Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-01-07, 09:31 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 47
|
Stemmer dette?borte Sist redigert av Sanko : 26-01-08 kl 14:09. |
Min kostholdsfilosofi: søker! Muligens atkins?? |
29-01-07, 09:48 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2005
Hvor: Stavanger - the oil capital
Alder: 39
Innlegg: 3.156
|
Sv: stemmer dette?
ja det er fantastisk. så mange her inne har gått ned på den måten. enten lindberg med lavglykemiske karbohydrater eller med atkins og ketolyse med sine 15 -20 kh. |
Min kostholdsfilosofi: Beinhard ketolyse |
29-01-07, 11:01 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Stemmer dette?Fett gjør deg ikke fet hvis du ikke samtidig spiser mye karbohydrater. Siden august i fjor har jeg spist enorme mengder fett. Olivenolje, smør, sæterrømme, majones, fet fisk, bacon, koteletter, medisterkaker, entrecoter, egg, and etc. Jeg har ikke smakt brød, ris, pasta, godteri/søtsaker, poteter, frukt, kunstige søtstoffer o.l. siden august. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-01-07, 14:54 | #4 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: stemmer dette?Enig med Silje i alt hun skrev, bare ikke en ting:
Der funker flott på Atkins om du har få kilo å ta av også. Induksjonsperioden op 14 dager og 20 karber er en "renseperiode" hvor du tømmer glykogenlagre og uhumskheter, venner kroppen til fettforbrenning - og du får en kickstart på slankingen. Etter den første 14 dagene øker du på med karber, 5 gram pr uke eller 10 om du ikke har så mye å ta av. Da reintroduserer du matvarer og finner og akkurat hvilke som får deg til å legge på deg. Du lærer masse om kroppen din og vil etterhvert ende opp med et Lindberg lignende kosthold.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva er best å spise før og etter trening? Spesielt etter. | Iset | Trening | 35 | 22-06-06 21:42 |
Er dette vanlig/mulig? | Fjonken | Spørsmål og svar | 3 | 07-02-06 11:52 |
Ny på dette greiene her, har noen spørsmål :) | albester | Lavkarbo generelt | 44 | 26-03-05 01:08 |
Noen her som er glad i cola? Ikke etter å ha lest dette | Kristian | Generell ernæringsdebatt | 3 | 14-03-05 05:15 |
Kan dette brukes? | Fleskepølsa | Induksjonen | 3 | 11-02-04 18:20 |