Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-02-13, 18:56 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
MagetrøbbelEr det flere som har merket at magen kanskje ikke er med på dietten? Sist redigert av RvLxx : 25-02-13 kl 19:16. Årsak: måtte legge til epost varsling |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
25-02-13, 21:38 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 857
|
Sv: MagetrøbbelSå kjipt! Jeg får skikkelig magetrøbbel når jeg spiser jordskokker har jeg funnet ut,men ellers går det fint. Hvor lenge har du kjørt LK?Første gang jeg begynte gikk fordøyelsen ganske tregt,og da får man gjerne vondt. men tilslutt "slapp" det for å si det fint,hehe. |
Min kostholdsfilosofi: Variert |
25-02-13, 21:42 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
Sv: MagetrøbbelHar bare holdt på i 5 dager, så jeg håper jo at det "slipper" snart, for det å ta et glass cola etter hvert måltid vil ikke hjelpe på slankingen Men er fint å høre at jeg ikke er alene om at det setter magen litt ut av spill, for å si det på den måten. |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
25-02-13, 21:49 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2012
Hvor: Drammen
Alder: 41
Innlegg: 857
|
Sv: MagetrøbbelDa er det bare å vente litt,så satser vi på at det ordner seg God bedring! |
Min kostholdsfilosofi: Variert |
25-02-13, 21:49 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: MagetrøbbelDrikker du cola med sukker? Den gjør vel ikke ting bedre uansett. Snarere verre. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-02-13, 21:53 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
Sv: MagetrøbbelJa vanlig cola, er det jeg vet hjelper med å slippe ut luften... |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
25-02-13, 22:04 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.248
|
Sv: MagetrøbbelHar aldri vær tså god i magen som etter at jeg begynte på lavkarbo! Men de første par ukene var den kanskje litt rar ja. Ta det med ro, det går fort over! |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
26-02-13, 00:47 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 53
|
Sv: MagetrøbbelUff, ja de første ukene (måned?) var grusomme. Lurte en stund på om jeg skulle gi meg for fordøyelsen gikk veldig tregt, det var vondt og ubehagelig, men det gikk det seg til Jeg fant etter hvert ut at jeg trengte betydelig mer væske (vann) enn vanlig blant anna Og etterhvert som jeg lærte hva som var "lov" og ikke, varierte jeg også mer på hva jeg spiste, noe som jeg regner med at både jeg og magen hadde godt av. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-02-13, 07:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Magetrøbbel
Enig med Imse og thessis! Spis mer grønnsaker! Ta f.eks en tomat eller en rå glurot (har ikke så mye tilgjengelige karbohydrater som kokt) til måltidet om du ikke har andre grønnsaker. Grønnsaker inneholder vannløselig fiber og den maten du spiser nå inneholder ingen typer fiber i særlig grad (bortsett fra rugsprø, som inneholder uløselige fiber som iallfall enkelte mener kan være hardt for magen). Du må også drikke godt med vann - spesielt nå i begynnelsen hvor du vil miste ekstra mye vann...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
26-02-13, 07:24 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
Sv: MagetrøbbelBare å pøse på med enda mere vann da, selv om jeg syns at jeg ikke gjør annet, fyller på vannflaska hele tiden syns jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
26-02-13, 07:40 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Magetrøbbel
Ikke paprika, agurk, småtomater, babymais, salatblader...?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
26-02-13, 08:26 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
Sv: Magetrøbbelnope, bare kjøttdeig og ost, og salat da ^^, |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
26-02-13, 21:28 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Østfold, need I say more
Alder: 36
Innlegg: 13
|
Sv: MagetrøbbelVar bedre i dag, siden jeg holdt meg unna det knekkebrødet Og spiste masse brokkoli |
Min kostholdsfilosofi: Kjøtt og vin, da blir du fin (?) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Magetrøbbel | BenteR | Generell ernæringsdebatt | 15 | 10-07-11 21:46 |
Magetrøbbel | Anarko | Spørsmål og svar | 1 | 22-02-11 00:18 |
magetrøbbel.. | Sjokoholiker | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 11 | 06-02-11 13:03 |
Magetrøbbel?? | Froskeprinsessen | Ketolysekuren | 5 | 27-10-10 22:51 |
Magetrøbbel | Jojodama | Ketolysekuren | 8 | 14-12-07 14:41 |