10-09-06, 22:04 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
MatvarerEtter en ide fra en annen bruker her inen så lager jeg en liten tråd her om det er mulig.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
10-09-06, 22:23 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: MatvarerTror det skal ligge flere tilsvarende tråder ute altså.. muligens under Atkins? |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
10-09-06, 22:26 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Matvarer |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
11-09-06, 08:28 | #4 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: MatvarerTusen takk for linken, har jo atkins boka da så jeg kan jo bare følge hans uten alt fettet og plusse på grønnsaker? Eller har jeg misforstått nå?
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
11-09-06, 20:50 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Matvarer
|
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
11-09-06, 21:01 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: Matvarer
Men like mye som hos atkins?
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
11-09-06, 21:13 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Matvarer
Javisst |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
11-09-06, 21:28 | #8 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: MatvarerUff, da er ikke denne noe for meg heller, jeg blir kvalm av for mye fett i maten. Bruker ikke smør på skiva, klarer ikke hmelk eller fete oster på skiva. Fettet på evt kjøtt skjærer jeg bort, samme på den gelen på skinka. Forsto det sånn at man skulle følge litt fedon blanda med litt mer fett jeg og mye mindre enn på atkins å trodde derav at denne kunne være noe for meg
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
12-09-06, 01:21 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Matvarer75 % fett betyr ikke at 75% av maten er fett, men at 75 energi prosent er det. Dvs. av alle kaloriene du spiser kommer 75% fra fett. Fett inneholder masse kalorier sp det er ikke så ille som det høres ut for. Men det er få lav karbo retninger som funker uten fett. Det er matens unike sammensetnin som gjør at de forskjellige retningene funker. Hverken Atkins, Ketolyse eller selv ikke Fedon Lindberg er lavfett.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
12-09-06, 13:44 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: oslo
Alder: 45
Innlegg: 207
|
Sv: MatvarerTusen takk for alle gode svar, er så mange som kan så mye her inne. Jeg driver å setter meg inn i ting, i går leste jeg boken sukkerbiten å da skrev jeg opp masse matvarer som jeg kunne spise å prøver å følge dette prinsippet når jeg handler nå.
__________________
Jeg er perfekt bortsett fra at jeg er meg selv. Carpe Diem |
Min kostholdsfilosofi: egenkompanert lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Matvarer tillatt på Fase 2 | smosje | Fase II | 3 | 22-09-10 17:01 |
Hvilke matvarer inneholder magnesium? | Kristian | Spørsmål og svar | 9 | 04-04-09 09:47 |
Liste over fiberinnhold i matvarer | Tingeling | Lavkarbo generelt | 1 | 21-10-05 13:15 |
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap | HP | Vedvarende vekttap | 0 | 29-02-04 21:31 |
Tillatte matvarer på Atkins Induksjon! | HP | Induksjonen | 0 | 25-02-04 21:50 |