Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Supergodt mandelbrød

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 02-02-11, 14:59   #1
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Supergodt mandelbrød

Doble oppskriften så får man normal størrelse på det Veldig luftig og godt brød,som alle unga mine liker

Oppskrift:
2 egg
2 eggehvitter
100 gr malte mandler
1 dl Skyr Naturell eller youghurt naturell
1 ts jbk-mel )
1 ts bakepulver
en klype salt
2 ts kardemomme (kan sløyfes)
6 ts splenda (kan sløyfes)

Slik gjør du:
Pisk eggehvittene stive med litt salt, sett til side. Pisk 2 hele egg med skyr, tilsett alt det tørre og visp sammen til en tykk røre. Vend forsiktig inn de stivpiskede eggehvittene og hell oppi en brødform (ha gjerne bakepapir oppi). Inn i ovnen på 180 grader i 25-30 min.

Denne oppskriften gir et lavt brød, lønner seg å doble den






Vedlagte bilder
Filtype: jpg mandelbrød.jpg (46,0 KB, 102 visninger)
__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 15:25   #2
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Super godt mandel brød

Oj, det her så jo godt ut.

Den oppskriften som står her nå, er den doblet, eller mener du at man burde doble det som står her? hehe

marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 15:29   #3
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Super godt mandel brød

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Oj, det her så jo godt ut.

Den oppskriften som står her nå, er den doblet, eller mener du at man burde doble det som står her? hehe

Jeg er tragisk dårlig på å ordlegge meg,sorry

Oppskriften er til 1 lavt brød,mens bildet viser fra da jeg doblet den Min ekstremt sære 14 åring syns dette var kjempe godt,og hu liker ikke annet enn egg og bacon og sukker og sukker og sukker

Doble oppskiften så får man brød på normal størrelse

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 15:30   #4
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Super godt mandel brød

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Oj, det her så jo godt ut.

Den oppskriften som står her nå, er den doblet, eller mener du at man burde doble det som står her? hehe

Hvis jeg dobler oppskriften kommer jeg til ca 20 KH. Mange skiver får man av dette brødet? Realistisk og tro man får 10 skiver? Da er det vel ca 2 pr skive. Og det kan jeg virkelig leve med ja. Hehe

Marius

marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 15:31   #5
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Super godt mandel brød

Opprinnelig lagt inn av otika, her.

Jeg er tragisk dårlig på å ordlegge meg,sorry

Oppskriften er til 1 lavt brød,mens bildet viser fra da jeg doblet den Min ekstremt sære 14 åring syns dette var kjempe godt,og hu liker ikke annet enn egg og bacon og sukker og sukker og sukker

Doble oppskiften så får man brød på normal størrelse

Stemmer Da blir det som jeg skrev ca 20 kh i hele brødet

Blir dette vått inni?

marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 15:36   #6
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Super godt mandel brød

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Stemmer Da blir det som jeg skrev ca 20 kh i hele brødet

Blir dette vått inni?

Får ca 16 skiver av det

Det var litt fuktig inni når det var varmt,skal løpe å sjekke åssen det er nå........nja litt fuktig ennå,men IKKE tørt,alt annet jeg har lagd må skylles ned med massive mengder med vann hehe

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 16:48   #7
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Super godt mandel brød

Skal prøves i kveld

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 17:03   #8
marjusen
Seniormedlem
 
marjusen sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
marjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjentmarjusen begynner å bli godt kjent

Sv: Super godt mandel brød

Det ser veldig delikat ut. Litt skeptisk ta jeg ikke helt klarer våte brød. Hehe

marjusen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 17:06   #9
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Super godt mandel brød

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Det ser veldig delikat ut. Litt skeptisk ta jeg ikke helt klarer våte brød. Hehe

Enig med deg i det,men det første jeg bakte med skyr ble mindre fuktig enn det med naturell youghurt,så det siste ligger på rist på benken,skal sjekke om det hjelper

Smaken er så god at det er verdt det

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 20:19   #10
Twisten
Nytt Medlem
 
Twisten sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Telemark
Innlegg: 4
Twisten er på en erverdig vei

Sv: Supergodt mandelbrød

Går det an å bytte ut mandler med paranøtter/valnøtter, tro? Sistnevnte har vel ca halvpraten av kh. Skal uansett prøve dette brødet!

Twisten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo...og skal prøve ketolyse når boka ankommer Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 20:52   #11
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Supergodt mandelbrød

Opprinnelig lagt inn av Twisten, her.

Går det an å bytte ut mandler med paranøtter/valnøtter, tro? Sistnevnte har vel ca halvpraten av kh. Skal uansett prøve dette brødet!

Jeg kan ikke se at det skal være noe problem men jeg har jo ikke prøvd med noe annet enn mandler...gi beskjed hvis du prøver med paranøtter da

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 21:14   #12
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Supergodt mandelbrød

Hvor fint maler du mandlene og hvilken størrelse brukte du på eggene?

Det fungerte nemlig ikke her
Brødet vil ikke stivne.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:10   #13
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Supergodt mandelbrød

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

Hvor fint maler du mandlene og hvilken størrelse brukte du på eggene?

Det fungerte nemlig ikke her
Brødet vil ikke stivne.

Maler dem 1 gang og bruker medium egg, kanskje det må steke lengre ? dobbel røre eller ?

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:15   #14
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Supergodt mandelbrød

Opprinnelig lagt inn av otika, her.

Maler dem 1 gang og bruker medium egg, kanskje det må steke lengre ? dobbel røre eller ?

Dobbel røre ja..

Etter 50 minutt var det nokså stivt så da tok jeg det ut. Det er veldig saftig (ikke dumt med saftig brød men ikke SÅ mye) så jeg kan bruke 3 egg neste gang, mulig det hjelper.

Jeg pleier vanligvis å få ganske store egg (rett fra gård) så det er nok der problemet ligger.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:15   #15
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Supergodt mandelbrød

Men smaken var veldig god syntes dem som spsite det her i huset!

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:20   #16
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Supergodt mandelbrød

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

Dobbel røre ja..

Etter 50 minutt var det nokså stivt så da tok jeg det ut. Det er veldig saftig (ikke dumt med saftig brød men ikke SÅ mye) så jeg kan bruke 3 egg neste gang, mulig det hjelper.

Jeg pleier vanligvis å få ganske store egg (rett fra gård) så det er nok der problemet ligger.

Ja du bør nok bruke litt mindre egg Siste brødet mitt var fuktig,men jeg lot det ligge på rist i flere timer,og nå er det passe.Har kanskje noe med at det blir kaldt også,kanskje du skal legge det litt i kjøleskapet ?

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 02-02-11, 22:22   #17
otika
Medlem
 
otika sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
otika har en fantastisk aura rundt segotika har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Supergodt mandelbrød

Opprinnelig lagt inn av kamp, her.

Men smaken var veldig god syntes dem som spsite det her i huset!

Så bra mine 3 ekstremt sære unger likte det også,så må vel snart bake flere

__________________
Otika

Otiki

otika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo Svar med sitat
Gammel 14-04-11, 16:19   #18
linams
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Nordland
Innlegg: 15
linams er på en erverdig vei

Sv: Supergodt mandelbrød

regner med det blir det samme om en bruker mandelmel eller maler mandlene selv?

Brødet smakte iallefall veldig godt, følte nesten jeg gjorde noe "ulovlig" og spiste loff:P Ble veldig lavt, selvom jeg lagde i en liten form - så neste gang skal oppskriften dobles!

linams er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
jukseris i omelett, supergodt Froskeprinsessen Lunsj 1 31-10-10 09:14
Mandelbrød i langpanne MarianneHF Bakst 14 19-08-10 09:29
Mandelbrød lars76 Bakst 0 31-07-10 00:49
Endelig noe supergodt snurresprett Ketolysekuren 15 09-02-08 00:18
Snuppelines lavkarbo mandelbrød Carbokiller Bakst 6 16-01-05 09:45


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:06.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no