Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-09-16, 23:28 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
10 mil i oktoberPrøver igjen med ny motivasjon og ny iver. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-10-16, 19:43 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: 10 mil i oktober6.2 km
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
03-10-16, 13:43 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: 10 mil i oktoberSå bra du er med Kamp |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-10-16, 17:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberJaveldamasekopper... Jeg hiver meg på oktober også jeg, men har ikke den heeeeelt store troen på at det går denne mnd, men den som prøver får se!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-10-16, 18:27 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: 10 mil i oktober9.3 kmi dag
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
03-10-16, 21:40 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberDa ble det en joggetur i kveld og jeg er i gang i alle fall!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
04-10-16, 12:28 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: 10 mil i oktoberSå bra Trilltrall. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
05-10-16, 10:21 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberDa ble det en joggetur på 6,4 km / 58 min på morran i dag, ikke verdens mest effektive tur i marka med en del motbakker som ikke er løpbare (for meg), men det var deilig med en tur i skogen uansett.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
06-10-16, 16:11 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
|
Sv: 10 mil i oktoberJeg blir gjerne med Har gått 35.7 km til nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-10-16, 22:19 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberDa ble det joggetur i dag + 1 km gange (500 m til og fra utgangspunkt for jogging).
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
10-10-16, 15:19 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 903
|
Sv: 10 mil i oktoberJeg var ganske langt unna målet i september, men hadde vært så moro og for èn gangs skyld klare et mål, så har lyst å prøve igjen i oktober her...
__________________
Resultat 2018: -3,2 kg |
Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ |
10-10-16, 20:53 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberBle joggetur i dag også, men i dag var beina litt tunge - ikke så rart etter joggetur på lørdag og en lang gåtur i går kanskje...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
12-10-16, 21:03 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 1.822
|
Sv: 10 mil i oktober
Sist redigert av Minni1 : 12-10-16 kl 21:22. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
12-10-16, 21:14 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: 10 mil i oktober87.9
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
13-10-16, 15:15 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 903
|
Sv: 10 mil i oktoberDet ble plutselig en fridag på meg i dag da barnehagen hadde stengt. Bestemte meg for å nyte den ute i sola, og ikke hjemme i alt rotet! Husarbeidet går ikke sin vei... Turen i bymarka ble på 5,2 km - med barnevogn.
__________________
Resultat 2018: -3,2 kg |
Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ |
16-10-16, 12:18 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberBle 6 km i dag også og jeg ble temmelig sliten, satte ny pers på 1 km med 6:04. ofølg Endomondo er det en forbedring på 16 sek. Vi er halvveis i oktober nå og jeg er ennå ikke halvveis i utfordringen, men vi får se...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
21-10-16, 19:08 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Trondheim
Innlegg: 341
|
Sv: 10 mil i oktoberJeg er allerede over 15 mil Wohoo! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-10-16, 13:50 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktober
Wow! Jeg har igjen over 4 mil ennå og kommer nok ikke til å klare det i oktober.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
31-10-16, 21:43 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: 10 mil i oktoberDa endte jeg opp på å klare nesten 3/4 av oktobermålet og jeg er egentlig ganske fornøyd. I tillegg har jeg 100 min styrke/sirkeltrening i oktober også så jeg er fornøyd med det.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
31-10-16, 21:56 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2016
Innlegg: 903
|
Sv: 10 mil i oktoberHerregud jeg er flau over meg selv!!
__________________
Resultat 2018: -3,2 kg |
Min kostholdsfilosofi: http://litekarbo.blogg.no/ |
01-11-16, 11:52 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2015
Hvor: Vestfold, Sandefjord
Alder: 40
Innlegg: 162
|
Sv: 10 mil i oktoberDet jeg har registrert på den gamle skritt måleren som er fra 1 okt - 22 okt er 165,2 km Ikke linket den opp etter det. kjøpte ny her om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: paleo, lavkarbo 50-100gr pr dag |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Halloweenutfordringen -5kg (31. oktober) | Regret | Lavkarbo generelt | 211 | 28-11-11 20:41 |
Bøssebærer 18. oktober? | Krizzi | Ketolysekuren | 0 | 12-10-09 20:03 |