Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Rask mat

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 18-03-10, 22:59   #1
Jippi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 46
Innlegg: 44
Jippi er på en erverdig vei

Rask mat

Hva spiser dere hvis dere ikke har tid til å lage noe eller har glemt å ta med mat og har mulighet tilå gå på butikken, men ikke kokkelere? Savner å ha noe som jeg kan spise uten forberedelser. ikke alltid jeg får gjort det liksom... Gjerne andre forslag enn atkinsbarer...

Jippi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-03-10, 23:04   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Rask mat

Ferdiggrilla kyllinglår. Eller annen ferdigmat (rent kjøtt) fra varmdisken
Salat, enten fra salatbar eller i poser.
Ost, pålegg...

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 18-03-10, 23:06   #3
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Rask mat

Kylling er jo en vinner de har de fleste steder!
Til nød sånne karbonader/kjøttkaker de har i varmedisken.
Pølse uten brød/lompe!
Hamburger uten brød, kebab uten pita og mais.
En pakke skinke og en pakke skivet ost!
Salatbar i mange butikker etc.
Babybel ost og paprika.
Spekeskinke og mozarella!
CC skal være godt!
Skyr selges vel over alt nå.....


Hjemme har jeg alltid noen osteknekkiser i skapet. Går fort å lage noen "skiver" da!
Eller morpølse og rømme!
Eller bare ostestiks med paprika!

Mye å velge i! Bare fantasien setter grenser!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 18-03-10, 23:14   #4
Jippi
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 46
Innlegg: 44
Jippi er på en erverdig vei

Sv: Rask mat

Tusen takk for ideer
Gerd- så mange oppskrifter du hadde, de så kjempegode ut, der fikk jeg masse middagsideer også
Problemet mitt er et jeg er ganske kresen, ikke glad i reker,spekemat, og mange oster jeg ikke liker, så det utelukker mye. Men nå fikk jeg mange ideer
Kitt- jeg trodde det var mye karber i ferdiglaget karbonader/pølser osv? Hva er skyr...?

Jippi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 08:02   #5
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Rask mat

En skyr-yoghurt pluss en neve nøtter for fett har vært min løsning når jeg har vært 'strandet' i byen og magen rumler. Evt er det butikker som har sånn plukk-selv-salatdisk, de er også hendige.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 08:23   #6
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Rask mat

Opprinnelig lagt inn av Jippi, her.

Kitt- jeg trodde det var mye karber i ferdiglaget karbonader/pølser osv?

Det var derfor jeg skrev til nød! Er ikke så mye som regel, sånn rundt 6-8g, vanligvis! Så en sjelden gang til nød går det fint an!
Er tross alt bedre enn en pose potetgull og en sjokolade, liksom!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 08:33   #7
Ferskenbeinet
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
Ferskenbeinet er ny på veien

Sv: Rask mat

Om jeg jobber overtid uten at jeg har med matpakke pleier jeg å kjøpe en pose med ferdig salat og en pakke pålegg. Finnes alltid en eller annen plastgaffel i butikken!

__________________

Ferskenbeinet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 08:37   #8
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Rask mat

Det som har reddet meg er ferdig skivet kjøtpålegg, ferdig skivet ost og en tube majones Spekeskinke og en boks med rømme fungerer også, dypper bare spekeskinka i rømma og gumler fornøyd

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 09:22   #9
Skippy
Seniormedlem
 
Skippy sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
Skippy har en fantastisk aura rundt segSkippy har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rask mat

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Det som har reddet meg er ferdig skivet kjøtpålegg, ferdig skivet ost og en tube majones Spekeskinke og en boks med rømme fungerer også, dypper bare spekeskinka i rømma og gumler fornøyd

Ketolysere er lett å kjenne igjen på gata, med sammenrullet ost og skinke i hånda. Spiser dette ofte i bilen når jeg er på tur ett eller annet sted.

Skippy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 09:29   #10
maynard
Medlem
 
maynard sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 40
Innlegg: 133
maynard har en fantastisk aura rundt segmaynard har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rask mat

Jeg bruke å spise en boks makrell i tomat om jeg ikke rekker å lage lunsj. Har alltid en liggende i skolesekken Men jeg prøver å spise minst mulig av tomatsausen, og mest mulig av fettet.

maynard er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-jevnt blodsukker Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 17:09   #11
ada-emilie
Sperret
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
ada-emilie har en fantastisk aura rundt segada-emilie har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rask mat

Pålegg; små osteskiver i pakker eller kjøttpålegg. Den ganske nye ovnsbakte kyllingskiver er rågod. Fåes på rema, ikke ica. Tunfiskboks med lokk som er lett å åpne. En avokado og en tomat.

ada-emilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 17:12   #12
ada-emilie
Sperret
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
ada-emilie har en fantastisk aura rundt segada-emilie har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rask mat

Kankje noen selger varmrøkt makrell? Det fikk jeg lyst på. Tenk å gå inn i en butikk og få ferdigkokt -eller stekt ørret, tosk etc! Mmm. Det kan hende man kan få det her og der.

ada-emilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 17:25   #13
Tiki
Seniormedlem
 
Tiki sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 642
Tiki er på en erverdig vei

Sv: Rask mat

Sardinboks i olje er også greit å ha liggende i veska eller i skapet.

__________________
Tiki
xxxxxxx
Tiki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF, ca. 20 kh/dag Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 17:53   #14
Namba
Seniormedlem
 
Namba sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
Namba er på en erverdig vei

Sv: Rask mat

Ostekjeks med pålegg er kjapt hvis man er hjemme.

Namba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LKHF Svar med sitat
Gammel 19-03-10, 21:17   #15
Mercy
Juniormedlem
 
Mercy sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 39
Mercy er på en erverdig vei

Sv: Rask mat

Hvis du har tilgang på microovn så har en del butikker fjordland ferdigmiddag som det ikke er potet/pasta/ris i. jeg har sett en med laks, en med torsk og en med kylling. Den med kylling har jeg forsøkt og den er kjempe god. Det er en kyllingfillet, blomkål og en goe linseblanding i Tar denne av og til med meg når jeg skal til middag hos familie og venner

Lykke til og det er fantastisk mye godt vi kan spise.

__________________



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weRI4Lz/]


Startet med lavkarbo 18/1-10 og nyter livet
Mercy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Rask men god frokost? Blesha Frokost og kveldsmat 30 26-11-08 18:39
Rask kjøttipanne amatøren Middag 2 14-08-08 12:22
Rask nedgang? leyla73 Lavkarbo generelt 2 16-04-08 19:06
God saus/dip + rask frokost! Safir Ketolysekuren 1 13-11-07 21:47
Rask tomatsuppe Nannah Lunsj 0 02-07-07 13:13


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:27.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no