Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-09-14, 14:17 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Overgang fra pulver til lavkarboHei! Ny på forumet her. Sist redigert av Daartho : 11-09-14 kl 08:15. Årsak: Presisering |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
11-09-14, 09:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboPersonlig hadde jeg nok byttet over natten. Lag en matplan fyll kjøleskapet med god lavkarbomat og kjør)
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
11-09-14, 09:42 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarbo
Trodde det var litt tøft for magen? Har jo "ikke" spist på 3 uker.. Sist redigert av Daartho : 11-09-14 kl 09:53. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
11-09-14, 22:51 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboHvis du ikke kaster i deg tonnevis med kjempefet mat så tenker jeg det går helt greit. Så lenge du ikke stapper i deg. Magen har jo krympet ganske mye så jeg vil tro det regulerer seg selv. Mange små måltider som er godt planlagt og gjennomtenkt sammensatt. Du vil nok bli ganske fort mett og da slutter du bare å spise
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
12-09-14, 07:54 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboOK, takk for råd! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
12-09-14, 10:52 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboVar litt skeptisk, men tror du har rett når jeg leser svar fra en svensk forum hvor mange har prøvd dette: http://kolhydrater.ifokus.se/discuss...lett-till-lchf |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
13-09-14, 09:14 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboJeg tenker også å begynne på en lavkaloridiett da jeg er veldig utålmodig etter å se resultater.. Jeg har levd lavkarbo/paleo en stund nå, (startet med Paleo i April, med et lite avbrekk i sommer så på igjen) kroppen har det bedre på lavkarbo og vekten holder seg stabilt, men jeg ønsker å gå ned 15-20 kg. hadde vært fint å høre videre dine erfaringer i overgangen fra pulver til lavkarbomat. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
13-09-14, 10:16 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboMin diett intil i går var ekstrem lavkalori, bare 550 kcal per dag (hvorav 50g karbo). Den er kun å anbefale som en sjokk start på diett. Jeg vet om noen som også bruker den når ting har sklidd ut for å komme i gang igjen. Personlig syns jeg det var tøffere enn å slutte å røyke, men jeg var motivert nok, og jeg tror det har lønnt seg da jeg nå er veldig motivert for lavkarbo. Jeg gikk ned 9 kilo, men 6 av de var første uken og antagelig bare kropsvæske. Jeg tror ikke jeg startet med å brenne av kropsfett før siste uke, så ikke regn med å gå fortere ned i vekt i lavkalori om du alt er i ketose i lavkarbo. Som jeg har forstått det har kroppen en max mengde fett den kan forbrenne hver dag i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
14-09-14, 21:33 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboHåper det fungerer). Lykke til.
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... Sist redigert av kristih : 14-09-14 kl 23:44. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
15-09-14, 07:31 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboTakk! Rådet ditt var faktisk helt topp! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
16-09-14, 08:25 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Sverige
Innlegg: 532
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarbo
Så bra). Håper det fortsetter sånn.
__________________
Allting er en overgang sa reven da han ble flådd... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse.. |
24-09-14, 13:15 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboHeihei tittet inn på bloggen din. Morsomme bilder forresten. Gleder meg til å høre fortsettelsen.... tenkte å starte med pulver jeg også men er så redd for at det til syvende og sist går ut for det samme. For kroppen vil jo automatisk gå litt opp når den får mat igjen, og da er jeg redd for alt stagnerer om du skjønner. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
24-09-14, 13:30 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboTakk takk |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
24-09-14, 14:14 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboJeg prøvde med pulver i noen dager for så å starte på lavkarbo. Det funket veldig bra. Men hadde ikke ork til mer enn tre dager tror jeg det var. Da var savnet etter egg og diverse så stort hehe. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
24-09-14, 14:20 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboJa, man må være veldig motivert for å klare det, men jeg tror det bør være 3 uker VLCD skal det ha noen virkning. Av de 9 kilo jeg gikk ned tror jeg 6 var væske... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
24-09-14, 15:12 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.247
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboSikkert en god psykisk kickstart, i det minste. Men over tid er lavkarbo løsningen, uten tvil. Jeg har gått på lavkarbo i over tre år nå og har det bedre enn på lenge... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
24-09-14, 19:46 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2014
Hvor: Bergen
Alder: 64
Innlegg: 76
|
Sv: Overgang fra pulver til lavkarboHelt enig! Det var også min plan hele tiden å gå over på Lavkarbo |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo / Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvordan smartest overgang fra høykarbo til lavkarbo? | Kanskje | Lavkarbo generelt | 7 | 23-06-11 23:03 |
Overgang fra lavkalori til lavkarbo ... | Kikki71 | Spørsmål og svar | 12 | 17-06-11 16:23 |
Ang overgang til/pause med lavkarbo... | cilemora | Ketolysekuren | 5 | 20-10-07 13:36 |