Oppskrifter

Stilken · 06-10-08, 12:10

Er alle oppskriftene inne på oppskrifts forumet lavkarbo?. noen som har noen gode sider å vise til?

startet i dag og føle meg rådvill

Fant masse før jeg startet og nå er jeg bare blank på oppskrifter! Boken er jo ikke akkurat gourmet!

Løvetann · 06-10-08, 13:20

Uff ja, det er litt tøfft i starten, men du kommer inn i det etterhvert.

Hvis du bare gjør det enkelt til å begynne med da?
- Salater, stilkselleri, avocado, kokt brokkoli/blomkål og rent kjøtt/ren fisk som er kokt/stekt med ulike former for fett?
- Kokte egg, ferdiggrilla kyllinglår og ost i beredskap til å begynne med?

Det er da mange gode oppskrifter i boka? På side 140 i boka er det f.eks. oppskrift på "Dansk hakkebiff". Variant 2, à la Lindstrøm, synes jeg er veldig god. Men vær forsiktig med doseringen av sylteagurk og rødbete, denne retten har flere karber enn de fleste andre middager!

06-10-08, 12:10	#1
Stilken Medlem Medlem siden: Oct 2008 Innlegg: 89	Oppskrifter Er alle oppskriftene inne på oppskrifts forumet lavkarbo?. noen som har noen gode sider å vise til? startet i dag og føle meg rådvill Fant masse før jeg startet og nå er jeg bare blank på oppskrifter! Boken er jo ikke akkurat gourmet!
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

06-10-08, 13:20	#2
Løvetann Medlem Medlem siden: May 2008 Hvor: Bor på landet Innlegg: 471	Sv: oppskrifter Uff ja, det er litt tøfft i starten, men du kommer inn i det etterhvert. Hvis du bare gjør det enkelt til å begynne med da? - Salater, stilkselleri, avocado, kokt brokkoli/blomkål og rent kjøtt/ren fisk som er kokt/stekt med ulike former for fett? - Kokte egg, ferdiggrilla kyllinglår og ost i beredskap til å begynne med? Det er da mange gode oppskrifter i boka? På side 140 i boka er det f.eks. oppskrift på "Dansk hakkebiff". Variant 2, à la Lindstrøm, synes jeg er veldig god. Men vær forsiktig med doseringen av sylteagurk og rødbete, denne retten har flere karber enn de fleste andre middager! __________________ Skriver om hverdagen min på ketolysekur her: http://fruloevetannsdiett.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: For tida pause. Ellers lavkarbo/ketolyse/Skaldeman

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Oppskrifter	vilya	Dr Lindbergs	1	27-09-08 15:29
Oppskrifter?	Linnmk	Ketolysekuren	2	15-11-07 22:26
Oppskrifter	solsikke	Ketolysekuren	4	17-10-07 20:16
Oppskrifter	kristweh	Ketolysekuren	1	03-09-07 11:30
Oppskrifter	wasabi	Frokost og kveldsmat	1	09-11-06 10:33

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Oppskrifter

Oppskrifter

Sv: oppskrifter