Mett?

Katovi · 29-12-06, 19:15

Jeg føler meg mett hele dagen nå... God og mett også! Er dette riktig da?
Skal man kunne være mett når man skal slanke seg med lavkarbo? Eller er det jeg som gjør dette feil?
Har vel spist et par ekstra små måltider (røyket laks og egg) bare fordi jeg har lysst på sukker.....
Blir tilsammen 5 måltider i dag..
En annen ting, er at jeg føler meg litt "tung" og energiløs...? Er vel kanskje fordi jeg nå ikke er "høy" på sjokkis og karbo!?
Dette er min 2 dag på veien til et bedre liv...

**Georgine** · 29-12-06, 19:40

Det er helt riktig at du skal føle deg god og mett på lavkarbo, det å være sulten er jo pyton

Du vil oppleve det å være energiløs, sliten og kan få litt hodepine i begynnelsen, men det vil gå over. Drikk masse vann og hold ut så blir alt veldig mye bedre om kort tid.

jeef-micro · 29-12-06, 19:52

Ser du er på forsøksstadiet. Det du opplever er normalt, men se litt på de ulike filosofiene og se om det er en som passer for deg eller som du kan tenke deg å prøve. Ganske greit å ha "regler" å forholde seg til

***Nille*** · 29-12-06, 19:53

Det er ikke hvor mye du spiser som betyr noe, men HVA du spiser.

Så jeg spør jeg. Hva spiser du ?

Katovi · 30-12-06, 10:34

Jeg ser at du Nille har slanket deg ved hjelp av Atkins og jeg tror det er dette jeg også vil forsøke.
Mamma har gjort det (i samråd med lege og en noe spesialtilpasset diett for henne) og hun sier jeg skal få en bok (når jeg kommer dit om 3 uker ca).
Disse dagene har jeg spist matvarer som jeg fant på en liste her på forumet. Mat som man skulle spise de første 14 dagene etter som jeg kunne forstå?
Tar i mot all tips og veiledning jeg kan få!!

29-12-06, 19:15	#1
Katovi Juniormedlem Medlem siden: Dec 2006 Alder: 47 Innlegg: 30	Mett? Jeg føler meg mett hele dagen nå... God og mett også! Er dette riktig da? Skal man kunne være mett når man skal slanke seg med lavkarbo? Eller er det jeg som gjør dette feil? Har vel spist et par ekstra små måltider (røyket laks og egg) bare fordi jeg har lysst på sukker..... Blir tilsammen 5 måltider i dag.. En annen ting, er at jeg føler meg litt "tung" og energiløs...? Er vel kanskje fordi jeg nå ikke er "høy" på sjokkis og karbo!? Dette er min 2 dag på veien til et bedre liv...
	Min kostholdsfilosofi: jeg leter etter noe passende... Men lavkarbo blir det!

29-12-06, 19:40	#2
Georgine Supermoderator Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Akershus Alder: 54 Innlegg: 6.457	Sv: Mett? Det er helt riktig at du skal føle deg god og mett på lavkarbo, det å være sulten er jo pyton Du vil oppleve det å være energiløs, sliten og kan få litt hodepine i begynnelsen, men det vil gå over. Drikk masse vann og hold ut så blir alt veldig mye bedre om kort tid.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse

29-12-06, 19:52	#3
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 45 Innlegg: 12.822	Sv: Mett? Ser du er på forsøksstadiet. Det du opplever er normalt, men se litt på de ulike filosofiene og se om det er en som passer for deg eller som du kan tenke deg å prøve. Ganske greit å ha "regler" å forholde seg til __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

29-12-06, 19:53	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Mett? Det er ikke hvor mye du spiser som betyr noe, men HVA du spiser. Så jeg spør jeg. Hva spiser du ? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

30-12-06, 10:34	#5
Katovi Juniormedlem Medlem siden: Dec 2006 Alder: 47 Innlegg: 30	Sv: Mett? Jeg ser at du Nille har slanket deg ved hjelp av Atkins og jeg tror det er dette jeg også vil forsøke. Mamma har gjort det (i samråd med lege og en noe spesialtilpasset diett for henne) og hun sier jeg skal få en bok (når jeg kommer dit om 3 uker ca). Disse dagene har jeg spist matvarer som jeg fant på en liste her på forumet. Mat som man skulle spise de første 14 dagene etter som jeg kunne forstå? Tar i mot all tips og veiledning jeg kan få!!
	Min kostholdsfilosofi: jeg leter etter noe passende... Men lavkarbo blir det!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til kveldsmat i dag?	mofe	Frokost og kveldsmat	724	07-08-14 01:59
Rocky's treningsdagbok, Tones slankedagbok ;-)	Caxa	Åpne dagbøker	257	31-08-06 14:00
Å være mett, er lettere enn å være trist	sunbeam	Nyheter / media	1	16-03-06 01:53
Jeg er så mett.	Gine	Lavkarbo generelt	5	12-07-05 16:30
Fett metter minst	Kristian	Lavkarbo generelt	16	10-10-04 07:58

Mett?

Mett?

Sv: Mett?

Sv: Mett?

Sv: Mett?

Sv: Mett?