Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-06-10, 11:06 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 47
Innlegg: 5
|
Er det vanlig med sult og cravings i starten?Jeg er helt ny her og når det gjelder lavkarbo. Begynte såvidt på mandag, så dette er bare tredje dagen min. Jeg har ikke rukket å sette meg helt inn i alt ennå, men har lest litt rundtomkring. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver ut lavkarbo |
02-06-10, 11:12 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?Det er helt vanlig og du må lære å være mett på en annen måte. Det går over, drikk mye vann i mellom og vær tålmodig. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
02-06-10, 11:12 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 56
Innlegg: 303
|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?Jeg begynte å spise krom-tabletter en god stund før jeg begynte på lavkarbo, så det tror jeg har reddet meg en del. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
02-06-10, 11:16 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Alder: 47
Innlegg: 5
|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?Takk, da skal jeg prøve å være sterk. Er velsignet med stor viljestyrke, så det går nok bra. Jeg har drukket mye mer vann de siste dagene enn jeg pleier til vanlig (jeg drikker generelt veldig lite), men kan prøve å få i meg enda mer. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver ut lavkarbo |
02-06-10, 13:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?Kan nok gå noen dager før sultfølelsen og cravings forsvinner, men bør bli mindre etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
02-06-10, 21:05 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Gjøvik
Alder: 56
Innlegg: 616
|
Sv: Er det vanlig med sult og cravings i starten?Jeg er dønn sulten hver gang jeg går inn i ketose, spiser og spiser og blir liksom ikke mett. Det gir seg i løpet av noen dager. Synes det hjelper å drikke mye, men det er en omstilling for kroppen dette som kjennes. Kan kanskje være kroppen som roper etter karbo= "juksesult". Kos deg med maten du og så skal du se det gir seg i løpet av første uka. Selv om jeg spiser som en hest til å begynne med så har jeg alltid gått ned første uka, men kanskje ikke av de som går mest ned da. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vanlig å bli kvalm i starten? | ned10kg:) | Ketolysekuren | 17 | 09-01-10 15:04 |
Cravings... | Margrethe | Lavkarbo generelt | 1 | 05-11-09 12:40 |
Sult! | Peach | Ketolysekuren | 10 | 18-08-09 11:48 |
Sult | dydde | Optimal Ernæring | 5 | 09-05-09 20:30 |
Søvnløshet - vanlig i starten? | Elephanta | Ketolysekuren | 12 | 06-12-08 13:31 |