![]() |
#8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei! Sist redigert av Lurer* : 01-09-09 kl 21:17. |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
![]() |
![]() |
#9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Imse, 28år, godt gift, mor til 3 skjønner på 2,4 og 6 år og temmelig omfangsrik på den ene og andre måten |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
![]() |
![]() |
#10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er 33, bor i Gamle Oslo, jobber innen IT/telekom (i 14. dager til...
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Elizabethcita, straks 30 år, og lykkelig nygift |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege
![]() |
![]() |
#12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 143
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a la Atkins
![]() |
![]() |
#13 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 211
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei!
__________________
Klem fra Maja ![]() 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo
![]() |
![]() |
#14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
![]() ![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstråd |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening
![]() |
![]() |
#15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådNå skrev jeg jo litt i den tråden der jeg presenterte meg selv, men kan vel legge inn data her og |
![]() |
![]() |
#16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 43
Innlegg: 76
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert
![]() |
![]() |
#17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Nord Trøndelag
Alder: 37
Innlegg: 43
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann..
__________________
Hva blir det til? Er 2010 året for meg? ![]() |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#18 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
![]() |
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg heter Marielle, jeg er 21 år, og har ei datter født 15 januar i år
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
![]() |
![]() |
#19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: finnmark
Alder: 43
Innlegg: 20
![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådIngertuppa her.. helt ny på dette forumet, så jeg aner ikke hvordan det fungerer |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
![]() |
![]() |
#20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstråd*dytte litt* dytter på tråden her jeg, og oppfordrer alle nye til å skrive litt om seg selv her, istedet for å lage mange nye tråder hvor de sier at de er nye! blir da så mange tråder å holde styr på |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo
![]() |
![]() |
#21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei på dere! |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :))
![]() |
![]() |
#22 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 1
![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei! Jeg heter Karoline og er 20 år! Har vel egentlig alltid slitt med vekta, og har vel prøvd alt som går an å prøve for å gå ned i vekt. Har prøvd lavkarbo tidligere og har at veldig god erfaring med det (10 kg på 2 mnd), så jeg følte at det var på tide med et nytt forsøk! Har som endelig mål å gå ned mellom 50-60 kg. Har forøvrig også pcos, og har hørt at det kan være fordelaktig å legge om kostholdet til lavkarbo. Tok det faktisk opp med legen min, og lurte på om det kanskje hadde vært en ide å kutte ut en del karbohydrater, men hun sa faktisk at det var ingen som klarte å leve uten pasta og poter, og sa at jeg heller måtte spise mindre, noe som forøvrig aldri har fungert for meg! Hvem klare vel å fungere på en halv brødskive fra frokost til lunsj? |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Atkins
![]() |
![]() |
#23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei og velkommen!
__________________
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
![]() |
![]() |
#24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstråd
Høres ut som min gamle lege....
__________________
Persistance pays!
|
![]() |
Min kostholdsfilosofi: LCHF
![]() |
![]() |
#25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHjertelig velkommen hit
Jeg har også PCOS, og jeg ble av gynekologen beordret til å legge om til et lavkarbokosthold. Har også fått samme beskjed av to andre leger, og min erfaring så langt er at dette faktisk fungere - har bl.a. fått regelmessig mens etter omleggingen. Tror nok legen din ikke er helt oppdatert på dette gitt.... |
![]() |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF
![]() |
![]() |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|