MIN solskinnshistorie

[Nala23]

Hei,
Jeg har PCOS og la på meg 40 kg i rekordfart da jeg var 18-20 år. Spiller vel egentlig ikke noe rolle hva som er grunnen til at man legger på seg så mye, for kiloene er jo der uansett. Uansett, jeg var hos x-antall "eksperter" fra jeg var 18-21 år, men uansett hva jeg prøvde resulterte deg i noen kilo ned og plutselig gikk jeg de opp igjen, på samme kosthold som jeg hadde gått ned.. Gav vel etter maange forsøk opp og det resulterte i at jeg gikk opp igjen de "få" kiloene jeg hadde sliti av meg i løpet av noen år og noen til. Endte opp med å veie 113,5 kg på det meste, og begynte også å få en del følges plager av overvekten naturlig nok. Når man er 22 år, så er det ikke særlig gøy å være så stor. Jeg leste veldig tilfeldig i et ukeblad nå jeg var borte hos noen og kom der over en artikkel som handlet om dette type kostholdet og derfra fikk jeg også navnet på Dr. Hexeberg. Jeg bestilte en time hos henne for å gjøre "et siste forsøk", men må vel ærlig innrømme at jeg ikke hadde særlig stor tro på at dette var noe jeg fikk til eller som funket for meg.. Etter jeg hadde vært hos henne, i midten av mars i år, kjøpte jeg hennes bok og leste. Jeg fikk god startveiledning av henne og kjente meg godt igjen i mange av historiene som sto i hennes bok. Derfor bestemte jeg meg for at jeg skulle gi dette en mnd og se hva som skjedde. Det skulle vise seg å forandre hele mitt liv. Nå har jeg vært i ketose siden 23. mars i år, startet med ketolyse da 22. mars, så kom raskt inn i ketose. Har ikke "skeia" ut, men fulgt dette kostholdet slavisk, UTEN problemer. Dette er virkelig ikke noe problem å følge, og jeg har vel vært den jeg kjenner som har vært mest avhengig av søtsaker og raske karbohydrater så lenge jeg kan huske. Har siden 22 mars, altså på 4 mnd, har jeg gått ned fra 113,2 kg til å denne mandagen veie 87 kg. - 26 kg på BARE fire mnd. Har ikke trena ved siden av, men skal begynne med det nå, da jeg ser jeg blir litt "slapp" i kroppen nå som jeg går ned så mye. Har i gjennomsnitt gått ned 1,4 kg i uken og er i bedre form nå enn jeg noen gang har vært. Er ei kraftig jente med enorm muskelmasse, så ser jo nå at jeg aldri blir noe 65-kilos-jente, men målet mitt er å kunne se meg selv i speilet i bikini å være fornøyd. Regner med jeg skal ned til jeg ender rundt 75 kg og har satt meg et mål om at det skal skje innen 1. november, noe jeg mener er veldig realistisk. Jeg har nok vært veldig heldig, for jeg får ingen vektnedgang-stopp av sukkerfrie pastiller og brus eller fløte osv, så jeg føler liksom at jeg koser meg litt hele tiden. Vet jo det ikke er helsemessig bra med søtstoffer, så skal vende meg av det nå snart, men det har hjulpet veeldig disse mnd Ble et langt og litt rotete innlegg, men føler jeg fikk frem hovedpoenget. DET ER MULIG!! ) Selv for ei som mener hun ikke eier selvdisiplin Fordelen med dette er at resultatene kommer så fort at du ikke har "samvittighet" til å slutte )

Noe noen lurer på så er det bare å spørre, synes det er så viktig å få ut positive historier ))

[christine76]

Gratulerer med en fantastisk bra nedgang!

[Hevingen]

Kjempemotiverende og bra innlegg! Så bra at dette fungerer så bra for deg! Det er sant at det er motiverende å holde seg til dietten når man vet at det fungerer så bra.

Stå på videre, så håper jeg du når målet innen 1. november.

[Zillah]

Flotte greier!!

[Trulte67]

Gratulerer!

[Tutte]

Gratulerer så mye med et fantastisk resultat !

[Tropika]

Så utrolig flink du har vært!

[buzy bee]

Så flott!
Det går tregt hos meg, og nå har jeg ferie fra både det ene og det andre. Men jeg gir meg ikke - starter på ny frisk fra neste mandag, og skeier ikke for mye ut nå.
Har du skrevet ned menyen din?