| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
31-07-14, 11:17
|
#1 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2013
Alder: 43
Innlegg: 3
 |
VektnedgangGår man kun ned i vekt på lavkarbo dersom man er overvektig?? Bare et spørsmål... |
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
31-07-14, 11:23
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: VektnedgangDet sies at lavkarbo er vektregulerende. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg)
|
|
31-07-14, 12:39
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
 |
Sv: Vektnedgang
Hvis du ikke er overvektig er det vel ikke noe mål å gå ned i vekt?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)
|
|
31-07-14, 13:02
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: VektnedgangSpiser man lite "nok" så går man ned uansett vekt. Lavkarbo er vektregulerende om man spiser nok mat..
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
31-07-14, 14:30
|
#5 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: VektnedgangLavkarbo-kosthold passer for alle uansett vekt(det er jo et vidt begrep). Man kan gå ned som normalvektig. Det spørs på flere faktorer, og mengde karbohydrater er en av de. Jeg kan forstå at en som faller i kategorien normalvektig og ikke er langt fra kategorien overvektig (m.t.p. BMI) vil ned i den tida vi lever i. Men om en har spist sunt (variert) og ikke for mye, er det ikke sikkert det blir særlig nedgang. Har vedkommende inntatt store mengder brød og sukker derimot vil det nok bli et vekttap. Men det tar vanligvis lenger tid å gå ned for de som bare forventer nedgang på noen få kilo. Ikke gå inn og ut av lavkarbo-stilen. Hold deg strengt til det. Hvis ikke tar det lengre tid å gå ned. Ty f.eks til bringebær og questbarer(helsekost, iherb.com) for å dekke karbohydratbehov utover det grønnsakene dekker, istedet for å falle for sukkerholdig skit.
__________________
Do what you like! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Vektnedgang | Fru Potethode | Spørsmål og svar | 35 | 01-07-11 09:43 |
| vektnedgang | Augustbruden | Spørsmål og svar | 7 | 05-02-11 23:18 |
| Vektnedgang per uke? | mariam2111 | Spørsmål og svar | 13 | 03-04-10 21:46 |
| Vektnedgang | Kokkå | Spørsmål og svar | 2 | 23-02-09 15:48 |
| Vektnedgang | lille74 | Ketolysekuren | 2 | 03-02-08 08:40 |
