Hvordan få bort "hengemagen"?

[smgj]

Såvidt jeg har lest henger magefett sammen med lite søvn og stress. Å forsøke å sove nok og stresse lite kan vel antakelig gjøre godt uansett...

Hudheng henger nok sammen med andre faktorer... :P

[Mithila]

Opprinnelig lagt inn av roo0sa, her.

Hvordan fungerer Bailine da, og hvor mye koster det?

Ser du har fått linkar, så eg kan bare fort fortella litt om mi erfaring. Eg går nå på bailine for 5.gong. Første gong var i 2005, då var eg lite motivert og gjekk ikkje noko særleg ned. eg gjekk i Bergen, og syntes heller ikkje at dei damene som var rettleiarar var så kjekke. så eg gav opp. Starta på nytt våren 2007, og då gjekk eg ned 5-6 kilo og eg merka det godt på kleda. Ny dame hadde overtatt salongen og eg var nøgd. Det var typisk lavkalori med magert ditt og datt. Eg budde eit år i USA og gjekk oppigjen dei kiloane, til tross for trening. Då eg kom tilbake starta eg på ny, og gjekk ned omtrent det same. i fjor sommar starta eg på nytt på Stord, var motivert, men fann ut at det var ei veldig dum tid å starte på. Mista motivasjon då hausten kom, og eg syntes både at det var ubehageleg og at dama som hadde salongen var litt skummel. No er eg enda ein gong begynt der, og synest det går betre, men lite ned på vekta. Det er ikkje vondt lengre, og hot tips frå meg er å passe på å smøre seg godt med bodylotion! Det kostar ein god del, så eg skal nå gjere meg ferdig med gongene eg har betalt for.

Fordelen er at ein får oppbacking og hjelp, samt at du jo får trent musklar. Eg synest også at det hjelper mot vond rygg! Prøvetimen er gratis, så anbefaler deg å prøve! MEN du må vere motivert og så trengst det litt tilvenning før det evt blir behagelig. Du ligg jo på ei seng i eit eige rom,, men må kle av deg ned til truse og BH.

Ser dette blei eg langt innlegg, ja...

[LibraGirl]

Opprinnelig lagt inn av Mithila, her.

Ser du har fått linkar, så eg kan bare fort fortella litt om mi erfaring. Eg går nå på bailine for 5.gong. Første gong var i 2005, då var eg lite motivert og gjekk ikkje noko særleg ned. eg gjekk i Bergen, og syntes heller ikkje at dei damene som var rettleiarar var så kjekke. så eg gav opp. Starta på nytt våren 2007, og då gjekk eg ned 5-6 kilo og eg merka det godt på kleda. Ny dame hadde overtatt salongen og eg var nøgd. Det var typisk lavkalori med magert ditt og datt. Eg budde eit år i USA og gjekk oppigjen dei kiloane, til tross for trening. Då eg kom tilbake starta eg på ny, og gjekk ned omtrent det same. i fjor sommar starta eg på nytt på Stord, var motivert, men fann ut at det var ei veldig dum tid å starte på. Mista motivasjon då hausten kom, og eg syntes både at det var ubehageleg og at dama som hadde salongen var litt skummel. No er eg enda ein gong begynt der, og synest det går betre, men lite ned på vekta. Det er ikkje vondt lengre, og hot tips frå meg er å passe på å smøre seg godt med bodylotion! Det kostar ein god del, så eg skal nå gjere meg ferdig med gongene eg har betalt for.

Fordelen er at ein får oppbacking og hjelp, samt at du jo får trent musklar. Eg synest også at det hjelper mot vond rygg! Prøvetimen er gratis, så anbefaler deg å prøve! MEN du må vere motivert og så trengst det litt tilvenning før det evt blir behagelig. Du ligg jo på ei seng i eit eige rom,, men må kle av deg ned til truse og BH.

Ser dette blei eg langt innlegg, ja...

Må bare kommentere det du skriver med lavkalori, mulig jeg misforstår men Bailine har jo 6-8ukers testkost der du skal bruke en uke på hver for å finne den som er best for deg, dvs lavkarbo, lavkalori, blodtype, lav protein osv Så da er det egentli opp til hver enkelt å finne hva som passer for dem, å her på forumet er vi jo mange

[Mithila]

Opprinnelig lagt inn av LibraGirl, her.

Må bare kommentere det du skriver med lavkalori, mulig jeg misforstår men Bailine har jo 6-8ukers testkost der du skal bruke en uke på hver for å finne den som er best for deg, dvs lavkarbo, lavkalori, blodtype, lav protein osv Så da er det egentli opp til hver enkelt å finne hva som passer for dem, å her på forumet er vi jo mange

Då når eg starta så var det bare sånn at det var magre varer, sånn var det. eg hadde ikkje høyrt om lavkarbo. Blodtypedietten vart nemt, men ikkje meir. Eg trur ikkje alle salongane er like nøye på å følge konseptet slavisk. Der eg går nå, er det liksom lavkarbo som er tingen, høyrer dama anbefaler alle det.... Sånn er mi bailine-historie, eg meiner ikkje at alle opplever det sånn

[LibraGirl]

Opprinnelig lagt inn av Mithila, her.

Då når eg starta så var det bare sånn at det var magre varer, sånn var det. eg hadde ikkje høyrt om lavkarbo. Blodtypedietten vart nemt, men ikkje meir. Eg trur ikkje alle salongane er like nøye på å følge konseptet slavisk. Der eg går nå, er det liksom lavkarbo som er tingen, høyrer dama anbefaler alle det.... Sånn er mi bailine-historie, eg meiner ikkje at alle opplever det sånn

Ah okei Her i byen får værtfall alle en bok der det er opp til hver enkelt å finne det som er rett for de Let med missforståelser å feiltolking
når man bare skriver til hverandre

[kjerstiva]

Jeg får gratis bukplastikk når jeg har nådd normalvekt. Jeg har skikkelig hengemage,som i hovedsak skyldes 2 graviditeter der begge ungene var kjempestore! Første gutten var 5,2 kg, så mageskinnet er helt ødelagt.
Dette er en ekstra motivasjon for vektreduksjon, og jeg klarer ikke engang å se for meg, hvordan det blir å ha en "normal" mage

[Bestemamma]

Hadde jeg bare visst om dette kostholdet da jeg var yngre da hadde jeg sluppet hengehudmage og hengepupper og utsprengd hud i ansiktet....

Skulle ha saksøkt staten som ikke forteller folk at karbohydrater er en "gift".....

Ai ai ai. Her var det som å lese om meg selv.... Mage, heng. strekkmerker, vi er ikke alene - det er sikkert!

Det jeg legger merke til nå er at magen krymper nedenfra, det har aldri skjedd meg før. Da har det siste enten blitt igjen eller forsvunnet sist. Og kommet på først igjen...

Ei venninne av meg sverger til Bailine; dyrt ja, men det holder magen på plass (etter slanking tidligere) og sørger for at ryggen hennes er bra. HUn går turer i tillegg og har ikke lyst til å gå på treningsstudio.

Jeg spekulerer på om jeg kan tenke meg å prøve, men det koster flesk. 3900,- for 10 timer, deretter 3900,- for de neste 10 timene. Først da får en rabatt og det koster 3900 for 20 timer. Samtidig, hvis det hjelper magen å krympe og ryggen blir bedre, så kan det være verdt det.

Er det noen som vet om det "holder seg" hvis en når målet og slutter? Eller må man holde på resten av livet hvis magen (eller noe annet) skal holde seg borte?

[Kitt]

Bailine er muskelstimulater. Muskler som ikke brukes, forfaller fort!

Men du og du hvor deilig det er! Hadde det ikke vært så dyrt skulle jeg fortsatt 2 ganger i uken resten av livet!

Litt nede i denne tråden finner du en del om Bailine! Les særlige mine kommentarer!

Og her er en tråd til!