Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-02-10, 16:02 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Binge Eating Disorder og LCHFJeg antar det er fler her inne som har denne spiseforstyrrelsen. Jeg har aldri fått denne diagnosen, for det har aldri blitt nevnt høyt med et ord. Men jeg trenger heller ikke en lege eller psykolog for å fortelle meg dette. På hjemmesiden min forklarer jeg litt om hvorfor. (Link i signaturen for de som er interessert) |
11-02-10, 12:16 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Fra Oslo, men bor i Gøteborg for tiden.
Innlegg: 1.333
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFJeg er absolutt ikke lege og kan ikke noe om BED. Men jeg tenker at lchf gir jo et stabilt blodsukker, mindre cravings, så LYSTEN er lettere å håndtere? Og med det (og eventuell vektnedgang) gjør noe med selvtilliten. Føle at man har kontroll. |
Min kostholdsfilosofi: Less carbs, better carbs. |
11-02-10, 12:25 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFJeg har hatt motsatt problem, men samme virkning som deg. Jeg har tvangssultet meg en del opp igjennom. Nå som jeg er mye mer var på endringer i blodsukker (jeg har blitt alt for glad i ha jevnt blodsukker, og dermed dagsform ), så er det lettere å få seg til å spise, rett og slett fordi det er utrolig mye mer behagelig enn å gå sulten med dertil lavt blodsukker, som fører til stor konsentrasjonssvikt, tretthet og så videre. Dessuten handler mestringsfølelsen min nå om noe annet enn å sette på seg et adelsmerke fordi man klarer seg uten mat ... |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
11-02-10, 12:56 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Røyken
Alder: 48
Innlegg: 213
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFJeg tror også at det fysiske aspektet ved kroppen påvirker det psykiske kanskje i mye større grad enn hva vi tror.
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke) |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
14-02-10, 08:17 | #5 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFTakk for innspill og ydmyke tanker Det er godt med andre øyne på et tema som jeg aldri har snakket om med andre enn meg selv |
20-02-10, 22:38 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 323
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFJeg har vært innom sida di |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert 17.01.11, nå lindberg-ish |
20-02-10, 23:17 | #7 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFSiden er ikke helt oppe å går ennå. De omorganiseres as we speak, men hyggelig at du tok en titt |
23-02-10, 15:13 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 24
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFhåper omorganiseringen snart er over! virker som du har en interessant hjemmeside |
Min kostholdsfilosofi: Low carber |
23-02-10, 15:31 | #9 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHF
Hyggelig Jeg jobber på spreng og den er snart klar.. Jeg fant plutselig bare ut at jeg måtte gjøre en del endringer for enkelhets skyld |
25-02-10, 01:19 | #10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFDa var de begynt å ta form.. Håper du finner noe av interesse |
02-03-10, 14:08 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFVet du om du er i ketose, LCHF4life? |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
02-03-10, 17:00 | #12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHF
Jeg bruker ikke strips for å sjekke dette, men høyst sansynlig. Ketose er jo ingen diett, men det som skjer i kroppen når man inntar lite karbohydrater. Sist redigert av LCHF4life : 02-03-10 kl 21:04. Årsak: leif.. |
04-03-10, 18:02 | #13 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFHei! Synes siden din var kjempeflott, du skriver mye sant og godt Kjenner meg veldig igjen med det med overspising. Spesielt når jeg var yngre og kom hjem fra skolen, pleide jeg å spise 8 brødskiver med masse fett pålegg. Hver dag! Aner ikke hvorfor jeg gjorde det, det liksom bare skjedde. Jeg var vel ikke akkurat kjempefornøyd med skoleklassen min så det hadde jo mye å si |
04-03-10, 18:27 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHF
Dietten heter ketolyse, den!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
04-03-10, 18:39 | #15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHF
Takk for det Forsøker å være så ærlig som mulig, og det hjelper faktisk meg også å kunne være det
Ketolyse er en lavkarbodiett ja, men ketose er fremdeles ingen diett |
04-03-10, 18:44 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHF
Jeg vet det, du vet det, men mange skjønner ikke at dietten heter ketolyse og at tilstanden man oppnår, er å være i ketose!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
04-03-10, 18:47 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFÅh, da missforsto jeg.. trodde du retta på meg |
27-04-10, 21:42 | #18 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Binge Eating Disorder og LCHFKan grunnen til at det funker bedre for deg i forhold til spiseforstyrrelsen nå som du går på ketolysedietten at du føler dette er bra for deg i det lange løp og derfor på en måte føler at du gjør dette av kjærlighet til kroppen din? Altså at din holdning har snudd fordi dette er sunt og bra å gjøre? Bare en tanke jeg fikk. Føler man kjærlighet og ikke frustrasjon vil man ikke overspise, tenker jeg. Jeg har selv hatt alt mulig av spiseforstyrrelser og synes det er viktig å skille kropp og følelser når det er snakk om mat så jeg spiser for kroppen, og tar meg av følelsene utenom. Tillater meg å kjenne på sorg og sinne, går meg en tur om jeg frustrert og setter meg med korslagte bein om jeg er helt fra meg. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
Emneord |
bed, binge, disorder, eating, lchf |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
LCHF-oppskrifter! Se her! | Bee | Generell diskusjon | 5 | 20-03-11 23:57 |
Ny på LCHF | Virgo2 | Generell diskusjon | 6 | 26-01-10 21:32 |
LCHF og graviditet | EggoLePreggo | Lavkarbo generelt | 7 | 17-12-09 11:48 |
LCHF-magasinet | sma | Lavkarbo generelt | 3 | 21-11-09 23:43 |
Ketolyse VS LCHF | Imali | Spørsmål og svar | 14 | 22-09-09 17:06 |