Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-09, 17:38 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
30 kg+ presentasjonstrådJeg satt å leste Nini som var ny her....og tenkte det er jo noe av det meste jeg vet om noen her inne på 30kg+. Hva sier dere skal vi skrive noen ord om oss selv? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
31-08-09, 18:36 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådDenne tråden er i grunnen godt i gang allerede: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5749
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-08-09, 19:21 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJoda, den er vel godt i gang. Men det har sikkert ingenting å si om vi starter en ny en, siden den andre er veldig gammel, og har 33 sider.. |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
31-08-09, 20:15 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 335
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Mokki. Er 33 år fulltids sykepleiestudent og småbarnsmor. Jeg har slitt med overvekt i mange år. Har et alvorlig stoffskifteproblem og har pco. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
31-08-09, 22:58 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 41
Innlegg: 420
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-08-09, 23:31 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Sverige
Alder: 45
Innlegg: 949
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei! |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert 08.02.2011 |
01-09-09, 17:39 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 134
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann
__________________
Første delmål: |
Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo |
01-09-09, 19:28 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Buskerud
Innlegg: 412
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei! Sist redigert av Lurer* : 01-09-09 kl 21:17. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
01-09-09, 19:57 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Imse, 28år, godt gift, mor til 3 skjønner på 2,4 og 6 år og temmelig omfangsrik på den ene og andre måten |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
01-09-09, 20:03 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er 33, bor i Gamle Oslo, jobber innen IT/telekom (i 14. dager til... ), har sambo og katt, ingen (andre) barn.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-09-09, 12:02 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Nordmøre
Alder: 44
Innlegg: 501
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg er Elizabethcita, straks 30 år, og lykkelig nygift |
Min kostholdsfilosofi: I samarbeid med lege |
02-09-09, 14:34 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 143
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a la Atkins |
02-09-09, 21:01 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 52
Innlegg: 211
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHei!
__________________
Klem fra Maja 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 |
Min kostholdsfilosofi: For tiden generell lavkarbo |
03-09-09, 11:13 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Hordaland
Innlegg: 467
|
Sv: 30kg+ presentasjonstråd |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og Hexeberg i skjønn forening |
03-09-09, 14:37 | #15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådNå skrev jeg jo litt i den tråden der jeg presenterte meg selv, men kan vel legge inn data her og |
05-09-09, 07:24 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 76
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
05-09-09, 10:55 | #17 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Nord Trøndelag
Alder: 37
Innlegg: 43
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådHeisann..
__________________
Hva blir det til? Er 2010 året for meg? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-09-09, 11:09 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 36
Innlegg: 213
|
Sv: 30kg+ presentasjonstrådJeg heter Marielle, jeg er 21 år, og har ei datter født 15 januar i år bor sammen med tore som også er med å slanker seg. Han har allerede gått ned 14 kg, men skal fortsatt ned ca 10 kg
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-09-09, 00:16 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: finnmark
Alder: 42
Innlegg: 20
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådIngertuppa her.. helt ny på dette forumet, så jeg aner ikke hvordan det fungerer |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
25-09-09, 14:28 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstråd*dytte litt* dytter på tråden her jeg, og oppfordrer alle nye til å skrive litt om seg selv her, istedet for å lage mange nye tråder hvor de sier at de er nye! blir da så mange tråder å holde styr på |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
26-09-09, 19:12 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei på dere! Er vel en av de "eldre" her inne, rundet 46 i forrige måned, og er i oppstartsfasen med EasyLife. Har som mål å gå ned 37 kilo, pr idag har jeg klart 9, uten egentlig å gjøre mer enn å bytte jobb.. Våkne nattevakter er IKKE godt for vekta! Liker egentlig å pine meg selv litt, så EasyLife burde være midt i blinken for meg. Har samboer som "trenger karbohydrater", ifølge han selv, men skal nok klare å lære han noe annet. Blir ofte jeg som lager maten i dette huset, og har ikke hørt han klage ennå, selv om det gradvis er snikinnført et mere vektvennlig miljø, for meg.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
26-09-09, 23:56 | #22 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Innlegg: 1
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei! Jeg heter Karoline og er 20 år! Har vel egentlig alltid slitt med vekta, og har vel prøvd alt som går an å prøve for å gå ned i vekt. Har prøvd lavkarbo tidligere og har at veldig god erfaring med det (10 kg på 2 mnd), så jeg følte at det var på tide med et nytt forsøk! Har som endelig mål å gå ned mellom 50-60 kg. Har forøvrig også pcos, og har hørt at det kan være fordelaktig å legge om kostholdet til lavkarbo. Tok det faktisk opp med legen min, og lurte på om det kanskje hadde vært en ide å kutte ut en del karbohydrater, men hun sa faktisk at det var ingen som klarte å leve uten pasta og poter, og sa at jeg heller måtte spise mindre, noe som forøvrig aldri har fungert for meg! Hvem klare vel å fungere på en halv brødskive fra frokost til lunsj? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-09-09, 00:14 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHei og velkommen!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
27-09-09, 23:56 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstråd
Høres ut som min gamle lege.... Og jo, det er MANGE som kan leve uten det
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-09-09, 00:39 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: 30 kg+ presentasjonstrådHjertelig velkommen hit
Jeg har også PCOS, og jeg ble av gynekologen beordret til å legge om til et lavkarbokosthold. Har også fått samme beskjed av to andre leger, og min erfaring så langt er at dette faktisk fungere - har bl.a. fått regelmessig mens etter omleggingen. Tror nok legen din ikke er helt oppdatert på dette gitt.... |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|