13-01-09, 23:29 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
MåltiderEr det noen "regel" for når man bør spise middag? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
13-01-09, 23:40 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I et hus på landet sammen med samboer, hund og to katter.
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: MåltiderJeg har selv noen tilfeller ikke hatt anledning å lage middag før i 20-tiden, men har passet på å spist regelmessig for det. Så da tenker jeg bare at jeg har byttet om på middag og kvelds. Tror ikke det er så farlig, så lenge du spiser regelmessig og får i deg nok næring. Har du sjekket om du er i Ketose?
__________________
Startet på ketolysekuren 2. januar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
14-01-09, 01:57 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: MåltiderSpis deg passe mett når du er sulten!!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
14-01-09, 14:17 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
Sv: Måltider
Nei har ikke sjekket om jeg er i ketose. Nå har jeg ikke telt karbs heller da så er litt usikker på hvor mye karbs jeg får i meg i løpet av en dag. Tror jeg ligger litt over de anbefalte 15 g men vi (meg og sambo) har valgt å trappe gradvis ned på karbsene... eller dvs vi har kuttet veeldig mye på karbsene men er litt usikker på om det er nok til å være i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
14-01-09, 23:18 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I et hus på landet sammen med samboer, hund og to katter.
Alder: 47
Innlegg: 28
|
Sv: MåltiderGanske likt det jeg spiser også! Men jeg er utrolig glad i stekt laksefilet med rømmesaus.. spent på når jeg eller samboeren skal bli lei av det.. haha Godt at det er mange tips og oppskrifter her! Lykke til med kuren din!
__________________
Startet på ketolysekuren 2. januar |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
14-01-09, 23:26 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: I det kalde nord...
Alder: 46
Innlegg: 197
|
Sv: MåltiderTakk og lykke til du også! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 30-50 pr dag. |
15-01-09, 10:10 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 40
Innlegg: 75
|
Sv: Måltiderjeg går ikke på ketolyse,men foseid.. i boka står det at han ikke anbefaler å spise etter kl 20.. så jeg pleier å spise mitt siste måltid rundt 1945så tar jeg heller ett par flak med bacongull hvis sulten sniker seg på før jeg når senga |
Min kostholdsfilosofi: spis deg slank uten sult |
15-01-09, 10:31 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 64
Innlegg: 2.833
|
Sv: Måltider
Men dette er ketolyse - og da spiser vi som Kitt sier - når vi er sultne! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
A-B-C-måltider | Lilleomamma | Dr Lindbergs | 2 | 01-04-08 22:01 |
Bestille måltider | Nanni70 | Eurodiett | 3 | 17-10-06 09:32 |
Måltider | Amk | Atkins kosthold | 3 | 04-07-06 00:22 |
Måltider | burberry | Dr Lindbergs | 10 | 28-10-05 20:32 |
C-måltider? | Marianne | Dr Lindbergs | 3 | 13-04-05 21:24 |