Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-04-11, 11:09 | #101 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: 17. mai!Gratulerer med mange flotte resultat! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
13-04-11, 11:26 | #102 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: 17. mai!Nei, å ta fri tørr ikkje eg heller. Er så redd for å øydelegge og ikkje komme i ketose igjen
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 11:27 | #103 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: 17. mai!Heeeelt enig, sjokomumsen ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 11:31 | #104 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: 17. mai!
Gratulerer. Eg har vegedag på fredag, men trur ikkje eg når målet før påske, men har eit lite håp at eg skal nå målet i løpet av påsken
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-04-11, 15:59 | #105 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: 17. mai!Henger meg på! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-04-11, 14:59 | #106 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 26
|
Sv: 17. mai!Så flinke dere er |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert/lavkarbo |
14-04-11, 22:38 | #107 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Akershus
Alder: 32
Innlegg: 10
|
Sv: 17. mai!Okey, det er kanskje litt seint, men jeg har drøye 4 uker på meg. Jeg slenger meg på. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo: skaldeman |
15-04-11, 06:34 | #108 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Hedmark
Innlegg: 707
|
Sv: 17. mai!Ble da litt ned denne uka her... 300 gram.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-04-11, 09:22 | #109 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 81
|
Sv: 17. mai!Så flinke alle er :-) Kjempe motiverande å lese :-)
__________________
Sankthans mål:
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
15-04-11, 18:10 | #110 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: 17. mai!Jeg står stille, men det er det vanlige. Jeg står stille noen uker, og så raser jeg noen uker. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-04-11, 22:47 | #111 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: 17. mai!Nå er tickeren min for denne tråden kommet på plass. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
18-04-11, 11:59 | #112 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 30
Innlegg: 84
|
Sv: 17. mai!jeg har gått opp 800 gram.. var på hyttetur i helgen, men skjønner det ikke uansett, har jo spist lavkarbo... bacon, kjøttdeig og grønnsaker, karbonade, graddost.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
18-04-11, 12:30 | #113 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 813
|
Sv: 17. mai!De to siste 17.mai-ene har jeg bare med nød og neppe klart å få på meg bunaden og vært nødt til å holde pusten hele dagen - ble skikkelig støl i magemusklene dagen etter bare av det!!! Sist redigert av blucher : 18-04-11 kl 12:31. Årsak: legge til unnskyldning for å være i feil underforum... |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman-inspirert, egenkomponert |
19-04-11, 10:50 | #114 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 14
|
Sv: 17. mai!Jeg joiner dere med 17. mai utfordringen jeg!
__________________
720/800 DRØM om morgendagen, HUSK gårsdagen og LEVidag
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
19-04-11, 15:52 | #115 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: 17. mai!Da har endelig vekta tikket nedover igjen, og idag viste den 69,4! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
19-04-11, 16:09 | #116 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: 17. mai!Klarer nok ikke å nå målet sånn som det ser ut per i dag. Derfor endrer jeg det til å nå delmål 2. Er 2,2 kg unna per i dag. Men siden jeg jojoer så til grader for tiden så får det heller være sånn.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
19-04-11, 17:29 | #117 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: 17. mai!
Hallo! Mitt mål går bortover og innover Jeg holder framleis vekta (opp-ned 200 gram for hver uke) og har mistet 3 cm på kroppen! Da har jeg i tillegg økt en cm på armene, så har mistet cm på det jeg anser å være de riktige plassene |
19-04-11, 23:07 | #118 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 60
Innlegg: 714
|
Sv: 17. mai!Jeg blir med, men må veie meg før jeg setter meg et mål. Nå veit jeg ikke hva vekta er. Er på hytta uten vekt, og uka før påske var grusom mht karboinntak. Håper jeg kan sette 77 kg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-04-11, 11:05 | #119 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 162
|
Sv: 17. mai!Jeg er 1,6 kilo unna målet til 17mai. Det er jo ikke mye men jeg tror det skal holde hardt altså... Jeg er ikke i slankemodus for tiden, men skal gjøre mitt beste når påsken er over Jeg er uansett fornøyd med alt over 600gr. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
20-04-11, 15:37 | #120 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!30/3: 93,4kg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
22-04-11, 09:27 | #121 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: 17. mai!17.1: 131,5 - startvekt |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
23-04-11, 15:36 | #122 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Harstad
Alder: 46
Innlegg: 173
|
Sv: 17. mai!kjempeflott snorkfrøken 76 |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
24-04-11, 08:35 | #123 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 41
Innlegg: 398
|
Sv: 17. mai!da har jeg gått ned 8,5kg av 10 kg, vekta har gått til tregt i det siste så håper det siste halvannet kg renner av....har blitt litt mye grilling og ikke fulgt skaldemann helt... |
Min kostholdsfilosofi: lchf |
25-04-11, 11:59 | #124 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 308
|
Sv: 17. mai!Så flinke! Jeg har spist rett mat men er muligens blitt lite fett og litt mye mat.. Vet ikke, kanskje bare en "sånn" uke. Satser på høyere tall neste uke! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF |
25-04-11, 12:37 | #125 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: 17. mai!Går alt for tregt her, men det løsner sikkert når som helst nå. :åpptimist: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|