Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-07-06, 00:41 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Atkins og undervektig............................... Sist redigert av Tidligere bruker : 01-11-07 kl 17:50. |
03-07-06, 01:18 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Atkins og undervektigLavkarbo generelt hjelper både til å gå ned og opp i vekt ja. Rett og slett fordi det balanserer kroppen, hormonene og alt. Man kommer i balanse.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-07-06, 09:22 | #3 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Atkins og undervektigMen jeg vil ikke si at Atkins induksjon er noe videre lurt for en undervektig.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
03-07-06, 09:44 | #4 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Atkins og undervektigJeg spiste mye den samme maten som HP en lang periode når han gikk på atkins, men jeg ble dårlig når jeg kom i ketose. Kroppen min trivdes godt i grenseland til ketose en lang stund, fordi jeg hadde spist så dårlig før den tid (perioder på vegansk mat og nesten bare frukt osv... mye/mest/bare karber...), så det tok litt tid før kroppen begynte å takle mer karber. Nå kan jeg spise en god del mer karber. Men så lenge en ikke kjenner ubehag ved inntak av karber, så vil jeg ikke anbefale akkurat det. Vedlikeholdsfasen er absolutt det beste valget. Det viktigste er å få i seg nok olje og proteiner og langsomme karber.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
03-07-06, 12:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 66
Innlegg: 1.714
|
Sv: Atkins og undervektig
Vedlikeholdsfasen er vel egentlig Fedon / Generell lavkarbo og kan trolig hjelpe noe, men neppe alene. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-07-06, 14:26 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 2.146
|
Sv: Atkins og undervektig
Side 159 i boken. På side 160 er det bilde av en mann som var 1.77 høy og veide 40 kg. Han la på seg 20 kg på 3 mnd.
__________________
Min lavkarbo blogg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-09-11, 21:27 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 73
|
Sv: Atkins og undervektigJeg er undervektig: Lavkarbo har redet livet mitt! Endelig tar kroppen til seg næring, vekten går oppover, og jeg er så SULTEN! |
Min kostholdsfilosofi: Minimalt med karbohydrater |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |