Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-04-12, 08:32 | #4176 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?3 slicer med engelsk bacon. Føler meg som den klisjeen, men det var godt da. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-04-12, 09:02 | #4177 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 8
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Jeg spiser stort sett 2 stekte egg og 2 skiver bacon, En tomat i skiver stekt i baconfettet smaker godt til. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-04-12, 09:56 | #4178 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?1 skive lavkarbobrød med baconost og fårepølse. Litt paprika. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
10-04-12, 10:12 | #4179 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Proteindrikk, tran, udos og c vitamin |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-04-12, 10:34 | #4180 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 FiberRik med makrell i tomat, kaffe med cocosa og innholdet i tirsdagsplassen i dosetten |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-04-12, 10:39 | #4181 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Alder: 37
Innlegg: 217
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Hjemmelaga is rett fra boksen! Hehe, kom hjem fra påskeferie, og hadde så å si ingentingå spise her |
Min kostholdsfilosofi: Uten sukker og gluten |
10-04-12, 10:53 | #4182 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: London
Alder: 34
Innlegg: 1.080
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
|
Min kostholdsfilosofi: 2010-12 ketogent, siden mer liberal med frukt, belgfrukter og mer grønnsaker |
11-04-12, 10:35 | #4183 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?To kinakålblader med pålegg på (ost og pastrami, ost og skinke) Jeg har fått sansen for kinakål - friskt og godt, og kraftige nok blader til å tåle vekten av ting man putter på uten å klappe sammen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-04-12, 14:47 | #4184 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?6 kyllingvinger. yummy. ^_^ |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
11-04-12, 17:39 | #4185 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 64
Innlegg: 2.580
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tyrkisk yogurt med frø |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
11-04-12, 17:40 | #4186 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Et og et halvt kokt egg, det siste halve knabba bikkja |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-04-12, 18:28 | #4187 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?En boks CC. Ffft.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-04-12, 21:18 | #4188 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 2
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Frokosten i dag: |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
12-04-12, 08:06 | #4189 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Tidlig oppe. Ble en liten skive (lavkarbo naturligvis) med smør og Lerums syltetøy. Blir lenge til lunsj så har noen osteknekkiser og litt grønt i en boks. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
12-04-12, 08:16 | #4190 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?I dag ble det svigermors pirog på glutenfritt mel. Ikke akkurat lavkarbo, men med kål, egg og smeltet smør ble jeg da mett. Og godt er det.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
12-04-12, 08:25 | #4191 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Men hørtes veldig godt ut da
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
12-04-12, 09:03 | #4192 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Jeg må faktisk - veldig vantro fordi jeg har vært bokstavelig talt avhengig av gjær- og hvetebakst - si at melmat er ikke nøye lenger. Savner pizza en sjeeeeelden gang, men det er lettere enn forventet å leve uten. Men det er generelt lettere når man ikke har noe valg... og når kroppen sier fra såpass sterkt så får jeg bare høre...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
12-04-12, 19:47 | #4193 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Cc-kjeks med bremykt, edamer, røkelaks og tahini.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-04-12, 21:45 | #4194 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble 2stk Nannahs knekkebrød med gul ost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-04-12, 08:03 | #4195 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 stk. knekkebrød (fiberrik) med smør og Jarlsberg. Noen sukkererter og cherrytomater. Kaffi + vann. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
14-04-12, 11:30 | #4196 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Fiskekake og baconbiter stekt med paprika, sopp, minimais og purre. Og grønn te.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
14-04-12, 11:54 | #4197 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Masse, som vanlig. En hjemmelaget kjeks med smør og en ss tahini og en stor bit så lett gulost (59g) og 4 skiver påleggslaks og to biter hjemmesmelta sjokolade.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-04-12, 12:05 | #4198 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Stekt egg, skinke, agurk og sommersalat.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-04-12, 18:21 | #4199 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ble kokt egg, litt røkt laks og gulost
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-04-12, 21:41 | #4200 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Hva har du spist til frokost i dag?tørka oksekjøtt,mandler, sesamfrø, tyrkisk yogurt med balsamicoeddik og westershiresaus. 3 baconskiver, to egg og meierismør. dessert...frossne blåbær med 1ss cocosa og 1ss økologisk honning varmet i microen. NAM! |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |