Trenger litt råd jeg?

Slankeren2007 · 14-01-07, 11:54

Noen gode oppskrifter som passer like godt for voksne som for 2 åringer??

Og ellers hva er bra hva kan jeg spise??

Ønsker sånn og ta av noen kilo??

Hva spiser dere som klarer og ta av noen kilo??

Målet er 8 helst

Ninja · 14-01-07, 12:44

Anbefaler at du går inn på oppskrifter og journaler
Det du spør om står der.
Anbefaler at du leser noen bøker og finner deg en kostholdsfilosofi!
Det vil gjøre alt mye lettere!

Ninja · 14-01-07, 12:46

Virker ikke helt som om du har lest noe særlig på forumet. Men det meste står her, så det er bare å sette i gang med lesingen

mofe · 14-01-07, 12:51

lapskaus?

14-01-07, 11:54	#1
Slankeren2007 Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2007 Alder: 47 Innlegg: 7	Trenger litt råd jeg? Noen gode oppskrifter som passer like godt for voksne som for 2 åringer?? Og ellers hva er bra hva kan jeg spise?? Ønsker sånn og ta av noen kilo?? Hva spiser dere som klarer og ta av noen kilo?? Målet er 8 helst __________________ Start vekt des 87,8 Mål: 15/2 86,5 endelig mål:78
	Min kostholdsfilosofi: trening og kosthold

14-01-07, 12:44	#2
Ninja Ubekreftet Medlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Ullensaker Innlegg: 177	Sv: Trenger litt råd jeg?? Anbefaler at du går inn på oppskrifter og journaler Det du spør om står der. Anbefaler at du leser noen bøker og finner deg en kostholdsfilosofi! Det vil gjøre alt mye lettere! __________________ Ninja`s dagbok Ninja`s MUP
	Min kostholdsfilosofi: Kommer snart..

14-01-07, 12:46	#3
Ninja Ubekreftet Medlem Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Ullensaker Innlegg: 177	Sv: Trenger litt råd jeg?? Virker ikke helt som om du har lest noe særlig på forumet. Men det meste står her, så det er bare å sette i gang med lesingen __________________ Ninja`s dagbok Ninja`s MUP
	Min kostholdsfilosofi: Kommer snart..

14-01-07, 12:51	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Trenger litt råd jeg?? lapskaus? __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hjelp! jeg vet ikke hva jeg skal gjøre!	Amagetha	Atkins kosthold	19	28-04-06 16:14
99-tråden!!!!!!!	nalana	Livets lyse side	5	22-12-04 15:33

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trenger litt råd jeg?

Trenger litt råd jeg?

Sv: Trenger litt råd jeg??

Sv: Trenger litt råd jeg??

Sv: Trenger litt råd jeg??