Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-10-13, 17:32 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 69
|
Løp + lavkarboTenkte jeg bare ville dele |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-10-13, 17:35 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2011
Innlegg: 69
|
Sv: Løp + lavkarbo
+ jeg hadde en magic bullet coffe |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-10-13, 20:45 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Løp + lavkarbo
Å løpe på lavkarbo er jo ikke noe problem? Skulle det være det? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-10-13, 21:06 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Løp + lavkarbo
Hvorfor svarer du så ofte så nedlatende? Er det noe du mangler i virkelighetens verden og må ta det ut her??
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
26-10-13, 21:30 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Løp + lavkarbo
??? Eh, nei? Tror ikke det. Jeg skjønte ikke ts sitt innlegg om at det å løpe på lavkarbo skulle være så vanskelig. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-10-13, 21:40 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Løp + lavkarboJeg syns at det er veldig fint at folk deler erfaringen sin her Nyttogbedreliv. Slike ting er det mange lurer på og mange som er usikre på om det går. Så takk for det!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
26-10-13, 21:41 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 1.712
|
Sv: Løp + lavkarbo
Hvor leste du at Nyttogbedreliv sa at det skulle være så vanskelig. Jeg syntes det hørtes ut som en bekreftelse på at lavkarbo fungere til løp også!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på Eurodiet |
26-10-13, 21:46 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Løp + lavkarbo
Nå er det ikke alle som får dette enorme overskuddet som alle snakker om da, jeg fungerer f.eks. overhodet ikke på noe særlig under 100 g kh/dag - og ja, jeg prøvde i over 6 mnd. Fint at trådstarter deler sin erfaring synes jeg.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
26-10-13, 21:47 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Løp + lavkarbo
Nja, litt fordi han skrev han ikke turte løpe i ketose og spiste typisk oppkarbingsmat forut. Dette sammen med at han ble så glad for å løpe en konkurranseliknende situasjon (antar det var det) på lavkarbo, så tolket jeg det dithen at han nok ja så det som noe vanskelig. Eller kanskje mer utfordrende ja. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-10-13, 21:49 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Løp + lavkarbo
Huff, nei det er sikkert og visst. Det er veldig individuelt ihvertfall. Noen er jo som duracellkaniner fra uke 1, mens andre, som meg måtte bruke 3-4 måneder før jeg følte jeg hadde superoverskudd. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-10-13, 21:55 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Løp + lavkarbo
Jeg ble forsåvidt ganske så utholdende sånn i daglige aktiviteter og kunne holde det gående ganske lenge uten å bli sliten, men når det gjaldt løping og gåing i trapper (jeg bor i tredje etasje uten heis!) så hylte lårene av utmattelse av ingenting. Og det orket jeg ikke i lengden.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
27-10-13, 12:43 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 2.213
|
Sv: Løp + lavkarboJeg får også mindre futt når jeg ligger lavt på karbene. Merker ikke noe til det i hverdagen, men når jeg skal trene hardt er det akkurat som det høyeste giret ikke vil slå inn. |
Min kostholdsfilosofi: God mat! |
29-10-13, 10:00 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2013
Innlegg: 370
|
Sv: Løp + lavkarbo
Dette er trenbart, men det tar tid. På mange måter så bruker man gjerne noe tid å komme opp i toppfart, men noen kortdistansespurter kan man kanskje ikke si at man er på lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-10-13, 13:09 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 24
|
Sv: Løp + lavkarbo
Så kjekt du fikk en så positiv opplevelse!! Da jeg forsøkte lavkarbo første gang ble jeg helt tom i mange uker og klarte plutselig ikke å løpe de distansene jeg normalt sett pleide å klare. Var helt utkjørt og måtte snu mange ganger før jeg hadde nådd planlagt mål. Andre gangen jeg forsøkte meg (noen år etter) fikk jeg en helt annen opplevelse. Full av energi nesten fra dag en og mye mer utholdende på aktiviteter jeg hadde slitt på tidligere. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lavkarbo eller ikke lavkarbo? | hermanlizm | Spørsmål og svar | 11 | 24-02-11 15:55 |
Lavkarbo Brownies, men er den egentlig lavkarbo?? | Jolly | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 8 | 03-02-11 20:05 |