Påskeutfordringen ...

Roardo · 24-01-11, 16:23

Ny veiedag... Ned 1 kg forrige uke.
Hadde et lite håp om å komme ned under 110, men det blir neste gang.
Lykke til videre alle sammen!

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)

swegon · 24-01-11, 20:59

Opprinnelig lagt inn av Roardo, her.

Ny veiedag... Ned 1 kg forrige uke.
Hadde et lite håp om å komme ned under 110, men det blir neste gang.
Lykke til videre alle sammen!

06.12.10: 124,6kg
03.01.11: 115,2kg (- 9,4)
10.01.11: 112,9kg (-11,7)
17.01.11: 111,2kg (-13,4)
24.01.11: 110,2kg (-14.4)

Bra jobbet, håper selv jeg skal klare å se 129 tallet på lørdag når jeg har veie dag. Da er det 5 år siden sist jeg så det tallet på vekta.

Det er bare å stå på..

Hvor mye trimmer du?

<insert_scary_name_here> · 25-01-11, 10:54

Opprinnelig lagt inn av butten, her.

Wow..gratulerer så mye

Tusen takk. Fatter det ikke helt, at jeg har mistet så mye, og på bare noen måneder faktisk. 6 kilo til nå, så er jeg halvveis!

Seba-stina · 25-01-11, 15:18

Minus 2,5kg på meg etter første uka!

Roardo · 25-01-11, 15:24

Opprinnelig lagt inn av swegon, her.

Bra jobbet, håper selv jeg skal klare å se 129 tallet på lørdag når jeg har veie dag. Da er det 5 år siden sist jeg så det tallet på vekta.

Det er bare å stå på..

Hvor mye trimmer du?

Jeg trimmer ikke enda. Har planer om å begynne på treningsstudio igjen, men vet ikke helt når. Jobber veldig mye - må nok prøve å prioritere annerledes... Nå blir det bare noen turer med hunden...

Lykke til videre

Mankell · 25-01-11, 18:25

Uke1: 103,1kg
Uke2: 101,6kg
Uke3: 101,6kg
Uke4: 100.8
Uke5:

Nå nærmer jeg meg et TOSIFFRET tall. Håper jeg klarer det til neste veiedag.

superida · 25-01-11, 22:45

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Jeg klarer bare ikke dy meg - du skal være ganske flink om du går ned 113,6 kg. før påske, det blir rimelig mange kilo hver uke, pluss at du må ha inntatt MYE karber i løpet av den kiel-turen

Haha nei det skal vel holde hardt gitt..... det skulle være 13,6kg
men nå er det nede i 12,2

<insert_scary_name_here> · 25-01-11, 23:24

Opprinnelig lagt inn av superida, her.

Haha nei det skal vel holde hardt gitt..... det skulle være 13,6kg
men nå er det nede i 12,2

Regnet med at det var det det skulle være ja. Og gratulerer med fin nedgang!

Seba-stina · 26-01-11, 13:05

Nesten så jeg håper omgangssyke-kiloene ikke kommer på igjen, gitt, for da er jeg straks halvveis til målet Vet at omgangssyke-kiloene sikkert kommer på igjen, da, men det hadde jo være fint om de bare ble borte. Uansett har jeg jo gått ned 2,5 før jeg ble dårlig da.

Klådia · 26-01-11, 13:35

Hei alle sammen

Jeg vil også være med Målet mitt er 8 kg til påske. Kanskje litt vel optimistisk med tanke på at jeg normalt ikke går så raskt ned (har prøvd lavkarbo tidligere), men man må jo ha noe å strekke seg etter.

Og nå har jeg jo kommi meg godt igang med trening også

Mye flinke folk her inne. Gir meg skikkelig inspirasjon!

nisse · 26-01-11, 16:00

skal veie meg på lørdag. bli spennende. vil se 7 tallet snart, men er klar over at jeg må nok vente par uker til... begynte 3.1 2011 men er på påskeutfordringen siden forrige uka

swegon · 26-01-11, 16:54

Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på....

Mankell · 26-01-11, 17:43

Opprinnelig lagt inn av swegon, her.

Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på....

Det gjør jeg også. Skal ALDRI inn i de klærne igjen. Håper noen på Fretex får brukt for dem.

tora trollmor · 26-01-11, 17:46

Endelig 1,8 kg ned denne uka Gla og lykkelig ja

Ritchi · 26-01-11, 18:24

Jeg er med

<insert_scary_name_here> · 26-01-11, 18:25

Opprinnelig lagt inn av Ritchi, her.

Jeg er med

Flott. Lykke til!

StineH · 26-01-11, 20:12

Uke 1 : 117,8 kg (-1,8)
Uke 2 : 117,7 kg (-0,1)
Uke 3 : 115,8 kg (-1,9)
Uke 4 : 115,1 kg (-0,7)
Uke 5 : ....

Totalt : 4,5 kg av 8 - 3,5 igjen!

....

Uke 16 : MINST under 111,6 kg!!

Lotski · 26-01-11, 21:03

Slenger meg på jeg også, selv om de fleste her har begynt for lenge siden!
Har nettopp begynt, så håper å gå ned mye mer enn 8 kg, men gjør jeg ikke det skal jeg vel alltids klare å gå ned 8

Heaven · 26-01-11, 22:16

Gårt fortsatt opp.. murr

LanoGakkGakk · 27-01-11, 10:43

Opprinnelig lagt inn av Heaven, her.

Gårt fortsatt opp.. murr

"Murr" eller "knurr"?

"Murr" høres nemlig glad ut, som en katt som maler

Roardo · 27-01-11, 12:44

Opprinnelig lagt inn av swegon, her.

Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på....

Smart å kaste klær som blir for store! Men jeg har tatt vare på den største buksa til skrekk og advarsel
Kanskje et lite tips?

LanoGakkGakk · 27-01-11, 12:50

Opprinnelig lagt inn av Roardo, her.

Smart å kaste klær som blir for store! Men jeg har tatt vare på den største buksa til skrekk og advarsel
Kanskje et lite tips?

Det er jo veldig kjekt å bruke i et skrytebilde nå man er kommet i mål

Zillah · 27-01-11, 13:00

Det er i stunder som dét at eg ønsker at eg faktisk hadde hatt ei bukse da eg var som mest omfangsrik. Hadde berre eit par skjørt som eg faktisk kan bruke enda, kunne antagelig gått opp enda ein 10-20 kilo med same skjørtet, og eg kan sikkert bruke dei i enda nokre kilo ned... 30-40-50 kilos elastisitet, det syns ikkje så godt på bilde. Kor får dei andre tjukkasane buksene sine frå, lurer no eg på. Stormotekolleksjonane går vanlegvis ikkje over str 56 (dame) og det var da altfor lite.

Ada/80 · 27-01-11, 13:17

Hei!
I dag er min veiedag og ned 0,8kg...tror jeg må justere det målet på 10 kg gitt Men det er jo en god stund til påske enda, så time will show!

Kjenner det er litt frustrerende å gå ned "bare" 800gr. når jeg følger dietten til punkt og prikke ( og jeg bare er i uke 3), men sånn er livet

Masse lykke til alle dere andre!!

swegon · 27-01-11, 13:18

Gleder meg til å kunne gå inn i en butikk å finne klær som passer. Bor i en by med 45000 innbyggere, man finner jo nesten ikke klær i store størrelse i butikkene. Dermed har det blitt at man har kjøpt klær på nette.

24-01-11, 16:23	#151
Roardo Medlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 91	Påskeutfordringen ... Ny veiedag... Ned 1 kg forrige uke. Hadde et lite håp om å komme ned under 110, men det blir neste gang. Lykke til videre alle sammen! 06.12.10: 124,6kg 03.01.11: 115,2kg (- 9,4) 10.01.11: 112,9kg (-11,7) 17.01.11: 111,2kg (-13,4) 24.01.11: 110,2kg (-14.4) __________________ Delmål: -20,2kg til påske
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

24-01-11, 20:59	#152
swegon Medlem Medlem siden: Dec 2010 Hvor: Bodø Innlegg: 58	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av Roardo, her. Ny veiedag... Ned 1 kg forrige uke. Hadde et lite håp om å komme ned under 110, men det blir neste gang. Lykke til videre alle sammen! 06.12.10: 124,6kg 03.01.11: 115,2kg (- 9,4) 10.01.11: 112,9kg (-11,7) 17.01.11: 111,2kg (-13,4) 24.01.11: 110,2kg (-14.4) Bra jobbet, håper selv jeg skal klare å se 129 tallet på lørdag når jeg har veie dag. Da er det 5 år siden sist jeg så det tallet på vekta. Det er bare å stå på.. Hvor mye trimmer du?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-01-11, 10:54	#153
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av butten, her. Wow..gratulerer så mye Tusen takk. Fatter det ikke helt, at jeg har mistet så mye, og på bare noen måneder faktisk. 6 kilo til nå, så er jeg halvveis! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-01-11, 15:18	#154
Seba-stina Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Østlandet Alder: 42 Innlegg: 205	Sv: Påskeutfordringen ... Minus 2,5kg på meg etter første uka! __________________ DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013. Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014. Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.

25-01-11, 15:24	#155
Roardo Medlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 91	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av swegon, her. Bra jobbet, håper selv jeg skal klare å se 129 tallet på lørdag når jeg har veie dag. Da er det 5 år siden sist jeg så det tallet på vekta. Det er bare å stå på.. Hvor mye trimmer du? Jeg trimmer ikke enda. Har planer om å begynne på treningsstudio igjen, men vet ikke helt når. Jobber veldig mye - må nok prøve å prioritere annerledes... Nå blir det bare noen turer med hunden... Lykke til videre __________________ Delmål: -20,2kg til påske
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-01-11, 18:25	#156
Mankell Medlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 146	Sv: Påskeutfordringen ... Uke1: 103,1kg Uke2: 101,6kg Uke3: 101,6kg Uke4: 100.8 Uke5: Nå nærmer jeg meg et TOSIFFRET tall. Håper jeg klarer det til neste veiedag. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF

25-01-11, 22:45	#157
superida Juniormedlem Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 12	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her. Jeg klarer bare ikke dy meg - du skal være ganske flink om du går ned 113,6 kg. før påske, det blir rimelig mange kilo hver uke, pluss at du må ha inntatt MYE karber i løpet av den kiel-turen Haha nei det skal vel holde hardt gitt..... det skulle være 13,6kg men nå er det nede i 12,2 __________________
	Min kostholdsfilosofi: egenkomp.

25-01-11, 23:24	#158
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av superida, her. Haha nei det skal vel holde hardt gitt..... det skulle være 13,6kg men nå er det nede i 12,2 Regnet med at det var det det skulle være ja. Og gratulerer med fin nedgang! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-01-11, 13:05	#159
Seba-stina Medlem Medlem siden: May 2009 Hvor: Østlandet Alder: 42 Innlegg: 205	Sv: Påskeutfordringen ... Nesten så jeg håper omgangssyke-kiloene ikke kommer på igjen, gitt, for da er jeg straks halvveis til målet Vet at omgangssyke-kiloene sikkert kommer på igjen, da, men det hadde jo være fint om de bare ble borte. Uansett har jeg jo gått ned 2,5 før jeg ble dårlig da. __________________ DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013. Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014. Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden.

26-01-11, 13:35	#160
Klådia Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Østlandet Alder: 47 Innlegg: 41	Sv: Påskeutfordringen ... Hei alle sammen Jeg vil også være med Målet mitt er 8 kg til påske. Kanskje litt vel optimistisk med tanke på at jeg normalt ikke går så raskt ned (har prøvd lavkarbo tidligere), men man må jo ha noe å strekke seg etter. Og nå har jeg jo kommi meg godt igang med trening også Mye flinke folk her inne. Gir meg skikkelig inspirasjon! __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

26-01-11, 16:00	#161
nisse Medlem Medlem siden: Feb 2010 Innlegg: 449	Sv: Påskeutfordringen ... skal veie meg på lørdag. bli spennende. vil se 7 tallet snart, men er klar over at jeg må nok vente par uker til... begynte 3.1 2011 men er på påskeutfordringen siden forrige uka __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

26-01-11, 16:54	#162
swegon Medlem Medlem siden: Dec 2010 Hvor: Bodø Innlegg: 58	Sv: Påskeutfordringen ... Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på....
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-01-11, 17:43	#163
Mankell Medlem Medlem siden: Jul 2010 Innlegg: 146	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av swegon, her. Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på.... Det gjør jeg også. Skal ALDRI inn i de klærne igjen. Håper noen på Fretex får brukt for dem. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert LCHF

26-01-11, 17:46	#164
tora trollmor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Trønderlag Innlegg: 2.279	Sv: Påskeutfordringen ... Endelig 1,8 kg ned denne uka Gla og lykkelig ja __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-01-11, 18:24	#165
Ritchi Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Hedmark Alder: 44 Innlegg: 1	Sv: Påskeutfordringen ... Jeg er med __________________
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

26-01-11, 18:25	#166
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av Ritchi, her. Jeg er med Flott. Lykke til! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

26-01-11, 20:12	#167
StineH Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 1.130	Sv: Påskeutfordringen ... Uke 1 : 117,8 kg (-1,8) Uke 2 : 117,7 kg (-0,1) Uke 3 : 115,8 kg (-1,9) Uke 4 : 115,1 kg (-0,7) Uke 5 : .... Totalt : 4,5 kg av 8 - 3,5 igjen! .... Uke 16 : MINST under 111,6 kg!! __________________ Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs.

26-01-11, 21:03	#168
Lotski Juniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 43	Sv: Påskeutfordringen ... Slenger meg på jeg også, selv om de fleste her har begynt for lenge siden! Har nettopp begynt, så håper å gå ned mye mer enn 8 kg, men gjør jeg ikke det skal jeg vel alltids klare å gå ned 8 __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

26-01-11, 22:16	#169
Heaven Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: I enden av Norge Alder: 46 Innlegg: 863	Sv: Påskeutfordringen ... Gårt fortsatt opp.. murr __________________ Min journal * Maitrening: 300/800 minutter Apriltrening: 405 minutter Marstrening: 1000/1000 minutterFebruartrening:885 / 750 minutter Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode

27-01-11, 10:43	#170
LanoGakkGakk Medlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 430	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av Heaven, her. Gårt fortsatt opp.. murr "Murr" eller "knurr"? "Murr" høres nemlig glad ut, som en katt som maler __________________ PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg! MUP-en min
	Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg

27-01-11, 12:44	#171
Roardo Medlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 91	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av swegon, her. Har begynt å kaste gammle klær som ikke passer, her er det ingen vei tilbake. Det blir spennende på lørdag å se hva vekta stopper på.... Smart å kaste klær som blir for store! Men jeg har tatt vare på den største buksa til skrekk og advarsel Kanskje et lite tips? __________________ Delmål: -20,2kg til påske
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-01-11, 12:50	#172
LanoGakkGakk Medlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 430	Sv: Påskeutfordringen ... Opprinnelig lagt inn av Roardo, her. Smart å kaste klær som blir for store! Men jeg har tatt vare på den største buksa til skrekk og advarsel Kanskje et lite tips? Det er jo veldig kjekt å bruke i et skrytebilde nå man er kommet i mål __________________ PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg! MUP-en min
	Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg

27-01-11, 13:00	#173
Zillah Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø Innlegg: 1.365	Sv: Påskeutfordringen ... Det er i stunder som dét at eg ønsker at eg faktisk hadde hatt ei bukse da eg var som mest omfangsrik. Hadde berre eit par skjørt som eg faktisk kan bruke enda, kunne antagelig gått opp enda ein 10-20 kilo med same skjørtet, og eg kan sikkert bruke dei i enda nokre kilo ned... 30-40-50 kilos elastisitet, det syns ikkje så godt på bilde. Kor får dei andre tjukkasane buksene sine frå, lurer no eg på. Stormotekolleksjonane går vanlegvis ikkje over str 56 (dame) og det var da altfor lite. __________________ Sist redigert av Zillah : 27-01-11 kl 13:21.
	Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve.

27-01-11, 13:17	#174
Ada/80 Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 162	Sv: Påskeutfordringen ... Hei! I dag er min veiedag og ned 0,8kg...tror jeg må justere det målet på 10 kg gitt Men det er jo en god stund til påske enda, så time will show! Kjenner det er litt frustrerende å gå ned "bare" 800gr. når jeg følger dietten til punkt og prikke ( og jeg bare er i uke 3), men sånn er livet Masse lykke til alle dere andre!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

27-01-11, 13:18	#175
swegon Medlem Medlem siden: Dec 2010 Hvor: Bodø Innlegg: 58	Sv: Påskeutfordringen ... Gleder meg til å kunne gå inn i en butikk å finne klær som passer. Bor i en by med 45000 innbyggere, man finner jo nesten ikke klær i store størrelse i butikkene. Dermed har det blitt at man har kjøpt klær på nette. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Påskeutfordringen ...

Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Sv: Påskeutfordringen ...

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)