03-11-08, 12:26 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Skjetten (Nedre Romerike)
Innlegg: 193
|
Etter EuroDiet?Jeg føler sjøl at jeg ikke er veldig lenge i hver fase i forhold til en del andre her inne, så lurer litt på hva jeg kan gjøre etter ED for å fortsette vektnedgang..?
__________________
~ Kikja ~ ... har pause ... |
Min kostholdsfilosofi: Ingen for øyeblikket... |
06-11-08, 22:59 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Vestby
Alder: 53
Innlegg: 21
|
Sv: Etter EuroDiet?
Hei - det er tydeligvis forskjellig praksis blandt legene. Jeg for min del gikk ned 8 kg på fase 1 i 4 uker for så 2,5 kg på fase 2 i 4 uker. Nå er jeg tilbake i fase 1 og legen min sier at jeg godt kan være der til jeg har nådd mitt mål for så å fase ut, for fase 3 og 4 er som sagt bare tilvenning til vanlig kosthold og for å holde vekten. Synes det er veldig greit så lenge legen sier det er helt greit, for det er jo veldig synd dra det ut når man fortsatt har en del kilo å ta av. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
06-11-08, 23:06 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Skjetten (Nedre Romerike)
Innlegg: 193
|
Sv: Etter EuroDiet?Sjøl vil jeg ikke være for lenge i fase 1, for der går man såpass raskt ned, at jeg er redd huden min ikke kommer til å følge med - og vil ikke risikere å sitte igjen med masse løs hud hist og pist... :s
__________________
~ Kikja ~ ... har pause ... |
Min kostholdsfilosofi: Ingen for øyeblikket... |
07-11-08, 18:08 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Vestby
Alder: 53
Innlegg: 21
|
Sv: Etter EuroDiet?Går til privat lege ved en helseklinikk anbefalt av Fedon Lindbergklinikken. Ja du har sikkert rett i det med løs hud.......det er ikke noe kult om resultatet blir at man må operere bort hud etterpå. Jeg går ikke så fort nå lenger, jeg trener mye og unner meg litt ekstra i helgene så tar jeg det heller strengere i uka. Lykke til videre! |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
07-11-08, 18:44 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Bergen
Alder: 56
Innlegg: 1.934
|
Sv: Etter EuroDiet?Hei |
Min kostholdsfilosofi: LowFODMAP/Fedon |
09-11-08, 21:35 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Vestby
Alder: 53
Innlegg: 21
|
Sv: Etter EuroDiet?Ja da har du jo gjort en god jobb da, med et annet opplegg enn Eurodietten da skjønner jeg siden du ikke går på produktene. Men til syvende og sist så er det jo Lindberg-kosthold man skal over til uansett. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
11-11-08, 15:21 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 51
|
Sv: Etter EuroDiet?Etter hva jeg har forstått så går man ned i fase tre også, men ikke så mye og ikke så fort. Jeg har gått ned 22 kilo så langt og skal begynne i 3A til helgen. Jeg går til min vanlige fastlege som har Lindbergs kostholdsfilosofi og har tatt de kursene de må ta. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiett |
11-11-08, 19:17 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Skjetten (Nedre Romerike)
Innlegg: 193
|
Sv: Etter EuroDiet?Jeg skulle begynt på fase 3 (men uten frukt foreløpig) fredagen som var, men pga barnedåp hos ei venninne i helga, så ble det en aldri så liten sprekk... Så da blir jeg i fase 2 ut denne uka, og starter på fase 3 (uten frukt) på mandag
__________________
~ Kikja ~ ... har pause ... |
Min kostholdsfilosofi: Ingen for øyeblikket... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Eurodiet ... | meller88 | Eurodiett | 3 | 13-06-17 08:31 |
Eurodiet | Agnes | Dr Lindbergs | 2 | 08-02-11 10:47 |
Eurodiet og trening | indi | Eurodiett | 6 | 08-10-07 21:09 |
Får ikke eurodiet | Thomasina | Eurodiett | 5 | 27-09-07 17:51 |