Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Barns kosthold Et karbohydratkontrollert kosthold er det optimale for alle - også for barna våre! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-02-04, 22:14 | #1 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Barn og lavkarbo kosthold
Barn ser ut til å foretrekke de matvarer mor har spist i svangeskapet fordi det allerede i fostervannet kjenner smaker, og sdet vi spiser påvirker kroppsveskene våre sier forskningen.... kjempe gøy å høre når teoriene stemmer..
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
26-02-04, 22:24 | #2 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Barna er glade i omeletter med løk, paprika, sopp. Eller cottage cheese med bær, fruktose og hakkede nøtter. Eller knekkebrød med diverse pålegg. Eller havregrøt med cottage cheese og hakkede nøtter. Til middag har vi IKKE poteter, ris eller pasta, og begge barna er altetende, så da spiser de det vi orker å finne på over variasjonen fisk/kjøtt + grønnsaker. I dag ble det lav-kabo-husmannskost.... ....med kjøttkaker, erter og rødkål. Så det må ikke alltid være middelhavs sjhwung over det . Et tips for å få i barn middagen, er å lage supper eller gryteretter - i det hele tatt bruke mye "sausete" konsistens. Og så lenge ost, fløte og rømme er toppers, så skulle det gå an å lage gode sauser... Du kan også lage blomkålpuré eller andre pureer, da det er en enklere måte å få inn grønnsaker på. Varier også mellom salat, råkost, kokte grønnsaker, i form, i wok eller stuinger/ratatouille. |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
26-02-04, 22:47 | #3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Spennede emne! (skilte denne ut jeg...)
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
26-02-04, 23:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
ååh dette er et tema jeg har lett etter LENGE.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 13:45 | #5 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Enig med du... Hirsegrøt er jo bra da... Uten at jeg er noen ekspert på dette, så tror jeg det er viktig å begynne med grøt (ikke industrigrøt, men hjemmelaget) og så introdusere grønsaker (moste) så litt kjøtt etterhvert... Barnets tarmer skal modnes og bli vant til å fordøye maten...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
27-02-04, 17:22 | #6 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Nååååå, må jeg forte meg og skrive her. Barn trenger ABSOLUTT ikke korn - just like us! Ja, de trenger det enda mindre enn oss, de er i enda dårligere stand til å takle det enn voksne. Er det ikke derfor vi rådes til å begynne med ris- og maisgrøter kanskje, for at tarmen skal "venne seg til det". Tarmen hadde ikke trengt å venne seg til det dersom det hadde vært naturlig. Jo - den trenger å vennes til fast føde, men ikke til korn, som er relativt nytt i menneskets historie. |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
27-02-04, 18:04 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 49
Innlegg: 224
|
obs,,,,vil bare nevne at du må være forsiktig med nøtter ,appelsin og egg...om det er mye allergi/eksem i din familie!Barn kan være veldig følsomme for akkurat dette,og bør unngås om det er allergi i din familie!Om det blir gitt i mye mengder,kan det også fremkalle allergier! |
Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) |
27-02-04, 19:52 | #8 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 7.502
|
Ayliah: Det er viktig å tenke på ja!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
27-02-04, 19:57 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
MHM:
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 20:11 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 49
Innlegg: 224
|
Ja..det er sant hp Hormoner spiller også en stor rolle i hvordan kroppen vår takler og oppdager utløsende faktorer for allergi/astma og eksem. |
Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) |
27-02-04, 22:05 | #11 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Det er jo ikke botulismebakterier i all honning (er vel ikke funnet i norsk så vidt jeg vet), men i tilfelle det er..... Bedre føre var. |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
27-02-04, 22:12 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
bra poeng!!!! jeg slutter med grøten! skal prøve med avocado og banan. det eneste som er litt vanskelig er at hun ikke er flink å spise, men må ha ekstra mat pga at hun kun får mme (jeg kunne ikke amme, desverre, største nederlaget i livet mitt ) og hun drikker altfor mye av det, så derfor må hun få mat i tillegg. hun får grøt på flaske, og jeg kan vel ikke akurat gi avocado på flaske heller... noen tips til flytende føde? skjønner ikke hvorfor verden ikke kan gå fremover. her trengs det nytenkning. men ernæringsmyndighetene er vel kjøpt og betalt av bla Nestle tenker jeg
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 22:32 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 49
Innlegg: 224
|
jeg må bare si ....meg enig i alt det dere sier..jeg er ikke imot og gi barn egg,grøt,jordbær sitrusfrukter etc...men jeg ville iallefall ventet til barnet er over ett år!!Og spesielt hvis mor ikke ammer(jeg kunne heller ikke amme mine Iset) og dermed mister man mye av de" godene" og antihistaminene som finnes i morsmelken!!!Det er også en grunn til at jeg sier(snakker mye for meg selv nå)..at jeg ville ventet med å innføre slike matvarer som er /har vært allergi/eksem fremkallende for meg og noen i min familie!! Dette også fordi jeg selv ble oppvokst på mme! |
Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) |
27-02-04, 22:35 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
ja vi gjør det! det er bare så synd at vi lever i MOLDBO LAND nr 1, og dermed må grave frem alt informasjon selv. vi kan vøre glade for at vi er interessert i dette, de fleste foreldre bryr seg jo ikke om å sjekke noe selv, de bare følger myndighetenes retningslinjer blindt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 22:40 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: norway
Alder: 49
Innlegg: 224
|
Så enig ,så enig...Og dette gjelder ikke bare kosthold... Gjelder jo alt....fra helsevesenet(som vi sikkert snart ikke har lenger,om det fortsetter slik.. ),til alkohol,røykelover,priser,skatter,moms.......so on and so on.... Sporet litt av her....hehehehe Henviser bare til ditt sitat"molboland nmr 1" |
Min kostholdsfilosofi: min egen lavkarbodiett!;O) |
27-02-04, 22:51 | #16 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Det er vel ikke det at de ikke bryr seg, men de ser vel ingen grunn til å betvile at slik det alltid har vært rundt dem i deres verden er riktig... De fleste tør jeg påstå tenker ikke engang over at maten vi putter i oss er kroppens byggesteiner og at helsen vår påvirkes av det... - bare se i butikkene 80 % av matvarene er ikke ferskvarer men industriellt bearbeidet mat... (for enkelte butikker er det enda mindre.... ) Bare tenke på alle som lever på loff og sjokade og grandiosa til middag og stratos til mellommåltid.....
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
27-02-04, 23:18 | #17 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Nå skal jeg prøve å formulere noe... håper det kommer riktig ut...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
27-02-04, 23:25 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
barnehager er et STOORT problem... der serverer de syltetøy, prim, sjokoladepålegg, osv osv. jeg gruer meg, tror nesten ikke jeg vil ha Camilla i barnehage pga det...
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 23:43 | #19 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Flyteli er dansk...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
27-02-04, 23:53 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
nei Flytlie er NORSK har snakket med ham flere ganger, han var en av lærerne på Helsekost Fagskolen men han har visst klinikk i damnark.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
27-02-04, 23:59 | #21 |
Ikke flink, men god...;-)
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
|
Det er jo skrekkelig at man ikke skal kunne gi sine barn det som de gav barna i steinalderen, uten å møte kritikk. Jeg blir så provosert, men har ikke noe godt råd i forhold til familie. Min familie spiser lav-karbo de fleste, så her er det ikke konfrontasjoner om å bedøve smakssansene med sukker. |
Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? |
28-02-04, 00:08 | #22 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Med jeg...
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... Sist redigert av Summer : 28-02-04 kl 00:13. |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
28-02-04, 09:25 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Så flinke dere er med barna deres. Jeg klarer ikke kampen hjemme engang. Min kone gir poden saft i håp om at han skal drikke mer, mens jeg observerer at han drikker like mye når han får vann. Prøver å overtale min kone om å gi ham vanlig middagsmat fremfor middagsglassene som inneholder 90% karboh..Grøt liker han heldigvis ikke lengre. Jeg har ikke imot å gi barna brød så lenge det er grovt. Jeg mener det er jo det som er hovedproblemet i norsk kosthold at brøda er for lys... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
28-02-04, 15:38 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Er virkelig..........misunnelig på dere som har småbarn. Mine er 12 og 14. Har selvfølgelig forbedret kostholdet deres også litt, men det er for sent å ta fra dem f.eks. saft og brødmat. Var streng med sukker når de var små, og måtte krangle med både barnefar og besteforeldre og godteri, brus og for mye kaker. Hadde jeg den gang visst like mye som jeg gjør nå, så skulle jeg vært staere og mye mer utholden. |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
28-02-04, 15:56 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Hjemme hos oss har vi gått over til å drikke vann til middag. Å få de til spise grovere brød er litt verre. Den som er gladest i snop og kaker er nok min kone,,, |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|