Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-07-10, 08:13 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Induksjon 1. august - 14. august - flere?Jeg ønsker og trenger å rense kroppen og komme på rett spor igjen! Det har blitt fryktelig mye utskeielse og kos det siste halvåret siden jeg møtte en fin fyr som (beklageligvis) ikke følger helt samme kosthold som jeg ønsker å følge. Så nå skal jeg ta meg selv i nakken, med startdato søndag 1.august - streng induksjon med masse grønnsaker, lite meieriprodukter, og ingen kunstig søtning. Setter datoen litt frem i tid så jeg rekker å få gale ting ut av huset og samle riktige oppskrifter.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
21-07-10, 13:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 46
Innlegg: 2.222
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Kan igrunnen for lite om induksjonen - men lese meg opp kan jeg.....så kanskje ja, jeg følger på den |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-07-10, 09:12 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-07-10, 21:42 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Jeg slenger meg på... tatt mål i dag, veies i morgen tidlig. Oooog... det blir fra i morgen for min del |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
26-07-10, 08:34 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Så bra, Nica_!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
26-07-10, 20:46 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Sikkert ikke dumt, å lese seg opp litt... Jeg er nok litt for dårlig på det med grønnsaker. Er sikker på jeg kunne spist mer, men spiser bare det som er helt safe. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
30-07-10, 10:31 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Dytter litt i denne. Begynner på søndag! Ikke at jeg spiser galt nå heller, men dette skal jo være et renske-prosjekt for min del - med null søtstoff, null meieriprodukter (bortsett fra smør) og, i lys av nylig utviklet urinsyregikt, kanskje ikke noe særlig med svinekjøtt heller.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
01-08-10, 07:55 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Første august! Jeg starter med et sommer/sykdomstillegg på 2-3 kilo og føler meg veldig motivert til å fjerne dem igjen. Poster dagens induksjons-meny senere...
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
02-08-10, 00:28 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 2
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?jeg skal bare få tingene i hus før jeg hopper på, og det blir imorgen isåfall |
Min kostholdsfilosofi: vil prøve lavkarbo |
02-08-10, 06:27 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Hei, Linnt!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
04-08-10, 17:47 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
12-08-10, 23:25 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 16
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Jeg har prøvd meg på Atkins i litt over en uke nå, den første uken gikk jeg ned 2,5 kilo for så å gå opp ett kilo, har ikke gjort noen endringer, kjedelig!! nå kutter jeg enda mer ned på karboen og prøver å ligge på 10 - 15, helst 10, så blir ikke noen satlat på meg de neste dagene |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
12-08-10, 23:26 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 16
|
Sv: Induksjon 1.august - 14.august - flere?Bare et spørsmål, hvordan får jeg opp vekt-reduskjons linjen dere har?? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Start august | Elinengelen | Ketolysekuren | 441 | 11-01-10 13:07 |
Gå/joggeutfordring AUGUST 2009 | Areola | Trening | 127 | 01-09-09 07:02 |
Oss august-ferskisene! | tullann | Ketolysekuren | 93 | 15-10-07 11:59 |
Nille reiser på kurs 23.- 26. august.... | Nille | Informasjon | 4 | 22-08-04 23:24 |