Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-06-06, 12:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Vurderer å begynne med denne kuren!Jeg blir ikke regnet for å være overvektig men kan ha godt av å gå ned 5-8 kg. Til tross for alltid å ha levd sunt så har jeg de siste årene hadde en dårlig forbrenning. Kroppen har gått i lås siden siste svangerskap hvor jeg fdikk preeklampsi og har i perioder etter det slitt med høyt blodtrykkk og nå plutselig fått høyt kolestrol dog av det gode kolestrolet. (Før siste svangerskap var blodtrykk heller lavt) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
09-06-06, 12:08 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!Jeg vet ikke riktig, siden du ikke liker fett... Du kan jo prøve å få i deg nok fett via nøtter og MCT-olje feks. Liker du vanlig hvitost? Det nytter iallefall ikke å tenke lav-fett her.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
09-06-06, 12:15 | #3 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!Om du velger å begynne på denne kuren, så gjør du et godt valg!!! Ketolysekuren har jeg stor tro på, og Torkil, som startet denne kuren, er innom her med jevne mllomrom også... |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
09-06-06, 12:29 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
Ja spiser mye hvitost. Tenker jo ikke lavfett men blir som nevnt kvalm av den rene fettsmaken men nøtter, bønner og bacon liker jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
09-06-06, 13:37 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
Tror neppe at ostepop er lov, da det inneholder en hel haug karber. Baconcrisp av ekte svinesvor er derimot lov.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
09-06-06, 13:38 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!Nei ostepop tror jeg ikke er lov, det er vel bare mel og ostepulver,eller noe sånt. Men baconsvor er lov, dypper du dem i rømme (evt tilsatt urter og hvitløk etc) er det enda bedre. Du kan også lage chips av ost. Skjær hvitost i små biter eller høvle og del skivene 2 eller 4. Legg dem på papirkledd stekeplate og stek til de er helt smeltet og gyldne. La dem bli helt kalde, legg dem på rist og la dem bli sprø.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
09-06-06, 14:22 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!Syntes det var rart ja at ostepop var lov. Jeg har ikke sikkert hatt en deilig drøm. Sist redigert av Miriam : 09-06-06 kl 15:43. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
09-06-06, 15:22 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!Tror Ziggy nevnte noe om selvlaget ostesnacks. Kanskje det var det du hadde lest. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
09-06-06, 18:45 | #9 |
Pauset
Medlem siden: May 2005
Hvor: Bergen
Alder: 41
Innlegg: 1.436
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
Tørkede aprikoser anbefales IKKE på denne kuren! Stappfullt av fruktsukker! |
Min kostholdsfilosofi: Moderat ikke-fanatisk lavkarbo med masse grønnsaker og trening |
09-06-06, 20:01 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
Huffda Takk for tipset. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
09-06-06, 20:22 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!..........også lønner det seg å lese boka først.....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
09-06-06, 20:31 | #12 |
Gjest
Medlem siden: Sep 2005
Alder: 56
Innlegg: 1.123
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
|
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz / Optimal Ernæring |
09-06-06, 21:15 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 138
|
Sv: Vurderer å begynne med denne kuren!
'' Sist redigert av Miriam : 10-06-06 kl 13:54. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo! Har 8-10 kg som sitter som spikret men nå skal de av. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Sten Sture Skaldemann - Spis deg ned i vekt | donjuanwannabe | Lavkarbobøker | 14 | 27-10-05 20:43 |
jeg er blitt syk -hva gjør jeg med kuren? | monalisa | Induksjonen | 10 | 24-01-05 18:34 |