Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-04-13, 20:26 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
KolesterolverdierFikk blodprøvesvarene mine i dag, og er litt bekymra for kolesterolverdiene mine? Iflg legen er det normale svar (har ikke snakket med han, men når han ikke tok kontakt var alt ok fikk jeg beskjed om. Tok ingen prøver før jeg begynte å spise lavkarbo (dessverre), så de kaaaan jo ha vært helt på bærtur fra før av, hva vet jeg.. verdirne er som følger: |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
30-04-13, 21:27 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: KolesterolverdierDet er ingen prøver å bekymre seg over. HDL'en din kunne ha vært høyere, men dette er fint. *Triglyseridene er finfine. Går du ned, eller er du stabil? Hvor lenge hadde du vært stabil da du tok prøvene? (Prøver som er tatt under vektnedgang er ofte høyere enn det de vil stabillisere seg på når vekta er stabil.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
30-04-13, 21:50 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 178
|
Sv: Kolesterolverdier
Holder fremdeles på med vektnedgang (har havnet på et platå men det er nå en annen sak), så kan jo håpe at det har en innvirkning da. Var mest denne hdl verdien jeg bekymra meg for ja, har jo lest om at når du spiser lavkarbo vil dette (som regel?) bli høyere, mens mitt er i nedre del av ref.omr.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-05-13, 10:10 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: KolesterolverdierSå lenge du er i vektnedgang kan du regne med at verdiene dine vil svinge en del. Den viktigste "farealarmen" av de prøvene du har tatt, triglyseridene, er finfin. Så jeg for min del hadde fortsatt som du gjør og eventuelt sjekket meg tidligst 3-4 måneder etter stabil vekt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo bra for hjerte og kolesterolverdier | Trolljenta | Nyheter / media | 0 | 28-08-10 12:53 |
Ekstreme kolesterolverdier | gullahar | Ketolysekuren | 4 | 08-04-09 18:46 |
Kolesterolverdier | Alkazelters | Fysisk og mental helse | 4 | 05-04-09 14:11 |