Prikking i ansikt, på hender og føtter

[seahaze]

Hei.
Har dei siste dagane hatt "prikking" generelt i heile kroppen, men merkar det spesielt i ansiktet. Det også veldig merkbart i armar og litt i føter. Kan dette ha noko med ketolyse å gjere? Evt. for lite karbs? Har ikkje telt karbs dei siste dagane, men har ein mistanke på at det kan ha lege på 5-10g. Det er jo rimelig lite, då formen ikkje har vore heilt på topp i det siste, og matlysten har vore på null...Har stort sett blitt bacon eller steikt sopp/løk/spinat til frukost, og kanskje ikkje stort meir før eg har lagt meg på før/ettermiddagen og soooove... (Forbanna influensa)

Andre som har følt prikkinger i forbindelse med lav-karbo kosthold? Kan jo nevne at eg gjekk på lav-karbo tidligare i sommar, (med avbrekk på 3 mnd til no nylig), og hadde samme tilstand då også... Skal no holde meg til lav-karbo so lenge eg kan, men fortsetter prikkingen, og det er kostholdet som gjer det, håpar eg å finne ei løysning på det... Fryktelig irriterende og ubehagelig. For lite av div mineraler kanskje? Kom med erfaringer! All svar mottas med takk!!!

[langaard]

Opprinnelig lagt inn av seahaze, her.

Hei.
Har dei siste dagane hatt "prikking" generelt i heile kroppen, men merkar det spesielt i ansiktet. Det også veldig merkbart i armar og litt i føter. Kan dette ha noko med ketolyse å gjere? Evt. for lite karbs? Har ikkje telt karbs dei siste dagane, men har ein mistanke på at det kan ha lege på 5-10g. Det er jo rimelig lite, då formen ikkje har vore heilt på topp i det siste, og matlysten har vore på null...Har stort sett blitt bacon eller steikt sopp/løk/spinat til frukost, og kanskje ikkje stort meir før eg har lagt meg på før/ettermiddagen og soooove... (Forbanna influensa)

Andre som har følt prikkinger i forbindelse med lav-karbo kosthold? Kan jo nevne at eg gjekk på lav-karbo tidligare i sommar, (med avbrekk på 3 mnd til no nylig), og hadde samme tilstand då også... Skal no holde meg til lav-karbo so lenge eg kan, men fortsetter prikkingen, og det er kostholdet som gjer det, håpar eg å finne ei løysning på det... Fryktelig irriterende og ubehagelig. For lite av div mineraler kanskje? Kom med erfaringer! All svar mottas med takk!!!

Slike ubehag som du beskriver, hadde jeg da jeg hadde for lave verdier på magnesium

[seahaze]

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Slike ubehag som du beskriver, hadde jeg da jeg hadde for lave verdier på magnesium

Jasso! Tusen takk for svar! Får prøve med litt tilskudd på magnesium da! Hadde faktisk tenkt å begynne med det uansett, men mest på grunn av opptak av kalsium. No som melk er ute av kosten, e det flott med andre magnesium-kjelder. )

[Kanutten]

Og jeg vil gnåle med mitt kaliumprat. Tar du ketolysetabelettene??

[seahaze]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Og jeg vil gnåle med mitt kaliumprat. Tar du ketolysetabelettene??

Hm, nei. Burde eg?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av seahaze, her.

Hm, nei. Burde eg?

[seahaze]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

E det slik at ketolysetablettene er eit must eller eit tillegg? Kåleis fungera dei?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av seahaze, her.

E det slik at ketolysetablettene er eit must eller eit tillegg? Kåleis fungera dei?

HER kan du lese mer.

[seahaze]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

HER kan du lese mer.

Tusen takk for det, Kanutten. Blir jo so mange vitaminer og mineralar som uteblir på denne kuren. Ser ut for at ketolysetablettane har det meste.